• 「辛くないガパオライス」のレシピ動画

    子供でも食べられる!
    辛くないガパオライス

    4.5

    (
    96件
    )

    ナンプラー不使用!辛いものが食べられない子供でも食べられるガパオライスのご紹介です♪一度買ってしまうと余ってしまいがちなナンプラーが必要ないのがうれしいポイント!

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      618kcal

    • 費用目安

      700前後

    ごはん 鶏ひき肉[もも] 卵 赤パプリカ ピーマン 玉ねぎ バジル サラダ油 酒 砂糖 しょうゆ オイスターソース おろしにんにく

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • 3倍量で作りました。 ピーマンがなかったので全て赤ピーマンに置き換えて作りましたが、幼児の子ども達もよく食べてくれました。 味付けは少し濃かったので次はオイスターソースと醤油を少し減らしたいと思います。
    • ぎゃる
      バジルなしで作りました。 味濃いめで美味しかったです。
    • ソース・アメリケーヌ
      仕上げに黒こしょうをふりました。これがいいですね。ナンプラーは全くその通りになっていました。
    • さやか
      ナンプラーなしで美味しく出来ました! 辛くないから食べやすいし、具材は消費したいものを適当に入れればいいので楽!
  • 「まいたけと牛肉の卵炒め」のレシピ動画

    トロトロ卵がおいしい♪
    まいたけと牛肉の卵炒め

    4.3

    (
    195件
    )

    牛肉は下味をつけてやわらかく仕上げます♪まいたけの香りが食欲そそるおかずレシピです。卵白と卵黄はかき混ぜすぎないのがポイントです。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      281kcal

    • 費用目安

      300前後

    牛切り落とし肉 卵 まいたけ 塩 塩こしょう サラダ油 しょうゆ オイスターソース おろししょうが 片栗粉 細ねぎ(刻み)

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • ルナ姫
      牛肉200㌘使ったので、下ごしらえ用の調味料は約3倍にしました。牛肉の下ごしらえにニンニクも少々追加しました。 材料に山芋も120㌘ほど+ネギ1本追加。卵には塩ではなく鶏ガラスープのもとを小匙1に変更。卵はさきに半熟に炒めてあとから戻す方法をとりました。ボリューム満点💯。美味しかったです。
    • くまきち
      簡単に作れて、とっても美味しかったです。 牛肉が220gあったので、下味の調味料は3倍に。あと、冷凍カット小松菜を足しました。 家族にも大好評‼️また作ります‼️
    • ちゃまる
      舞茸が大好きで 舞茸レシピのレパートリーが増えて嬉しいです。 とても美味しかったです。
    • そば
      まいたけと卵、ほうれん草で炒めました。味付けは塩コショウと醤油のみ。まいたけの風味いっぱいで美味しかったです♪
  • 「韓国風冷やし中華」のレシピ動画

    お手軽!時短献立♪
    韓国風冷やし中華

    5.0

    (
    4件
    )

    人気の韓国料理ビビン麺と冷やし中華を組み合わせた一皿!旨辛いたれに絡めた中華麺の上に野菜や温泉卵をたっぷり盛り付けて、まぜながらいただきましょう♪ 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      709kcal

    • 費用目安

      800前後

    中華麺[生] 豚ロースしゃぶしゃぶ肉 トマト きゅうり 長ねぎ[白い部分] キムチ コチュジャン 酢 焼肉のたれ ごま油 はちみつ 温泉卵 韓国のり

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「ささみの梅しそ春巻き」のレシピ動画

    風味豊かな!
    ささみの梅しそ春巻き

    4.6

    (
    154件
    )

