501kcal
約50分
#鶏もも肉
#唐揚げ
219kcal
約15分
#だし巻き卵
256kcal
約30分
#チーズ
#ミルフィーユ
207kcal
#卵焼き
135kcal
#油揚げ
#いなり寿司
157kcal