DELISH KITCHEN

  • 「厚揚げのもやしあんかけ」のレシピ動画

    節約おかず!
    厚揚げのもやしあんかけ

    4.1

    (
    161件
    )

    もやし1袋使い切りレシピ!お財布にやさしい食材を使って作るおかずのご紹介♪あっさりとした味で、献立の副菜としてもおすすめの一品です。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      374kcal

    • 費用目安

      200前後

    厚揚げ 豚ひき肉 もやし ごま油 細ねぎ(刻み) 酒 しょうゆ おろしにんにく 水 片栗粉 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • いか
      豚ミンチがなく鶏ミンチを代用しました。 ニンニクが効いていて美味しかったです! 我が家はいつも餡が残るので水は少なめにして餡をつくりました。
    • じゃんけんぽん
      細ねぎがなかったので省きました。 簡単で材料費も安く美味しかったです。 食べ盛りの子どもも大満足。大皿に盛りました。 美味しかったので リピします。
    • フジータ
      簡単でした。 ただ厚揚げを今回はサイコロ状になっていた厚揚げを使って作りました🙌
    • 美味しかったです! 旦那も喜んで食べてました。 またリピします!
  • 「もやしと豚肉の中華甘酢炒め」のレシピ動画

    もやしでかさ増し!
    もやしと豚肉の中華甘酢炒め

    4.4

    (
    17件
    )

    旨味と程良い酸味が食欲そそり、ごはんによく合う炒め物です!この1品でしっかり野菜が食べられます。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      397kcal

    • 費用目安

      300前後

    豚こま切れ肉 もやし 長ねぎ 赤パプリカ 酒 塩こしょう 片栗粉 おろしにんにく サラダ油 酒 砂糖 酢 しょうゆ 鶏ガラスープの素

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • Hiromi
      玉ねぎとピーマンで作りましたが、とても美味しかったです。 家族にも好評でした。
    • AT1942
      晩御飯、弁当、万能です 助かります
    • ビギナー
      パプリカはもやしに合わせて細切りにしました。 もやしはクタクタの方が好きなので、調味料を入れた後少し煮詰めました。 美味しかったです。
    • 美味しかったです。パプリカなしで作りました。
  • 「豚肉ともやしの旨塩にんにく炒め」のレシピ動画

    家計にやさしい節約レシピ♪
    豚肉ともやしの旨塩にんにく炒め

    4.3

    (
    16件
    )

    豚こま切れ肉と豆腐を使ったボリュームのある主菜です。最初に豆腐を水切りしておき、手順よく仕上げましょう。 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      303kcal

    • 費用目安

      300前後

    豚こま切れ肉 木綿豆腐 もやし ピーマン にんじん ごま油 鶏ガラスープの素 塩 こしょう おろしにんにく

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • ゆん
      たんぱく質が沢山とれそう。美味しく出来ました(*^^*)
  • 「チーズもやしのとんぺい焼き風」のレシピ動画

    とろ〜りチーズが◎
    チーズもやしのとんぺい焼き風

    4.4

    (
    238件
    )

    チーズ好きにはたまらない!簡単なのにがっつり、 チーズもやしのとんぺい焼き風をご紹介します♪ もやしのシャキシャキ感と合わせてお楽しみください!

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      376kcal

    • 費用目安

      300前後

    豚ひき肉 もやし 卵 サラダ油(卵用) サラダ油(具材用) 塩こしょう ピザ用チーズ マヨネーズ ソース 片栗粉 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • にんじんランド
      🌱めも ・ダイエット中に、肉抜きでもおいしい!(1回目) ・時間経つと水気出てくる(2回目写真)
    • チロ柴ちゃん
      中の具はレシピ通りですが、3人家族なので、卵は3個。1人分ずつオムレツにしました♪ 丁度良い量て、美味しかったです♪ 主人が、マヨネーズとソースをかけてくれたので、やや乱れてます🤗
    • おうり
      皆さんのレビューによると モヤシ1袋だと折り畳みづらいとあったので、 小さいフライパンで小さく家族の人数分作りました。 チーズの量が多すぎたかな? 思ったよりコッテリでしたが 美味しかったです。
    • mai
      他の方のレビューを参考に、もやしの量を半分にしたところ、卵にキレイにおさまりました✨もやしは、そのまま炒めずに少し小さく刻んで食べやすくしました。 中濃ソース、マヨネーズ、鰹節、青のりをかけていただきました。とても美味しかったです☺️ 簡単で節約にもなるのでリピします👍🏻 今度はトッピングを変えてアレンジしてみるのもいいなと思いました!
  • 「照りてりごぼうつくね」のレシピ動画

