DELISH KITCHEN

  • 「鶏むねとヤングコーンのオイスター炒め」のレシピ動画

    彩りきれいな一品!
    鶏むねとヤングコーンのオイスター炒め

    4.6

    (
    11件
    )

    オイスターソースを加えることで、コクのあるに味わいに仕上げました!ヤングコーンの歯ごたえも楽しんでいただけます。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      295kcal

    • 費用目安

      700前後

    鶏むね肉[皮なし] ヤングコーン[水煮] ブロッコリー 塩こしょう 片栗粉 ごま油 酒 砂糖 しょうゆ オイスターソース

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • まり
      簡単にできて美味しかったです。
    • きりゅー
      材料が多いので工程は少し多め。 ですが、味付けはそこまで複雑でないので初心者でも作りやすいです。野菜がしっかりとれ、味付けも美味しい。 パプリカを入れてみましたが、更に彩りが良くなりより中華っぽさがたるものになって美味しかったのでオススメです!
    • まつり
      ごはんに合う美味しいおかずでした。
  • 「鶏むねの白みそバターホイル焼き」のレシピ動画

    優しい甘み♪
    鶏むねの白みそバターホイル焼き

    4.5

    (
    17件
    )

    鶏むね肉なのに濃厚な味わい♪ 白味噌の甘みと、バターの香りが◎ ワンパンでサクっと出来るので忙しい日にもぴったり♪

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      403kcal

    • 費用目安

      300前後

    鶏むね肉 玉ねぎ しめじ 有塩バター 細ねぎ(刻み) 酒 みりん 白みそ こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • リヒョナ
      簡単でとても美味しかったです。
    • ごんすけ
      いつもと違う鶏のおかずにしようと思い、普通の味噌で作ったが、バターのコクもあって美味しくできた♪面倒くさそうであまりした事がないホイル焼き。切って包むだけなので何で今まで避けてたのか。。。簡単なので又作る!
  • 「鶏むね肉のチャーシュー」のレシピ動画

    圧力鍋で作る!
    鶏むね肉のチャーシュー

    4.1

    (
    35件
    )

    しっとりやわらかい鶏むね肉のチャーシューを圧力鍋で作ります。味がしっかり染み込んでごはんがすすみます♪製品によって使用上の注意点が異なります。取扱説明書を必ずご確認の上、記載事項を守ってお作り下さい。

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      298kcal

    • 費用目安

      200前後

    鶏むね肉 サラダ油 酒 みりん 砂糖 しょうゆ おろしにんにく おろししょうが 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • ななか
      圧力鍋がないので、フライパンで焼いてからホットクックの「煮物→おでん」で作りましたが。大丈夫か不安でしたが美味しくできました。鶏倍量で、調味料も倍。写真は出来上がりの半量の1人分です。美味しくて簡単でヘルシー、気に入りました。また作ります(^^)
    • はっぱ
      少しかたかったのは、圧力鍋の時間を長くしたほうがいいのか短くした方がいいのか… 今度検証してみます 味はさっぱりめで美味しかったです🙆‍♀️ どうしても野菜がほしかったので玉ねぎスライス1/2個入れました 煮汁が余りまくりました💦
    • のりあき
      圧力鍋で作るので短時間で簡単に出来ました。フライパンで焼いてから圧力鍋で調理しました。
    • さやか
      鶏肉は柔らかくなりますが、味が薄くタレが残りタレにつけながら食べました。
  • 「鶏むね肉の甘酢ニラだれ」のレシピ動画

    パンチある一品!
    鶏むね肉の甘酢ニラだれ

    4.2

    (
    17件
    )

    しっとりジューシーに焼いた鶏むね肉に ニラやねぎなどの香り野菜が引き立つ甘酢だれをかけました。 パンチのある美味しさに大変身です!

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      287kcal

    • 費用目安

      400前後

    鶏むね肉[皮なし] ニラ ねぎ 塩こしょう 酒 片栗粉 サラダ油 糸唐辛子 砂糖 酢 しょうゆ ごま油 おろしにんにく 白いりごま

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • ゆゆゆ
      糸唐辛子がなかったので抜きで作りました。 ニラや長ネギ、ニンニクで香り豊かですがお酢が入っているためさっぱり感も味わえます 子供からリピ決定の声があがりました(•'-'•)
    • もも
      ニラも一緒に炒めました。簡単でさっぱりとしているのでお弁当にも入れました。お弁当に入れる時は、タレも一緒に炒めました。 また作りたいと思います。
    • なみ
      塩麹に漬けた胸肉を蒸し器で蒸して、タレのみこちらのレシピを参考にしました。ネギとニラはハサミで小口切りにしました。美味しかったです!
    • ★リカ★
      私もニラを炒めたけど美味しかったです!
  • 「鶏むね肉のローストチキンサラダ」のレシピ動画

