旨味たっぷり♪
手羽中と新玉ねぎのオイスター炒め
調理時間
約30分
カロリー
221kcal
費用目安
400円前後
炭水化物
17.4g
脂質
10.8g
たんぱく質
12g
糖質
15.1g
塩分
2.3g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
オイスターソースが香るしっかり味の炒めもの♪新玉ねぎの食感と甘みが相性抜群!手羽中と野菜の旨味がぎゅっと詰まったボリュームおかずを食卓に♪
旨味たっぷり♪
調理時間
約30分
カロリー
221kcal
費用目安
400円前後
炭水化物
17.4g
脂質
10.8g
たんぱく質
12g
糖質
15.1g
塩分
2.3g
オイスターソースが香るしっかり味の炒めもの♪新玉ねぎの食感と甘みが相性抜群!手羽中と野菜の旨味がぎゅっと詰まったボリュームおかずを食卓に♪