    家計にやさしい節約レシピ♪
    照りてりごぼうつくね

    4.1

    (
    8件
    )

    ごぼうともやしが入ったシャキシャキとして食べ応えのあるつくねのご紹介です♪卵黄を絡めてお召し上がりください! 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      335kcal

    • 費用目安

      300前後

    鶏ひき肉 卵白 ごぼう もやし おろししょうが 塩 卵黄 水菜 サラダ油 白いりごま 酒 砂糖 しょうゆ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • あみ
      本当に美味しい!3日ぐらい連続で作るぐらいハマってました! フライパンにもよると思いますが年季の入ったものを使ってたらかなりこびりついていたので、フライパン用のアルミをひいて油少なめか油無しで焼くと綺麗にできたし油っこくなくて美味しかったです🙆‍♀️ 出来上がったあと解した梅をつけて大葉でくるむとあっさりして更に美味しかったので是非!!
    • めぐ
      もやしがなかったのでもやしなしで作りました(*^^*)味が濃くて美味しかったです。
  • 「もやしとひき肉のうま塩炒め」のレシピ動画

    食欲そそる!
    もやしとひき肉のうま塩炒め

    4.5

    (
    32件
    )

    忙しい時におすすめの、もやしとひき肉のうま塩炒めをご紹介します。ねぎやにんにくの風味でごはんもすすむ炒め物!豚肉に下味をつける必要がないよう、ひき肉を使って簡単にできる一品です。ご飯にのせて丼にしても合います。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      281kcal

    • 費用目安

      300前後

    豚ひき肉 もやし 長ねぎ おろしにんにく おろししょうが 唐辛子(輪切り) ごま油 黒こしょう 酒 塩 こしょう 鶏ガラスープの素

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • おうり
      簡単で美味しい。 家族の評判も上々でした。
    • えだまめ
      ピリ辛な味なのでご飯のおかずとしてもビールのお供としてもいいと思います。何よりいいのは切るのはネギだけであとは炒めるだけということです♪
    • えーりり
      簡単で美味しいです。ご飯がすすみます。ラーメンの具にしても良さそうです。
    • ヒデパパ
      コッテリしすぎず元気の出るレシピ
  • 「もやしとニラのビーフン」のレシピ動画

    ボリューム満点!
    もやしとニラのビーフン

    4.5

    (
    34件
    )

    もやしはさっと炒めてシャキシャキ食感を残すのがポイントです。豚ひき肉と野菜の旨味がビーフンと相性ぴったりな一品です。

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      408kcal

    • 費用目安

      400前後

    ビーフン 豚ひき肉 もやし ニラ にんじん ごま油 酒 しょうゆ 中華顆粒だし 塩こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • もちぐま
      ビーフンが無かったので春雨にしました。 春雨200g、ニラともやし1袋ずつ、にんじん1本、追加で玉ねぎ1/2個使い、調味料は酒大さじ3、他は2倍で入れました。 中華スープの素が無かったので鶏ガラスープとオイスターソースを入れました。 ビーフンの味がしてとても美味しかったです。
    • こぶんが
      豚肉と野菜の旨みとモヤシのシャキシャキ食感で最高に美味しい! サッパリとした味でビーフン入りで食べ応えもしっかりあります😋
    • someday
      簡単でアッサリしてとても美味しかったです! ビーフンが売ってなかったので、フォーで代用。一人前の量を検索したところ、袋の指示通りでは上手く茹でられない旨の記載があり、下準備をして茹でたので少し手間でしたがw 玉ねぎ1/5、エリンギを他の野菜を入れる前に入れて火を通し、レシピの野菜を入れてからはサッと混ぜ合わせる程度に炒め、麺を入れました。なので、野菜がシャキシャキして美味しかったです。 また作ります! 追記 好みでひき肉を炒めるとき、チューブニンニク、生姜を入れても良し。 メモ) 素麺だと茹で時間30秒。ニラもやし移行の手順はレシピ通りが良い。ニラもやし、素麺、調味料を一緒に入れて炒めると、予想より長く炒めることになり、麺が柔らかくなりすぎる。 ビーフンは炒めすぎるとぬめりが出る。サッと炒める程度にする。ビーフン50g
    • 和紗
      ビーフン初めて食べましたが、春雨みたいで美味しかったです! 思ったよりボリュームが凄かったです😂
  • 「もやしだけナムル」のレシピ動画

