
エスニックな主食!
タイ風えび炒飯タイの人気料理、カオパットクンを日本でも手に入れやすい材料でアレンジしました!お家でタイ気分を味わってみてはいかがでしょうか♪
レビュー
- ぱんだネギ⇒玉ねぎ、パプリカ⇒ピーマン、ナンプラー⇒ヌックマムで作りましたが美味しかったです。パプリカがあった方が彩りも良さそうです。 魚醤、レモン、パクチーの風味でエスニック感たっぷり。チャーハンとしては少しさっぱり風味に感じました。
- たまご本当に美味しい!!! お店並みに出来上がりました!! また作ります!!

炊飯器にお任せ!
シンガポールチキンライス東南アジアで広く食べられているシンガポールチキンライスとは、ゆで鶏と、ゆで汁で炊いたご飯の盛り合わせです。海南鶏飯、カオマンガイとも呼ばれ、日本でもすっかり人気。こちらは材料を炊飯器に入れるだけの簡単なレシピです♪ お肉が柔らかく味付けもお子様にもおすすめ。より本格的に仕上げたい時はナンプラーやパクチーを足して風味をアップ!お好みでチリソースをかけても美味しいですよ。昼や夜の献立にぜひ。
レビュー
- おぞん簡単で美味しいので重宝しています。難点はお肉が柔らかくなりすぎてうまく切れないところです(笑)。無理に切らず、ほぐして食べています♪
- ひろのぶた炊飯器で楽ちんでした!お酢の代わりにレモンを使いました。食べるラー油で食べてもおいしかったです。 必ず酒、塩、胡椒を入れた後に2合まで水を足すのがポイントです(逆にしたのでごはんがべちゃっとなりました…)
- えむ簡単でとても美味しく出来ました! 鶏もも肉に変更し、パクチーなしで 鶏もも肉2枚とご飯は2合で分量通り、 タレは2倍の量で作りました! また作ります!
- もえぴもう何度もリピートしています。 カオマンガイのレシピはいくつかありますが、このレシピがいちばんお手軽で美味しいです。

1皿でバランス良し!
ヤムウンセン風そうめんサラダタイの定番料理ヤムウンセンをそうめんで作ります!効率よくそうめんと具材をゆでれば、あっという間に完成です。たっぷりの野菜、タンパク質が摂れるうれしい一品♪

あっさりおいしい♪
鶏むね肉のお手軽春雨フォーフォーの代わりに、簡単に手に入る春雨を活用した一品です。鶏胸肉と一緒に食べることで、春雨でも食べ応えばっちり!スープにはしょうがやレモン汁が入っているので、あっさりとした味わいです。※より作りやすくするため調味料の配合の見直しをしました。2021年4月
レビュー
- 唯鶏むねはやはりパサパサしてしまう。春雨は満腹感があって主食代わりになる。

まとめて作って平日楽々♪
ガパオライス【冷蔵3日/冷凍14日】ごはんにかけるだけで一気にメイン!忙しい平日に重宝するガパオライスの作りおきレシピのご紹介です。鶏ひき肉をあえて粗く崩してごろっと感をだしましょう。乾燥バジルを使えば時間が経ってもバジルの風味を楽しむことができます♪
レビュー
- とうちゃん鳥はモモ肉を小さくカット、子供と食べるので辛めの調味料は使わなく、ナンプラーは醤油レモンなどで代用、レモンはポッカレモン、バジルは乾燥タイプ、おつまみのバターピーナッツを砕いて掛けるととてもいい食感になり美味しをもらいました。

ピリリとまろやか♪
チキンタイカレーココナッツミルクとナンプラーを使って いつものカレーをタイ風に♪ ピリリとしつつもまろやかに仕上がります!
レビュー
- てぃん本格的ですごく美味しかったです!今まで作ってきたカレーの中では1番!!
- biscotteとろナスで益々まろやかで美味しいカレーとなりました!また食べたいです! クミンライス+パクチー添え
- こりゃす好評!美味しい!プチトマトの酸味もいいアクセント。タイカレーを自分で作れて、しかも辛さ調整が出来るので、子供も一緒に食べれて良いです。 最後に入れる唐辛子は盛り付けてからそれぞれの器に入れました。子供は無しで。スープの熱で辛さが滲み出るので辛いの好きな人も満足!
- TY何回もリピートしています。とても美味しいですね。

チリソースだって簡単♪
えびの生春巻き生春巻き(ゴイクン)と言えばコレ!定番えび生春巻きを紹介です。ライスペーパーの巻き方も意外と簡単。みりん、豆板醤といった調味料を使ってスイートチリソースをお家で手作りできます!一口サイズなので、お祝いや女子会にオススメです♪
レビュー
- はるか。<管理栄養士>えびをサーモンにアレンジしてみました(^-^) チリソースが抜群に美味しくて、もう市販を買う必要は無くなりました!(⌒^⌒)b
- きく辛いのが好きなので豆板醤増やして作りました!
- アボカドチリソースは買いました
- エヌエムスイートチリソースは市販のものをこのレシピのために買ってきました。 ライスペーパー巻くの難しい。時間差でどんどん柔らかくなって千切り野菜の角で破けた。 でも美味しかったです。皿に着かなくする方法を教えてください。

エスニック気分を味わえる♪
ブンチャーブンチャーはベトナム北部ハノイ名物のつけ麺です。つけだれに米粉の細麺"ブン"、炭火で焼いたひき肉の練り物”チャー”、生野菜などを入れて一緒に食べるのが一般的です。お好みでライムやレモンをしぼると爽やかさが増してよりおいしくいただけます。今回はフライパンなどを使ってご家庭でもお手軽に作れるレシピをご紹介します!食べ応え満点のエスニックな麺料理をご堪能ください♪

ピーナッツが香ばしい♪
ナシゴレン夏に食べたいインドネシア料理のアジアン飯、ナシゴレンをご紹介♪ナンプラーが効いていて、唐辛子を入れることでスパイシーな味わいに!!具は鶏ひき肉、もやし、ねぎ、きゅうりなど野菜もたくさん食べられる一品です。インドネシアの屋台メニューのナシゴレンをお家で作ってみてはいかがでしょうか?
レビュー
- のんべぇ父母が結婚前にナシゴレンを食べてこんなにも美味しいものがあるのかと感動したとか。以降その味に出会えなかったのがこのレシピでピーナツバターを使って作ったらその味に近いとの事で喜ばれた。実家に帰るたびに作ってますが美味しいです。す
- まりパクチーは入れず 、ピーナッツの代わりにくるみを使いました 。簡単にできて美味しかったです。
- さっちゃん野菜の味付けを薄めにしているので食べるときにウスターソースかけて食べました、おいしかったですよ!
- ももナンプラーの風味が独特でおいしかった!割と簡単にできた。

お酒が欲しくなる♪
サテサテとはインドネシアやマレーシアなどの東南アジア諸国で食べられる串焼きです。ケチャップマニス(甘いしょうゆ)と香辛料が入ったタレに漬け込んだ肉を串に刺して焼き、サンバルサテ(ピーナッツのソース)をつけて食べます。本来は炭火で焼きますが、今回ご紹介するレシピはご家庭でも作れるようオーブンを使って仕上げます♪ぜひお試しください。
