
野菜も摂れる!ガリバタチキンのおすすめレシピ8選
作成日: 2023/07/14
野菜も摂れるガリバタチキンのレシピを簡単動画でご紹介。根菜入りガリバタチキンや、鶏肉とゴロゴロ玉ねぎのガリバタ炒めなど8本のレシピを紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。
調理時間
約20分
カロリー
390kcal
費用目安
400円前後
鶏もも肉 長ねぎ しめじ にんにく サラダ油 酒 焼肉のたれ(甘口) 有塩バター 塩こしょう 片栗粉
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- あーちゃん長ねぎは一本、にんにくはチューブで 。 透明の袋に 塩コショウした鶏肉と片栗粉を入れて、 しゃかしゃか振ると便利です。 生焼けが怖いので、最初はこんがり ひっくり返して 蓋をしめて5分しました。 あとはレシピ通り!美味しかったです!
- キコ焼肉のたれだから美味しいだろうと思ってましたが、バターを入れたら相性が悪くなりバター無しの方が好みだったのでは…と感じました。勿論、メーカーにより違うと思いますが。肉はトロトロになり美味しくなるので、バター入れる前に味見をした方が良いですね。好みに分かれる料理だと思いました。
レビュー
- おじいさんバターをケチらないのがコツかと思います。
- ずき濃いめの味が好きなのでバターと醤油追加しました🤗
- kimi皆さんの投稿を参考にして、バター多めにしたら、とっても美味しかったです♡ オートミールで丼にしてみました。
- my何度もリピートしているレシピです。 一度、余っていた鶏むね肉で作ったら全く別物になったので、やっぱり鶏もも肉じゃないとだめだなーと思いました。 長ネギを追加すると最高においしいです。
調理時間
約20分
カロリー
616kcal
費用目安
500円前後
鶏もも肉 新じゃがいも にんにく オリーブオイル 塩こしょう 有塩バター 細ねぎ(刻み) 酒 みりん 砂糖 しょうゆ
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- 兼業主夫・タレは1.5倍で作って、煮詰め切らずにソースにする
- はるじゃがいもと鶏肉よく合います!ガリバタも美味しかったです。
- あまわさび鶏肉のかわりにブロックベーコンで作ったので醤油を少し減らしました。あとネギのかわりにパセリを少し振りかけてみました。こってり味でおつまみにも最高です!
- チューリップおつまみみたいで美味しかったです。 家族からも好評でした。 にんにくマシマシにしたかったのでチューブのにんにくも追加しましたが、とても美味しかったです。 バターなしで照り焼き味だけにしてもとても美味しそうだと思いました。
調理時間
約20分
カロリー
338kcal
費用目安
400円前後
鶏もも肉 エリンギ 小松菜 にんにく 塩こしょう 片栗粉 有塩バター めんつゆ[3倍濃縮]
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- さち89。小松菜を豆苗で作りました。鶏肉から油がたくさん出るので、少量のサラダ油で炒め、エリンギ投入前にバターを入れた方がいいかも。簡単で、美味しかったです★
- かる鶏肉を焼いているうちににんにくが焦げてしまったので、途中で一度取り出してもいいかも知れません。
- ペレナラひろみバターと鶏の脂で脂っこくなってしまうかも。ガーリックをもっと効かせたらよかったのかもしれませんが。
- みっきー2回目は胸肉で作ってみました。柔らかくタレも絡み、とても美味しかったです。
調理時間
約20分
カロリー
420kcal
費用目安
300円前後
鶏もも肉 玉ねぎ にんにく 塩こしょう サラダ油 有塩バター 細ねぎ(刻み) 酒 みりん 砂糖 しょうゆ
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- たけマンちゃん久しぶりの親父キッチン。余っていムネ肉を使いましたが、なかなか美味な仕上がり。嫁さんにも褒めてもらいました(^^)。
- はるガリバタ美味しかったです!コショウ多めにするとパンチがきいていいかもしれません。
- たわりバターが特徴的な優しい味です。少し心配だったので3分30秒煮込みましたが、玉ねぎの苦味もなく美味しかったです!タイトル通り「さっと」作れます。
- 彗星玉ねぎの食感が残りながらも、しっかり甘味を感じることができます 汁気が少ないほうが好きな方は、レシピより長めに煮詰めるとよさそうです
お箸がすすむ♪
鶏肉といんげんのガリバタ炒め4.3
(
21件)にんにくの風味が食欲そそる、炒め物レシピのご紹介です!カリッとジューシーに焼いた鶏肉が、バター醤油によく合います♪ごはんのおかずにはもちろん、おつまみにもオススメの一品です。
調理時間
約15分
カロリー
338kcal
費用目安
400円前後
鶏もも肉 いんげん 玉ねぎ にんにく サラダ油 酒 しょうゆ 有塩バター
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- 土日料理する人鶏肉を多くしたら味薄くなってしまいました 次回は醤油多めで。
- keroriニンニクが効いていて美味しい!ご飯が進みました。
- おこちゃん玉ねぎといんげんを少し多く入れてしまったので、味が薄くなってしまいました。
- まりお弁当に入れました 。簡単にできて美味しかったです。