    ボリューム満点!
    鶏むね肉のローストチキンサラダ

    4.0

    (
    5件
    )

    しっとりでやわらかい鶏むね肉で作るボリュームたっぷりのおかずサラダです。手軽に作れるシーザードレッシングが濃厚で鶏むね肉との相性抜群♪

    • 調理時間

      120

    • カロリー

      451kcal

    • 費用目安

      600前後

    鶏むね肉 ゆで卵 ミニトマト  ベビーリーフ こしょう ガーリックパウダー サラダ油 水 砂糖 塩 マヨネーズ 牛乳 粉チーズ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • よぴ
      美味しくできました! むね肉で筋トレ後も良い栄養取れます!
    • m
      サラダと具沢山スープだけで満足できる食べ応えです。 とても簡単で美味しかったです。
  • 「豆苗と鶏むねの甘酢炒め」のレシピ動画

    ごはんのおかずに!
    豆苗と鶏むねの甘酢炒め

    ボリューム満点おかずレシピ!こってり濃厚なあんが具材にしっかりと絡み、一口食べたらくせになる一品です。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      288kcal

    • 費用目安

      500前後

    鶏むね肉[皮なし] 豆苗 黄パプリカ サラダ油 酒 しょうゆ 片栗粉 砂糖 酢 しょうゆ おろしにんにく おろししょうが 片栗粉

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「鶏むね肉とたけのこの梅照り炒め」のレシピ動画

    ボリューム満点!
    鶏むね肉とたけのこの梅照り炒め

    4.5

    (
    17件
    )

    こってり濃厚なたれに梅干しの風味が加わって、くせになる味わいです。大葉をプラスすることで、より爽やかに仕上げました♪ごはんのおかずにぴったりです。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      288kcal

    • 費用目安

      400前後

    鶏むね肉 たけのこ[水煮] 大葉 サラダ油 塩こしょう 片栗粉 梅干し 酒 みりん しょうゆ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • メモ
      ・簡単 ・好評 ・ほんの少しめんつゆ追加
    • りぼんくん
      梅肉がサッパリしていて美味しかったです。
  • 「鶏むね肉のしっとりレモンソーダ煮」のレシピ動画

    炭酸水でもっちりやわらか!
    鶏むね肉のしっとりレモンソーダ煮

    炭酸水で煮込むことで鶏むね肉の食感が柔らかく もっちり、しっとりとした味わいになります♪ レモンの爽やかな風味はさっぱりとした鶏むね肉にぴったりです。

    • 調理時間

      50

    • カロリー

      332kcal

    • 費用目安

      600前後

    鶏むね肉 玉ねぎ 赤パプリカ レモン サラダ油 ブロッコリー 薄力粉 ミニトマト 炭酸水 おろししょうが コンソメ 塩 こしょう 絞ったレモン汁

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「鶏むね肉のおかずサラダ」のレシピ動画

    カット野菜を使って簡単に♪
    鶏むね肉のおかずサラダ

    4.4

    (
    52件
    )

    カット野菜を使って簡単ボリュームおかずに。レンジで蒸した鶏むね肉に、手作りごまだれをかけて仕上げます。もやしを入れてさらに満足感アップ!

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      269kcal

    • 費用目安

      500前後

    鶏むね肉[皮なし] カット野菜[サラダ用] もやし 酒 塩 白すりごま ごま油 しょうゆ 砂糖 豆板醤 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • pchan
      食べ応え十分で、とても美味しかったです またリピしたいです
    • こりゃす
      さっぱりと美味しい!ボリュームたっぷりでメインおかずになりました。(ご飯がすすむタイプではないけど) もやしと鶏肉をレンチンした時、結構美味しい汁が出るのですが、捨てるのはもったいないので玉ねぎのお味噌汁の出汁にしました。甘くて美味しいのが出来ました。
    • ポッ!
      お肉があるとボリュームあって嬉しいです!満足感あります!ドレッシングも美味しい!
    • kouhi
      意外や意外に美味しいです😋🍴💕 カット野菜はレタスとにんじんとピーマンにしました❗
  • 「鶏むね肉のココナッツフライ」のレシピ動画

    サクサク食感!
    鶏むね肉のココナッツフライ

    鶏肉にココナッツをたっぷりまぶしてカラッと揚げた、エスニックの香り漂う一品です♪スイートチリソースをたっぷりとつけてお召し上がりください♪

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      542kcal

    • 費用目安

      800前後

    鶏むね肉 ココナッツロング グリーンリーフ レモン(くし形) スイートチリソース サラダ油 塩 黒こしょう レモン汁 卵 薄力粉 水

    • ※1人分あたり(3人分の場合)
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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