551kcal
約15分
#新玉ねぎ
#新じゃがいも
#キムチ
77kcal
約10分
#チンゲン菜
#ナムル
53kcal
#わかめ
#和え物(野菜)
217kcal
#レタス
#アボカド
#チョレギサラダ
-
約30分
#鶏もも肉
#チーズ
#トマト
#細ねぎ
454kcal
#豚こま切れ肉
#ピーマン
#厚揚げ
373kcal
#炒め物(肉)
新玉ねぎ サラダ
新玉ねぎ スープ
新玉ねぎ ツナ
新玉ねぎサラダ
新玉ねぎ チーズ
新玉ねぎ 豚肉
新玉ねぎスープ
新玉ねぎ マリネ
新玉ねぎ トマト