
ホクホクあつあつ♪
鶏もも肉とさつまいもの甘辛煮食べ応えばっちりのおかずレシピをご紹介!鶏もも肉のジューシーさがホクホクのさつまいもとマッチして、ついつい手がのびる一品です。甘辛い味付けがご飯にもぴったりなので、ぜひお試しください♪【減塩対策対応レシピ】※減塩対策についてはQ&Aをご参照ください。
レビュー
- みかんいんげんの代わりに枝豆で作ってみました。 他の方のレビューに優しい味とあったので、醤油を1.5倍にしたらちょうどよかったです!
- 彗星醤油を少し多めにするといい感じになりました
- oioisheインゲンが高騰してたので省きました。 水分を飛ばすため少し長めに煮込みました 糸唐辛子を最後にまぶしたら見た目も良くなりました
- ルノーレシピどおりです。 やさしい味わいで、とても美味しく作ることが出来ました。

焼き芋をアレンジ!
さつまいもボートの焼きチーズカレーレンジで作るカレーを使った焼き芋の豪快アレンジです!お好みでカレーのルウは辛口を使うと甘みのある焼き芋との相性ぴったりです♪
レビュー
- まり焼き芋は生のさつまいもをオーブンレンジで作りました。 簡単にできて美味しかったです。
- ソース・アメリケーヌ単純に焼き芋だけを食べた方が美味しいと思いました。キーマカレーはレシピ通りに作りましたが、1/3位は確実に余ります。もったいないのでキーマカレートーストを作りました。ちなみに焼き芋はスーパー入り口の焼き芋専門機械で作った紅あづまでした。

1人分塩分1.5g以下!
鶏むねとさつまいものオーロラ炒めケチャップの旨みとマヨネーズのコクで塩分控えめでも満足感のある仕上がりに!生のにんにくをおろして使うことで、にんにくの風味もしっかりプラスしましょう。
レビュー
- スンテ片栗粉なし、カロリーハーフマヨネーズで作りました。満足感のある味で美味しかったです。
- あづまるとても美味しくできました! にんにくはすりおろしの物を小さじ1/2使いました。 サウザンアイランドドレッシングのような味付けでご飯が進みます。 リピします!
- ペンDelicious
- おかんさつまいも🍠 大きく切りすぎたそれに600ワットでないため レンジ多めに温め さらに3人分なので 炒めも 長くして 作りました 美味しかったです 写真は1人分

ほっこり優しい味♪
さつまいもと鮭のクリーム煮さつまいもと鮭を使ったメニューをご紹介♪みそを入れることでコクがUP!やさしい味に身も心も温まります!
レビュー
- まい鮭の旨みとさつまいもの甘みが絶妙に合っていて間違いない味でした。「秋」を感じさせる味です。ブロッコリーとしめじをいれるともっとおいしかったです!栄養もたっぷりになるのでおすすめです。やさしくてほっこりする味なので何度も定期的に作りたくなります。
- くまきちさつまいもの甘味とシャケの塩味と旨味が絶妙‼️とても美味しかったです‼️ さつまいもは、あらかじめ3分半ほどレンチンし、玉ねぎやシャケと一緒に炒めました。 あと、他の人のレビューを参考に、シメジとブロッコリーも入れました。シメジとブロッコリーは、入れた方が美味しいと思います。
- 下つ弓張りふるさと納税でもらった冷凍鮭をまるごといれて混ぜながら崩しました。さつまいもと鮭と牛乳が調和して美味しいし、腹持ちもいいです。
- chomaさつまいもは500w5分くらいレンチンしてる間に鮭を先に焼いて骨取り、そのまま箸で鮭を細かく切って諸々の具材を投入(冷凍ブロッコリー追加)、片栗粉をまぶして全体を炒めて、牛乳と味噌と塩胡椒入れて作りました✌️バター忘れたけど味噌が効いてて美味しく出来ました!

まとめて作って平日楽々♪
サツマイモのレモン煮【冷蔵3日/冷凍14日】レモン汁で作る、さつまいものレモン煮をご紹介!さっぱり爽やかな味わいです。冷たいままでもあたためてもおいしくいただけます。
レビュー
- ぷちのわ簡単でとっても美味しく出来ました!また作ろうかなと思います!!
- もちぐま思ったよりレモンの香りがあまりついておらず、普通の薄目の甘く煮たさつまいもな感じになりました。 少しさっぱりかなってぐらいで、もっとレモンの香りの甘すっぱいのを期待していたので少し残念…
- ゆき失敗 何が原因でこんなにまずくなったのか分からず戸惑っています

外はカリカリ、中はホクホク!
さつまいものコチュマヨ和え一口食べたらくせになること間違いなしのさつまいものコチュマヨ和えをご紹介します!ほんのり甘いさつまいもとコチュマヨの辛さが絶妙にマッチしてお酒がすすみます♪今夜のお酒のお供にいかがですか?

