DELISH KITCHEN

野菜も摂れる!ガリバタチキンのおすすめレシピ8選

作成日: 2023/07/14

野菜も摂れるガリバタチキンのレシピを簡単動画でご紹介。根菜入りガリバタチキンや、鶏肉とゴロゴロ玉ねぎのガリバタ炒めなど8本のレシピを紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。


  • 「ガリバタチキン炒め」のレシピ動画

    にんにくが効いてる!
    ガリバタチキン炒め

    4.0

    (

    3件
    )

    手軽な食材で作れるおかずレシピ!焼き肉のたれを使えば味付けも楽々♪ごはんがすすむこと間違いなしの一品です♪

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      390kcal

    • 費用目安

      400前後

    鶏もも肉 長ねぎ しめじ にんにく サラダ油 酒 焼肉のたれ(甘口) 有塩バター 塩こしょう 片栗粉

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • あーちゃん
      長ねぎは一本、にんにくはチューブで 。 透明の袋に 塩コショウした鶏肉と片栗粉を入れて、 しゃかしゃか振ると便利です。 生焼けが怖いので、最初はこんがり ひっくり返して 蓋をしめて5分しました。 あとはレシピ通り!美味しかったです!
    • キコ
      焼肉のたれだから美味しいだろうと思ってましたが、バターを入れたら相性が悪くなりバター無しの方が好みだったのでは…と感じました。勿論、メーカーにより違うと思いますが。肉はトロトロになり美味しくなるので、バター入れる前に味見をした方が良いですね。好みに分かれる料理だと思いました。
  • 「根菜入りガリバタチキン」のレシピ動画

    ガツンとした美味しさ!
    根菜入りガリバタチキン

    4.6

    (

    47件
    )

    里芋と大根が入った、ボリューム満点のおかずです!にんにくとバターでがっつりとした味付けになっています。

    • 調理時間

      40

    • カロリー

      413kcal

    • 費用目安

      400前後

    鶏もも肉 里芋 大根 サラダ油 おろしにんにく 酒 みりん 砂糖 しょうゆ 有塩バター

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • deli
      ニンニクを多めに入れたらパンチがきいて美味しかったです。冷凍さといもを使うと時短で作りやすかったです。
    • 大ママ
      レシピより、たくさん大根を入れましたが、美味しく出来ました。
    • km
      美味しかったです! 里芋がかなりおいしい! 蒸し焼きに結構時間かかるので、レンジで大根と里芋を先にチンしとけば時短になるかも。
    • まめのすけ
      美味しかったです。
  • 「キャベツと鶏肉のガリバタ炒め」のレシピ動画

    簡単ガッツリ飯!
    キャベツと鶏肉のガリバタ炒め

    4.4

    (

    220件
    )

    間違いない組み合わせの定番おかず! ガーリックバターの風味と隠し味のしょうゆが決め手♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      283kcal

    • 費用目安

      200前後

    キャベツ 鶏もも肉 有塩バター しょうゆ おろしにんにく 塩こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • おじいさん
      バターをケチらないのがコツかと思います。
    • ずき
      濃いめの味が好きなのでバターと醤油追加しました🤗
    • kimi
      皆さんの投稿を参考にして、バター多めにしたら、とっても美味しかったです♡ オートミールで丼にしてみました。
    • my
      何度もリピートしているレシピです。 一度、余っていた鶏むね肉で作ったら全く別物になったので、やっぱり鶏もも肉じゃないとだめだなーと思いました。 長ネギを追加すると最高においしいです。
  • 「新じゃがとチキンのガリバタ照り焼き」のレシピ動画

    がっつりおかず!
    新じゃがとチキンのガリバタ照り焼き

    4.5

    (

    25件
    )

    今が旬の新じゃがいもと、鶏肉をガーリックバターでこってりと仕上げます。ごはんにもぴったりで、ボリューム満点♪

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      616kcal

    • 費用目安

      500前後

    鶏もも肉 新じゃがいも にんにく オリーブオイル 塩こしょう 有塩バター 細ねぎ(刻み) 酒 みりん 砂糖 しょうゆ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • 兼業主夫
      ・タレは1.5倍で作って、煮詰め切らずにソースにする
    • はる
      じゃがいもと鶏肉よく合います!ガリバタも美味しかったです。
    • あまわさび
      鶏肉のかわりにブロックベーコンで作ったので醤油を少し減らしました。あとネギのかわりにパセリを少し振りかけてみました。こってり味でおつまみにも最高です!
    • チューリップ
      おつまみみたいで美味しかったです。 家族からも好評でした。 にんにくマシマシにしたかったのでチューブのにんにくも追加しましたが、とても美味しかったです。 バターなしで照り焼き味だけにしてもとても美味しそうだと思いました。
  • 「エリンギと鶏肉のガリバタ炒め」のレシピ動画

    ごはんが進む♪
    エリンギと鶏肉のガリバタ炒め

    4.3

    (

    65件
    )

    味付けはめんつゆにお任せ!にんにくとバターの香りが食欲をそそり、ごはんのお供にぴったりです♪今晩のおかずにいかがですか?

