DELISH KITCHEN
【青梗菜×かにかまぼこ】レパートリーが広がる♪絶品レシピ7選

【青梗菜×かにかまぼこ】レパートリーが広がる♪絶品レシピ7選

作成日: 2023/07/31

更新日: 2024/09/26

パパッと簡単に♪青梗菜とかにかまぼこを使った料理のレシピを動画でご紹介。簡単な和え物からメインおかずまで7本のレシピを集めていますので、日々の献立にお役立てください!


  • 「チンゲン菜わさびマヨネーズ和え」のレシピ動画

    和風の副菜♪
    チンゲン菜わさびマヨネーズ和え

    4.6

    (
    98件
    )

    ゆでてあえるだけ! 簡単わさびマヨでいつもと違うわさび味♪ 副菜としてもおつまみとしても◎

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      107kcal

    • 費用目安

      200前後

    チンゲン菜 かにかまぼこ しょうゆ マヨネーズ わさび

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • ぴんくふぇありー
      2人分に1袋全部使うの?って驚きましたが、茹でて水気を絞ると、かさが半分以下になって全然問題なかったです😊生わさびをたっぷりすりおろして入れました❣️良い感じにツンとして美味しかったです😊
    • ゆき
      レビューを参考にレンチンで調理しました。 楽チンだしエコですね(*^^*) マヨネーズのコクの中にわさびがほどよいアクセントになってて箸が進みます。 ほうれん草で作ってもおいしいですよ。
    • pchan
      とても美味しかったです またリピしたいです かにかまの賞味期限があまり長くないので、使い切りの為倍量入れました
    • 胡水
      カニカマがいい仕事をします。 青梗菜好きなので無限に食べれそうです。 青梗菜の量によってはマヨネーズは減らしたほうがいいかもしれません。
  • 「チンゲン菜とカニかまぼこあんかけ」のレシピ動画

    ふわっとトロリ!
    チンゲン菜とカニかまぼこあんかけ

    4.4

    (
    54件
    )

    シャキシャキのチンゲン菜がたまらない♪ フライパンで出来る簡単中華!卵白でふわっと仕上げました。 ご飯や麺にかけても美味しいのでぜひ試してみてください!

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      139kcal

    • 費用目安

      400前後

    チンゲン菜 かにかま しょうが ごま油(炒め用) 水 鶏がらスープの素 片栗粉 酒 塩 しょうゆ 砂糖 こしょう 卵白

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • わにさん
      ふわっと美味しく出来ました。 しいたけ2本と、にんじん1/3本を追加。 かにかまに塩気があるので 塩は小さじ1/4程度で良さそうです。
    • はな
      簡単時短‼️おまけに旨い😋ボリュームもあります。又作りま~す。(少しチューブ生姜入れました)
    • Su*
      とても簡単でした! 卵白ではなく黄身も全部入れました。 入れてもおいしかったです。 ごはんにかけてお弁当にしました♪
    • カーミット
      味も美味しくて、肉とか入ってないのでお財布に優しくて良いおかずだと思いました。 また作ります。
  • 「チンゲン菜と卵炒め」のレシピ動画

    ふわふわの卵が美味!
    チンゲン菜と卵炒め

    4.4

    (
    54件
    )

    さっと炒めることで、野菜のシャキシャキした食感を楽しめます。火の通りやすい食材ばかりなので、調理時間が短いのも嬉しいポイント。いろどりもきれいで食卓を華やかにしてくれます。ボリュームアップしたい場合は豚肉を追加しても♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      182kcal