ジャーマンポテト風♪
さつまいものカレーポテサラさつまいもの甘さとカレーのスパイシーさが飽きさせない♪ いつもと違ったポテサラに! クラッカーにのせたり、サンドウィッチにして挟んだり!
レビュー
- ヤックモック普段あまり食べないさつまいもを頂いたので作ってみたら、美味しくてびっくり♪♪カレー味のポテサラも、さつまいものポテサラも、チーズ入りも全部初めてだったけど、とっても合いました♪玉ねぎは嫌いだから抜いたけど問題なく美味しかったです♪粗挽きブラックペッパー多めが良いです♪
- スレンチェスカカレーとポテトの組み合わせってよく合うんですね。チーズが良いアクセントになってコクがあります。また作りたい。
- SOUL'd OUTカレー風味ですごく美味しい!量もたくさんで満足できます!玉ねぎの食感も良いし、何よりチーズが加わることで格段に美味しく感じます。カレー粉を持っておらず、カレーフレークを代わりに使いました(分量はレシピ通り)。 マヨネーズの量は少しだけ少なめにしてみましたが、十分に味がしっかりしていて美味しくいただくことができました♪
- しとっぺ簡単にでき、カレーやチーズとさつまいもの相性よくて美味しかったです!

酸味がさわやか!
鶏肉とさつまいものレモンマスタード焼き自然な甘みのさつまいもと淡白な鶏肉を、 レモンとマスタードの酸味さわやかな甘辛味で仕上げます! 見た目も色鮮やか、デリ風に♪
レビュー
- yasurinハチミツのやさしい甘さと風味、レモンの爽やかさで、あと引く美味しさです。シメジがあまっていたので入れましたが合います。残念ながらパセリがなかったです^^;
- ⚞ • ⚟さつまいもが少し多くなったので、調味料を1.5倍で作りました。 あとレモン汁が無くてお酢で代用しましたが美味しかったです♪
- うさうさまめまめ酸味によりさつまいもの色がキレイです☆
- こざらさつまいもとレモンが大好きなので作ってみました。爽やかなレモンの風味がありながら、さつまいもの甘みとマスタードと鶏肉の味が良くからんで、甘くて優しい味で物凄く美味しかったです!パセリも良いアクセントでした!

スライサーでお手軽に!
おさつバターガレットスライサーで薄切りにしたさつまいもをガレットに♪カリッとした食感とバター香る甘じょっぱい味がクセになる味わいです。
レビュー
- こわっぱめっちゃうまいです!カリカリ食感がたまらないです。うちのIHの火力が思ったより強く、中火でも割と焦げました。火力強めの場合は、3分ずつでもいいかもしれないです。
- りゅぱ美味しい!日曜の朝ごはんに家族に作った。さつまいもの重ね具合で全体の食感はだいぶ変わりそう!少なめだと全体パリパリに、多めだと外から中しっとりになりますね。友達が遊びに来た時の3時のおやつに良さそう。 二歳児パパ
- はんなさつまいもは紅はるかを使用しました。レシピ動画より薄めに切れるスライサーを使用したので層が厚くなりましたが、外側がカリッとして美味しかったです。また作ります!
- りんたんママたん皮はキレイに剥き切らず(面倒で、、、)ところどころ残ってましたが、それもまぁ色があって良かったかも?!子供ウケが良かったです

クリーミーな味わい!
さつまいものナッツクリームチーズ和えナッツのザクザク感がアクセントのさつまいものクリームチーズ和えです。クリームチーズのクリーミーさがやみつきになります♪さつまいもはレンジを使って調理時間を短縮!ささっと作れるスピード副菜です。
レビュー
- SOUL'd OUT材料見ただけで分かる、これは絶対おいしいやつ! クリームチーズがなかったので、同じ分量のプロセスチーズを角切りにし、後から追加する形で混ぜました。 プロセスチーズでも十分美味しかったので、クリームチーズならまろやかさが出てより良いと思います♪ 甘すぎないので、甘い食事が苦手な人にも良いのでは₍₍◞( •௰• )◟₎₎
- まり簡単にできて美味しかったです。
- とんとんさつまいもの甘さとチーズとマヨの塩見酸味がバランスよくて美味しかったです。レーズンを水に入れて電子レンジで柔らかくして加えました。もう少しクリームチーズ足してもいいかも。
- ゆうきみありんこ材料少なく簡単に出来るのが、良かったです。マヨ嫌いの家族がいるので、クリームチーズを多めに入れ、マヨネーズの味を隠すようにしました。
