キャベツなしで作れる!とん平焼きのレシピ9選
作成日: 2023/07/04
更新日: 2023/08/04
キャベツがなくても作れるとん平焼きのレシピを簡単動画でご紹介。もやしや白菜などいろいろな食材を使った9本のレシピを紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。
とっても簡単♪
もやしの豚平焼きもやしをたっぷり入れてボリュームアップ!卵に水溶き片栗粉を加えることで、破れにくくなります!お好みで紅生姜を添えても♪
レビュー
- コトリ薄切り肉がなかったのでひき肉で代用しましたが美味しかったです。ひき肉のほうが包丁一切使う必要がないのでより簡単に作れた気がします。
- のんちゃん安い材料で、美味しい💕
- めっこ卵焼きも破けず、とても美味しくできました!
- ちゅぴまま美味しかったです。娘もあっという間に食べてしまいました。主人は紅生姜をのせて食べました。さっぱりしていていくらでも食べられそうです。
シャキっじゅわっ!
白菜の豚平焼き白菜の水分でジュワッとジューシー♪ 少ない材料で簡単に作れてボリューム満点のおかずです! 濃厚チーズとからめてお召し上がりください。
レビュー
- マリン白菜から、水分量でてきますので、事前にレンチンして絞ってから作りました。作りやすかったです。
- SOUL'd OUT美味しいと家族からも好評でした♪ 白菜1/8個の量が思ったより多かったので、卵は4個使いました。皆さんがレビューしてる通り、白菜の水分を取り除くのがポイントかなと思います。私はキッチンペーパーに水分を吸わせて取りました(「よくある質問」に水分の取り方が書いてあって参考になりました♪)。かつお節と紅生姜をかけると合うのでオススメです。豚肉がトロッとしてて美味しかったです。
- おもち豚バラの代わりに豚ミンチでつくったのですが、 美味しかったです。
- anzulove818最後のおたふくソースとマヨネーズ マヨネーズは三連?で出てくるのではなかったので見た目が良くないですが😅チーズが入っているのにさっぱり美味しく頂きました。美味しかったからまた作ります。
こってり満腹!
ほうれん草とチーズのとん平焼きほうれん草と豚バラを使ったトロトロチーズがたまらない、とん平焼きをご紹介♪箸がついつい進むおいしさです。 こってり、濃厚な味わいはおかずにはもちろんおつまみにもぴったりです! 今晩の1品にいかがでしょうか?※より美味しくするため調味料の配合の見直しをしました。2019年12月
レビュー
- そば簡単でした!ほうれん草1袋使ったのでとってもボリュームのあるとん平焼きになりました♪美味しかったです。
- ともホウレン草が入ることで、ソースがヘルシーな口当たりになる。 ホウレン草を包むと3歳の子供が避けてしまうので、次回は刻んで卵に混ぜ込むことを挑戦してみたい。
- こったんほうれん草1束使って作りました。ボリューム満点のおかずになりました。ちょっと青のりかけるの忘れちゃったんですが...。お好みソースが好きなので、簡単に作れていいですね。
- しらすほうれん草でもとてもおいしかったです! お好み焼きソースがなかったので お好み焼きソースも作って食べました!
シャキシャキ食感♪
鶏ひき肉とねぎのとんぺい焼き風長ねぎをふんだんに使った主菜レシピをご紹介します!卵液には片栗粉を入れて包みやすくしました。野菜がたくさん入っているので、ボリューム満点!食べ応えのある一品です。
レビュー
- ユミ簡単で本当に美味しかったです♪
- あんみつパパっとできた。 卵が失敗したけど、おいしかった。
- 2女1男ママさんシャキシャキ食感最高です。
- さっぱり妖精ソースもんが食べたいけど、糖質カットしたい時に便利。
ボリューム満点!
ニラもやしのとんぺい焼きザ!節約レシピです! オイスターソースで炒めればこってりして満足おかずになります♪
レビュー
- がーこ他の人のレビューから、ニラは半分にしました。味はよかったのですが、もやしがたっぷり入っているので、どうしても水っぽくなります。その分、マイナスしました。中濃ソースとマヨネーズ、鰹節、青のりをトッピングしました。
- えみぃ材料も味付けもシンプルでおいしい❗😋 ウチは5人家族なので、レシピの倍以上の分量で作りましたが、卵で包むのに苦戦しました( ;∀;) (私はオムレツも苦手です😭) それでも写真のように何とか完成❤️ 料理が得意じゃない私でも作れました❗😆 他の人のレビューに、青のりの代わりに韓国のりを振りかけたと書いてあったので、今度作る時はそっちにしてみようと思います😊
- しゅんくん初心者でも簡単に作れました! 包むところは微妙な感じでしたが(笑) この分量だと少しあじーこ(味が濃い)だったので 次はオイスターソースを少し少なめにして作りたいです 卵はたっぷり5個使いました!贅沢! のりも青のりではなく韓国のりを砕いて散らしました すごくおいしかった!
パクッと食べやすい!
ひとくち豚平焼きおうちで作るミニ豚平焼き! 一口大に作るのでひっくり返すのも簡単♪ 味は本格そのままに、食卓を飾る一品です!
卵焼き器で作る♪
四角い豚平風焼きそばソースの香ばしさがたまらない、焼きそばが入った四角い豚平焼き風のご紹介♪お弁当のおかずにはもちろん、軽食やおつまみにもおすすめです。卵焼き器を使うことで四角くきれいに仕上がります♪
レビュー
- あつし卵で巻くのが不安だったけど、動画で巻き方見れたのでちゃんとできた! 子どもが好きなので、定期的に作ってます!
- Kaorin美味しそうに見えたから休日を利用して作ってみようと思います。
簡単調理♪
レンジでとん平焼きコンロやフライパンは使わずにレンジだけで仕上げます!おかずにもおつまみにもぴったりな節約レシピです♪
レビュー
- ぴよめ先に卵を調理して、ラップごと置いておき、その耐熱皿を使ってもやしと豚肉を調理すれば、洗い物が減るので、オススメです!倍の量で作りましたが美味しく出来ました。
- 真似っ子ホームシェフ不器用な奴が作るとこんなになります。味は問題無く美味しい😋。
- とも味は、よかったが、卵がうまく出来なかった
包まずにのせるだけ!
スキレットで白菜のとん平焼きスキレットで作るからそのまま食卓に出せる♪甘めのお好み焼きソースと半熟卵のおかげで野菜もたくさん食べられます♪
レビュー
- 真似っ子ホームシェフ白菜は1/4使ったので結構食べ甲斐がありました😃。
- ゆう白菜の水分に注意 結構捨てたり飛ばしたりしました