2
471kcal
約20分
#冷やし中華
#にんじん
#きゅうり
582kcal
約30分
#鶏むね肉
679kcal
113kcal
約15分
489kcal
496kcal
188kcal
#トマト
#ハム
709kcal
#ねぎ
#豚ロース薄切り肉