    爽やかな梅しその香りが口いっぱいに広がり、一口食べるとやみつきになります。

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      105kcal

    • 費用目安

      600前後

    春巻きの皮 ささみ[筋なし] 梅干し 大葉 サラダ油 薄力粉 水

    • ※1本分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • マーイ
      作るの2回目です。今回はささみを、トリミンチに、梅を、梅肉チューブにかえました。手抜き過ぎかなと思ったけど、肉は、ミンチのが、美味しいと思った。コメントを、参考にしただけなんですけどね。梅も、チューブで美味しいと思った❗
    • ぴな丸
      コメントを参考に、鳥ひき肉でチーズ明太子バージョンも作りました。少しボリュームが出たので、焼色を見ながらプラス1〜2分多めに揚げました。 少し冷めてもパリパリで、梅しそもチーズ明太もとてもおいしかったです!また作りたいです。
    • smile kitchen
      梅干しは残り少なかったので梅肉のチューブ大さじ約1.5+梅干し2個をミックスしました 春巻きは揚げずにフライパンで焼こうと思っていたので鶏のささみを茹でてから春巻きで包みました 皮がパリパリで良い感じで焼けました
    • chami
      梅干しがとても良いアクセントになり美味しくいただけました。普段あまり揚げ物をしない為、油を節約して揚げましたが、レシピ通り3分では揚がらなくて少々時間がかかってしまいました。 春巻きはたっぷりの油で揚げるべきですね。
  • 「パプリカとズッキーニの焼き浸し」のレシピ動画

    人気の定番おかず献立♪
    パプリカとズッキーニの焼き浸し

    4.0

    (
    4件
    )

    彩りが綺麗な簡単副菜をご紹介!パプリカは焼くことで甘みが増しておいしさを堪能できます♪白だしを使った焼き浸しなので茶色くならず、食材の色味を楽しめる一品です。 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      80kcal

    • 費用目安

      200前後

    赤パプリカ 黄パプリカ ズッキーニ 塩 サラダ油 みりん おろししょうが 白だし 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「鶏釜飯風」のレシピ動画

    3合炊き炊飯器で作る!
    鶏釜飯風

    4.3

    (
    8件
    )

    炊飯器で簡単に作れる、鳥釜飯風のレシピをご紹介します♪鶏肉と野菜の旨みがたっぷり詰まった味わい深い一品です。おにぎりにするのもおすすめ!

    • 調理時間

      90

    • カロリー

      386kcal

    • 費用目安

      200前後

    米(吸水済み) 鶏もも肉 ごぼう にんじん しいたけ 水 酒 しょうゆ 酒 みりん 塩 しょうゆ 和風顆粒だし

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • まり
      写真は全ての材料を炊飯器に入れたところです。家族が多いので 6合分 作りたかったので6倍にして作りました 。簡単にできて美味しかったです
    • ばあば
      2合で倍の材料にして、椎茸のかわりにひらたけを入れて作りました。 しっかりした味でとても美味しかったです。 孫がとっても美味しいと喜んで食べてくれました。(*^-^)
  • 「玉じゃが」のレシピ動画

    副菜におすすめ!
    玉じゃが

    4.5

    (
    62件
    )

    肉を入れずに野菜だけで作る肉じゃが風の副菜レシピのご紹介です。味付けはめんつゆにお任せで簡単♪冷ますことで味がしっかり染み込みます。

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      175kcal

    • 費用目安

      100前後

    じゃがいも にんじん 玉ねぎ サラダ油 水 めんつゆ[3倍濃縮]

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • さなや
      肉を使わなくていいので、簡単に作れました。めんつゆだけで味をつけられるし、焦げ付きやすい鍋でなく、フライパンで作れるのがよかったです。味もよかったです。
    • ささの音
      玉じゃが美味しかったです。 和風だしを少し追加してみました。
    • kozyy
      めんつゆだけでも美味しかったのですが、我が家は甘党なので、みりんも加えました。
    • けいこ
      じゃがいもほっくりで、玉ねぎと人参の甘みも美味しいです!!😋 肉がくっつく心配もなく、手軽です✨
  • 「めんつゆで作るニラ玉」のレシピ動画

    ご飯が進む!
    めんつゆで作るニラ玉

    4.3

    (
    48件
    )

