【ささみ×えのき】ヘルシーで絶品！人気のおかずレシピ5選

レビュー

• ビギナー

  ほうれん草とバターの組み合わせが好きなので、とても美味しかったです！

  
• あ

  作りました〜😻美味しくできて満足です> ̫ <

  
• かおちゃん

  味噌バターの味付けがほうれん草やささみとよく合って、白いご飯🍚にもぴったりで美味しかったです💯

  
• 72kichi

  ささみもしっとりしてて美味しかったです🐓

  

レビュー

• まき

  ささみが余ったのでほうれん草もあったし作ってみました。 ごま油使ってるけどそこまでゴテゴテしませんでした。 またつくりたいです。

  
• えりりん

  鳥肉の替わりにツナ缶で作りました。美味しかった。

  
• たびたび

  ごま油とポン酢を混ぜるだけで、中華ドレッシングみたいになって美味しかったです。
• ひろみ

  えのきではなく、しめじにしました、減塩の為塩昆布無しです!美味しかったので、又、作ります😀

レビュー

• ひめ

  ささみ4本をほぐして冷凍してあったのを使いました。そのせいなのか、とてもさっぱりした味になってしまいました😅 作るのは簡単でした！

  
• 麻婆豆腐

  毎回きゅうり追加で作ってます！美味しいです。
• 凛子

  胡麻油を入れるのを忘れてしまいましたが、美味しかったです。わさびのピリッとした辛さで食欲が湧きます。夏バテしている時でも美味しく食べられました。

レビュー

• ちゃんね

  揚げ物は特に苦手なので案の定中のささみは半ナマでしたがあげた後ノンフライヤーでアプローチしたのでちゃんと火が通って美味しく召し上がれました(^^)/

  
• sachi

  簡単で美味しくできました！

  
• まっちゃ豆

  チーズの味がしっかりしているので、何もつけなくても美味しかったです。 チーズが少し出てきてしまったので、具の中に埋めた方が良かったかもしれません。

  
• ゆうママ

  簡単でとっても美味しかったです! 大葉を使っているので全体的にしつこすぎず､ごま油の風味もいいアクセントになって箸が進みました。 家族からも美味しいと言ってもらえました｡ ただ揚げている途中､皮の揚げ色がいい感じでも切って確認すると具材は半生だった場合があったので鶏肉にしっかり火が通る揚げ時間を確保した方が良いと思いました｡

  

レビュー

• 凛子

  余りがちな柚子胡椒も使えて、簡単にできます。きのこはその時冷蔵庫にあるものを使っていますが、えのき以外でも美味しいです。
• しのピー

  ささみがパサつくかと思いましたが、しっとり柔らかでした。 油を使わないので、カロリーを気にしている方にオススメします。