大葉とポン酢でさっぱり♪なす・みょうがのレシピ8選
作成日: 2023/07/17
なす みょうが 大葉 ポン酢を使ったレシピを簡単動画でご紹介。シンプルななすの和えものから牛シャブサラダまで8本のレシピを紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。
調理時間
約20分
カロリー
269kcal
費用目安
200円前後
なす 大葉 みょうが 玉ねぎ ポン酢しょうゆ おろししょうが サラダ油
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- ぽんぬふポン酢しょうゆがナスに染み込んでとても美味しかったです！材料はみょうがと玉ねぎと大葉ですが、余っていたカイワレもトッピングしてみました。
- わたなべ美味しかったです。個人的には茗荷と大葉は倍量でもいいなぁと感じました。
- 頼大葉と茗荷は倍量で、茄子も五本と調味料も茄子に合わせて少し増やして作ってみました。お酒を飲む方にはあてになるのでオススメ。飲まない私も箸がとまりませんでした。茄子嫌いの子供が濃い味につられてぺろりと平らげてくれたのが嬉しかったです！
- kozyy茄子が少し小ぶりだったので、半分にせずに切れば食べ応えあって良かったと思いましたが、簡単に出来てすごく美味しかったです！
調理時間
約20分
カロリー
254kcal
費用目安
300円前後
なす しめじ みょうが 大葉 ごま油 白いりごま ポン酢しょうゆ ごま油 おろししょうが
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- m-necoみょうがと大葉が良い働きしてて美味しいです。 冷やして食べる方が美味しいかな？残った半分を冷やして食べてみようと思います。
- MYM多めに作って常備菜にしましたが、冷蔵庫で保管して2日目のほうが味がしっかり染みて美味しかったです。
- モーリスナスをトロトロ煮するため酒を加えて蒸し焼きに水分を飛ばしてから調味料と合わせました。 酷暑でも食が進む味。大好評でした。
- keroriミョウガも大葉もないけど美味しかったです！しめじは一袋使いちょうど良い味付けでした。
調理時間
約15分
カロリー
274kcal
費用目安
800円前後
牛しゃぶしゃぶ肉 なす きゅうり みょうが 大葉 ポン酢しょうゆ わさび
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- あゆたカッペリーニに乗せて、和風パスタで頂きました。ナスの切り方を小さめにしましたが、しゃぶしゃぶ用の牛肉の用途に困っていたので、有り難かったです。
- のえさっぱりで美味しかったです。
調理時間
約15分
カロリー
42kcal
費用目安
200円前後
なす 大根 大葉 みょうが ポン酢しょうゆ
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- えりんぬ思ったより皮を剥くのが簡単だし、美味しかった。
調理時間
約15分
カロリー
311kcal
費用目安
500円前後
豚ロースしゃぶしゃぶ肉 なす 大根 みょうが 大葉 サラダ油 塩こしょう 酒 ポン酢しょうゆ
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- あんこもちすごく美味しくできました。茗荷は苦手なので、使いませんでしたが、それでも美味しかったです。
調理時間
約5分
カロリー
106kcal
費用目安
200円前後
なす 大葉 みょうが ねぎ ポン酢しょうゆ ラー油 白いりごま おろししょうが
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- あーいーりー倍量でささみも入れました！ 薬味沢山で美味しい(°∀°) ラー油は味見しながら入れた方がいいと思います。少し辛かったので。
調理時間
約10分
カロリー
200kcal
費用目安
200円前後
なす ねぎ みょうが 大葉 ごま油 ポン酢しょうゆ
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- るるお弁当サラダ用に！レンチン時短簡単美味ですね
調理時間
約10分
カロリー
58kcal
費用目安
200円前後
なす みょうが 大葉 ポン酢しょうゆ ごま油
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
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