315kcal
約15分
#鶏むね肉
#新玉ねぎ
#大葉
65kcal
約20分
#サラダ
#ハム
258kcal
約50分
#豚ひき肉
63kcal
62kcal
-
#新しょうが
#ねぎ
#細ねぎ
#ひき肉
#シュウマイ
66kcal
349kcal
#にんじん
#スナップエンドウ
#炒め物(肉)
221kcal
約30分
#パプリカ
42kcal
約10分
#グリーンピース
#中華スープ
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新玉ねぎ サラダ
新玉ねぎ スープ