    • 費用目安

      300前後

    溶き卵 チンゲン菜 もやし かにかまぼこ ごま油 酒 塩 こしょう 鶏ガラスープの素

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • かおちゃん
      卵がふわふわで彩りも良く、あっさりした味付けで美味しかったです💯
    • カーミット
      もやしが無かったので無しで作りましたが、普通に美味しいです。 もやしから水分が出てしまいそうなので、むしろ無しで良かったかも。 鶏ガラの素と塩胡椒は適当で。 ちょっと多めだったかも(^^;;
    • 納豆島
      時短でできました!しかもすごく美味しくて家族にも好評でした♪少し味が濃かったかな⁈次は味付けに気をつけながら作りたいと思います。
    • サチ❤
      大変美味しかったです♡ 胡椒が好きなので少し多めに振りました。 ご飯のお供でも、🍺のオツマミにも、合うと思います^⁠_⁠_⁠_⁠_⁠_⁠_⁠_⁠_⁠_⁠^  ♡保存決定♡
  • 「チンゲン菜と豚こまのしょうが塩あん」のレシピ動画

    たっぷり食べられる!
    チンゲン菜と豚こまのしょうが塩あん

    4.1

    (
    10件
    )

    しょうがの風味が効いた塩あんで、チンゲン菜をいただきます。 コーンや、かにかまぼこを加えて彩りもプラス。 ご飯にかけても美味しいです!

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      234kcal

    • 費用目安

      300前後

    豚こま切れ肉 かにかま チンゲン菜 コーン(缶) 塩 サラダ油 酒 おろししょうが 鶏ガラスープの素 塩 水 片栗粉

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • ブー子
      卵も入れてみました。 4人家族なので二倍の材料でしたが、美味しく 出来上がりました。
  • 「チンゲン菜のマヨポン酢あえ」のレシピ動画

    手軽に作れる♪
    チンゲン菜のマヨポン酢あえ

    4.6

    (
    5件
    )

    チンゲン菜とかにかまぼこを使ったお手軽副菜です!マヨネーズにポン酢を加えることでさっぱりと食べられます♪あと一品に困った際にもおすすめです。ぜひお試しください♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      89kcal

    • 費用目安

      200前後

    チンゲン菜 かにかまぼこ マヨネーズ ポン酢しょうゆ 塩こしょう ごま油

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • かおちゃん
      簡単に出来て、チンゲン菜の量がたくさん食べられて、マヨネーズとポン酢の相性もよく美味しかったです💯
    • CoCo
      副菜がマンネリ化して飽きてきたので、チンゲン菜買って何かないかなぁと探していたところこのレシピに出会いました。簡単に出来ました。美味しいと良いのですが。食べて😋からのお楽しみですね。
    • のだめ♡
      チンゲンサイが1株しか残って無かったので、小松菜とコーンも足しましたが、簡単に美味しく出来ました♡
    • ちぃ
      簡単で美味しいので、よくリピしています。
  • 「チンゲン菜とかにかまぼこの中華あえ」のレシピ動画

    お手軽副菜♪
    チンゲン菜とかにかまぼこの中華あえ

    4.2

    (
    4件
    )

    チンゲン菜とかにかまぼこを、ごま油香る中華だれであえたお手軽副菜をご紹介します。チンゲン菜はレンジで加熱すれば、火を使わずパパッと作れて手間いらず♪かにかまぼこが旨味と彩りをプラスしてくれます。献立のあと一品や、おつまみにおすすめです。

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      58kcal

    • 費用目安

      200前後

    かにかまぼこ チンゲン菜 砂糖 酢 しょうゆ ごま油 白いりごま

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • かおちゃん
      簡単に出来、チンゲン菜の量もたくさん食べられて、味付けも美味しかったです!
    • おばあちゃんのポルポト焼き
      ズボラなのでレンチンではなくパスタのついでに茹でました おいしかった
  • 「キャベツとチンゲン菜の塩昆布炒め」のレシピ動画

    さっと炒めてやみつきの味♪
    キャベツとチンゲン菜の塩昆布炒め

    塩昆布の旨味とごま油の風味で箸が止まらない味わいに♪ 副菜やお酒のおともにぴったりのお手軽レシピをご紹介します。

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      92kcal

    • 費用目安

      200前後

    かにかまぼこ キャベツ チンゲン菜 塩昆布 ごま油 塩 白いりごま

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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