    レンジで作る♪
    もやしだけナムル

    4.3

    (
    337件
    )

    あと一品に悩んだ時におすすめの、スピードやみつき副菜をご紹介!もやしはレンジで加熱して、湯を沸かす時間を短縮♪ごまの香りがふわっと広がって、止まらないおいしさです。

    • 調理時間

      5

    • カロリー

      60kcal

    • 費用目安

      50以内

    もやし しょうゆ ごま油 白すりごま 鶏ガラスープの素 おろしにんにく 塩

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • ルナ
      もやしは水でさらさず、熱々のうちに調味料を加えて和えました。 冷蔵庫で1時間置いて、シャキシャキ食感!味もしみて◎
    • こぎみゅん
      焼肉屋さんの味🥺笑 いつもモヤシを洗って ザルで水を切ってから耐熱容器で加熱してます〜 調味料も直接入れてこのまま冷やして食べるので、簡単かつ洗い物も少なくて最高♡♡ 使い切れず余らせることが多かったモヤシを救ってくれた お役立ちレシピ♡ モヤシの量で調味料も調整してます〜
    • さかな
      手早くできてよかったです!もやしは半量パックでしたが、味付けはレシピ通りでちょうど良く、美味しかったです。
    • 北風
      塩もみしたきゅうりも加えました。 和えてから冷蔵庫で30分位置きました。 味が馴染んでとても美味しかったです。 また作りたいと思います。
  • 「もやしのペペロンチーノ風炒め」のレシピ動画

    シャキシャキ!ピリ辛!
    もやしのペペロンチーノ風炒め

    4.3

    (
    33件
    )

    もやしを1袋使い切りなのも嬉しい♪ にんにく風味が食欲をそそります。 シャキシャキ食感で食べ応えも満点!

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      166kcal

    • 費用目安

      200前後

    もやし ベーコン にんにく オリーブオイル 唐辛子(輪切り) 塩こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • ごとう
      うまかった
    • かめらん
      簡単に作れて、もやしのシャキシャキ感もあり良い。鷹の爪の代わりに、一味唐辛子を使用しました。ピリ辛で美味しくいただきました。
    • 肩幅
      簡単で美味しい!塩コショウ振りすぎ&鷹の爪入れすぎで辛くなりすぎた時は目玉焼き乗せるとちょうど良くなります!
    • 簡単なのに美味しかったです。
  • 「もやしの肉味噌マヨ丼」のレシピ動画

    ボリュームアップ!
    もやしの肉味噌マヨ丼

    4.4

    (
    103件
    )

    もやしのシャキシャキ食感と、みそマヨのこくうま味付けが絶妙な一品!水溶き片栗粉でとろっとさせることで、具材がごはんにからんで止まらないおいしさです。

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      658kcal

    • 費用目安

      400前後

    ごはん 豚ひき肉 もやし サラダ油 マヨネーズ 細ねぎ(刻み) 酒 みりん 砂糖 みそ おろしにんにく 片栗粉 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • にんじん
      美味しいです! お昼ご飯に、何度も作ってます 面倒でネギ、片栗粉は割愛しがちです笑 七味も合います
    • チャロン
      もう2回目です。挽肉がなくて豚バラで作りましたが、美味しかったです☆包丁使わずにあっという間にできるのも助かります😊
    • まなみん
      最後マヨネーズかけなかったけど、子どももよく食べました。おいしかったです!
    • たかゆき
      味噌ベースの甘辛い味付けがもやしと豚ひき肉に合う。 そして、そこにかかるマヨネーズ最強。