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      338kcal

    • 費用目安

      400前後

    鶏もも肉 エリンギ 小松菜 にんにく 塩こしょう 片栗粉 有塩バター めんつゆ[3倍濃縮]

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • さち89。
      小松菜を豆苗で作りました。鶏肉から油がたくさん出るので、少量のサラダ油で炒め、エリンギ投入前にバターを入れた方がいいかも。簡単で、美味しかったです★
    • かる
      鶏肉を焼いているうちににんにくが焦げてしまったので、途中で一度取り出してもいいかも知れません。
    • ペレナラひろみ
      バターと鶏の脂で脂っこくなってしまうかも。ガーリックをもっと効かせたらよかったのかもしれませんが。
    • みっきー
      2回目は胸肉で作ってみました。柔らかくタレも絡み、とても美味しかったです。
  • 「鶏むね肉とブロッコリーのガリバタ炒め」のレシピ動画

    コクうま!
    鶏むね肉とブロッコリーのガリバタ炒め

    4.4

    (

    63件
    )

    ごはんがすすむ味! ガーリックバターの風味がたまらない美味しさ♪ 下味をつけて揉み込んだ鶏むね肉がしっとりです!

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      243kcal

    • 費用目安

      500前後

    鶏むね肉(皮なし) しめじ ブロッコリー にんにく 水 酒 塩こしょう(下味用) 片栗粉 有塩バター しょうゆ 塩こしょう(味付け用)

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • aya
      バターとにんにくの相性は最高! とても美味しかった!
    • ポンポン
      冷凍ブロッコリーで作ってみました。バター醤油は、やっぱり美味しい♪
    • くいしん坊
      ニンニクの風味が効いててお弁当に入れても美味しい一品です
    • ひつじ
      美味しかったです! ご飯のお供ですね!
  • 「鶏肉とゴロゴロ玉ねぎのガリバタ炒め」のレシピ動画

    さっと作れる♪
    鶏肉とゴロゴロ玉ねぎのガリバタ炒め

    4.6

    (

    30件
    )

    ごはんにぴったりな甘辛な炒めものをご紹介します。玉ねぎは蒸し焼きにすることで甘みが際立ちます。

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      420kcal

    • 費用目安

      300前後

    鶏もも肉 玉ねぎ にんにく 塩こしょう サラダ油 有塩バター 細ねぎ(刻み) 酒 みりん 砂糖 しょうゆ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • たけマンちゃん
       久しぶりの親父キッチン。余っていムネ肉を使いましたが、なかなか美味な仕上がり。嫁さんにも褒めてもらいました(^^)。
    • はる
      ガリバタ美味しかったです!コショウ多めにするとパンチがきいていいかもしれません。
    • たわり
      バターが特徴的な優しい味です。少し心配だったので3分30秒煮込みましたが、玉ねぎの苦味もなく美味しかったです!タイトル通り「さっと」作れます。
    • 彗星
      玉ねぎの食感が残りながらも、しっかり甘味を感じることができます 汁気が少ないほうが好きな方は、レシピより長めに煮詰めるとよさそうです
  • 「鶏肉といんげんのガリバタ炒め」のレシピ動画

    お箸がすすむ♪
    鶏肉といんげんのガリバタ炒め

    4.3

    (

    21件
    )

    にんにくの風味が食欲そそる、炒め物レシピのご紹介です!カリッとジューシーに焼いた鶏肉が、バター醤油によく合います♪ごはんのおかずにはもちろん、おつまみにもオススメの一品です。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      338kcal

    • 費用目安

      400前後

    鶏もも肉 いんげん 玉ねぎ にんにく サラダ油 酒 しょうゆ 有塩バター

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • 土日料理する人
      鶏肉を多くしたら味薄くなってしまいました 次回は醤油多めで。
    • kerori
      ニンニクが効いていて美味しい!ご飯が進みました。
    • おこちゃん
      玉ねぎといんげんを少し多く入れてしまったので、味が薄くなってしまいました。
    • まり
      お弁当に入れました 。簡単にできて美味しかったです。