    味付けはめんつゆで簡単!ニラの食感とふわとろの卵が美味しいニラ玉レシピをご紹介します。さっと炒めるだけで簡単に作れるので忙しい日の一品にもおすすめです♪

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      199kcal

    • 費用目安

      200前後

    溶き卵 ニラ めんつゆ[3倍濃縮] 塩こしょう ごま油 めんつゆ[3倍濃縮]

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • いけまま
      夕飯に作りました!味つけも簡単でおいしかったです(^^)
    • かおたん
      ちょうどニラが余っていたので助かりました。 麺つゆがなかったので、白だしに少し砂糖を加えて代用しました。とっても簡単でおいしかったです♪残っていたニラが消費出来て助かりました。
    • Qoo
      味付け美味しい。簡単にできました
    • まり
      お弁当にも入れました 。簡単にできて美味しかったです。
  • 「アボカドと鶏ささみのグリーンサラダ」のレシピ動画

    彩りきれい!
    アボカドと鶏ささみのグリーンサラダ

    4.4

    (
    31件
    )

    はちみつドレッシングが爽やかで食べやすいサラダです!たくさん作れるので家族揃っての食卓や、パーティーなどにもいかがですか♪

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      288kcal

    • 費用目安

      500前後

    ささみ[筋なし] アスパラ ブロッコリー グリーンリーフ アボカド 酒 塩こしょう 酢 オリーブオイル はちみつ 塩 こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • ケン
      サラダチキンを使いました。 簡単に美味しく出来ました。
    • じゃりがーる
      はちみつの甘さと黒コショウのピリッと感が、絶妙にマッチしていてすごく美味しいです! 野菜もとれる、タンパク質もとれる、ダイエットに最適だと思います!満足感もバッチリ◎
    • まりりん
      すっごく美味しかった。 ささみが無かったのでスモークタイプのサラダチキンにしました。 おかげでたくさん野菜を取れました(๑'ᴗ'๑)
    • てりたま
      美味しかったです。また作ります!
  • 「プレーンマフィン」のレシピ動画

    トースターで作る!
    プレーンマフィン

    4.5

    (
    14件
    )

    オーブンを使わないのでとてもお手軽に作れるマフィンをご紹介します。シンプルな味わいですが、なぜかクセになる一品です♪ぜひ一度お試し下さい!

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      206kcal

    • 費用目安

      300前後

    ホットケーキミックス 卵 砂糖 溶かしバター(無塩) 牛乳

    • ※1個分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • チャマばあ
      トースターで焼かずオーブンで焼きました。 ホットケーキの甘くてフワフワで とても美味しくできました。
    • キャロル・リード♀
      無塩バターがなかったので有塩ですがマーガリンを使いました☺️ ラム酒入りレーズンがあったので入れてみした🥰 今度作る時は小さいアルミカップで数を増やそうかな~🙄🤔⁉️ ウチのオーブントースターは古いせいか?最初5分焼いてアルミ箔をかぶせてから15分程焼いて丁度良かったです。 美味しいです😄🍀👼🌵💗
    • もちっと
      簡単で、しかも美味しかったです。 砂糖大さじ1、はちみつ大さじ1で作りました。 1個の直径(底)4.5のアルミのバランに入れる量は、だいたい50㌘ 最初900ワットで7分焼き、そのあと1200ワットで3分焼いて同じワット数でアルミホイルを被せて10分焼きました。 外側はカリッとして、中はふわっとできました。 チョコペンがあったので、デコってみました。 ホットケーキミックスとは思えない程、美味しかった。このプレーンマフィンにすり胡麻(白でも黒でも)を混ぜて焼いても美味しいと思うので、次やってみようと思います。
    • 結城
      簡単にしっとりふわふわのマフィンができました! オーブントースター可のマフィンカップがなかなか見つからず、仕方なくマドレーヌの型を使ったら、思ったより膨らんで中身がこぼれてしまいました(^-^; カップに対して3分の1くらいしか生地を入れないようにすれば大丈夫だと思います!