ささみとほうれん草の塩昆布和え

ほうれん草とえのきを使ったレシピを簡単動画でご紹介。ほうれん草とえのきのお浸しや、ほうれん草と豚肉のおろし煮などのレシピを12本紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。

きのこを使ったレシピを簡単動画でご紹介。しめじを使った五目炊き込みご飯や、エリンギチャーハン、しめじクリームパスタなど7本のレシピを紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。

忙しい朝にぴったり！ささみを使ったお弁当のおかずレシピを30本紹介します！ ご飯に合う甘辛い炒め物などの、がっつりメインとなるおかずから、レンジで簡単に調理できる副菜おかずまで♪運動会やピクニックのお弁当にも、普段のお弁当にも幅広く使えますので、お好みに合わせて作ってみてくださいね。 ・夏場や梅雨の時期を避け、涼しい場所(保冷剤・保冷バッグ等を利用する、もしくは冷蔵庫)で保管し、お早めにお召し上がりください。 ・十分に冷ましてからお弁当に詰めてふたを閉めてください。 ・生野菜や果物を使うときはよく洗い、水気をきちんと切ってから詰めてください。 ・おかずの汁気はよく切って、仕切りなども活用してお弁当に詰めましょう。