暑い日に食べたい♪冷製スープ
作成日: 2026/07/02
暑い日に食べたい♪冷製スープを紹介! トマトのガスパチョ めかぶとオクラの冷製スープ にんじんの冷製ミルクスープなどおすすめの料理動画が簡単に見つかります!
さっぱり飲める！
トマトのガスパチョガスパチョとはスペイン発祥の火を使わない冷たいスープ♪トマトなどの野菜たっぷりで暑い日でもさっぱりと食べられる一品です。
レビュー
- Totoro's friend氷を入れずに、作った後に冷蔵庫で数時間冷やしてから食べました。量が多くて2人前というよりは4〜6人前という感じがしました。タマネギを入れ忘れたけど、美味しかったです。
あっという間に完成！
めかぶとオクラの冷製スープめかぶとオクラのネバネバ食材を使って、とろみのある冷製スープを作ります。冷たいスープと具材がのどごし良く、つるんといただける一品です。めかぶの付属のたれも余さず使えるのが嬉しいポイントです♪
レビュー
- モーリスリピートです、大好評でした。
- えぬえむ冷やすと味が薄く感じましたが喉ごしが良くレシピ通りで美味しく食べれました。 オクラ入れなくてもめかぶの粘り気でトロミのついたスープでしたが次はオクラ入りで作ってみます。
- るる半端なレンチンもやしも入れてシャキ感も味わえ美味しかったです
- はるか作り立てが美味しかったです！冷蔵庫に冷やしてから食べると、冷たくて味が分からなくなったので少し常温に戻してから食べると美味しいと思います！
お手軽！時短献立
にんじんの冷製ミルクスープにんじんのつぶつぶ食感がおいしい冷製スープのご紹介です♪暑い夏でも火を使わず作れるのが嬉しいポイント！ 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。
さっぱりとした味わい♪
ズッキーニの冷製豆乳ポタージュズッキーニはクセがないので臭みのない、さっぱりとしたポタージュに仕上がります。豆乳を入れることでコクをプラスしました。豆乳がない場合は牛乳でも作ることができます！暑い日でもさらっと飲める一品です。
レビュー
- モーリス好評でした。
- カンちゃんめちゃくちゃ美味しかった！栄養価あり、ヘルシーで、リピートします！
- もも意外なズッキーニスープ、クセがなく爽やかで夏にぴったり、爽やかで美味しかったです
- mkお店で出てるみたい！と喜んで貰えました♪
20分で完成！時短献立♪
きゅうりの冷製豆乳スープさわやかなきゅうりをすりおろした冷たいスープです。豆乳を使っていますが、牛乳でもお作りいただけます♪ 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。
レビュー
- けだま思った以上に美味しかった
- まゆママきゅうりの青臭さをどうにか出来れば美味しいと感じられるかもですが、好みがハッキリ分かれると感じました。私は飲み切ることが出来ましたが、リピートはないかなぁ…
- ariak牛乳で作ってみました。最初きゅうりの冷製スープと聞いて美味しいのか懸念しましたが、思ったより美味しかったです。ただ、きゅうり感満載なので、好みが分かれるかなと思いました。
- あきゅうりくさくてあまり...う〜ん...一晩明けて食べてみたけどやっぱりこれはちょっと...美味しくないです！
ビタミンカラーで彩りを！
パプリカのビシソワーズさらっと飲める！彩りきれいな爽やかスープです♪さっぱりスープで体を休めよう！気軽にお野菜もとれて大満足♪
レビュー
- ぽんみえ我が家ではブレンダーを使い、青菜、かぼちゃ、カリフラワー、マッシュルームなどのポタージュスープを作ります。今回、パプリカが赤、黄半分ずつ残っていたので作ってみました。主菜がハンバーグだったので、ビシソワーズだとあっさり目でよかったです。
- モーリス好評でした。
- 抹茶ハンドブレンダーで作りました。 玉ねぎ、じゃがいもを入れていても しっかりパプリカの味でした。 パプリカの繊維が残るので苦手な方は 裏ごしすると滑らかで美味しいかと☺︎
濃厚冷製スープ♪
ほうれん草のビシソワーズほうれん草が入ったビシソワーズレシピをご紹介！なめらかでクリーミーな舌触りがやみつきになり、ついついおかわりしたくなる一品です。さっぱり飲めるので、ぜひお試しください♪
口当たりなめらか♪
枝豆の冷製ポタージュスープ枝豆の香りをやさしく感じられるクリーミーな冷製ポタージュのご紹介です。緑色が食卓を華やかに彩ります♪あたためてもおいしくお召し上がりいただけます。パンと合わせて朝食にもおすすめです！
レビュー
- ハル濃厚で口当たりが良くとても美味しかったです。
- みとさまちょうど冷凍むき枝豆があったので作ってみました。簡単に作れて美味しかったです。夜は温かくして食べ、翌日冷えたのを食べて見ましたがどちらも美味しかったです。1歳の孫も食べてくれました。
甘みが引き立つ！
とうもろこしとじゃがいもの冷製ポタージュとうもろこしはフレッシュのものを使うとより甘さも香りも良いスープに仕上がります♪牛乳を豆乳にしてもOK♪温かくてもおいしくお召し上がりいただけます！
レビュー
- えぬえむこれは美味しい。暑い日に合ってました。冷やすととろみ強くなって丁度いい加減になりました。 とうもろこし実はコーン缶だったのですがそれでも野菜n甘味が味わえる一品でした。
- Ketchup Mayodelicious
- もり楽するためにコーンクリーム缶で作りました。 優しい味で美味しかったです。 最後に垂らしたオリーブオイルがいい風味付けになっています。
- モーリスリピートです、好評でした。
濃厚！かぼちゃ消費レシピ！
かぼちゃの冷製スープかぼちゃが余って困った時はこれ！ 冷たいスープを作りましょう♪ 牛乳と合わせて栄養満点のスープです！
レビュー
- レイン美味しいです。ミキサーは省略しました。
- ちぃカボチャがいっぱいとれたのでスープ初挑戦しました。レンチンではカボチャが柔らかくならなかったので湯がきました。
- モーリスリピートです、大好評でした。
- ふくふくにゃんこ冷やすととても美味しカッタです
