
さっぱり食べられます♪
カツオのたたき南蛮漬けお刺身で食べることが多いカツオのたたきですが、南蛮漬けにしても美味しく召し上がれます♪玉ねぎと赤パプリカをたっぷりのせて♪
レビュー
- ぴんくふぇありーいただきもののソウダガツオを使いました。漬けダレはポン酢しょうゆに砂糖を混ぜるだけのお手軽レシピで、程良い甘さがとても美味しかったです❣️
- はなパプリカ→ピーマンで代用。生姜→チューブをタレに混ぜ代用。写真は茶色で見映えしませんが、簡単で美味しかったです。
- マスさんふるさと納税でもらったカツオのタタキを使いました。タレはポン酢しょうゆだけなので、簡単でした。
- ひろぴーすごく美味しいです、又お酒🍺🎶🍺🎶🍺が進みます。

まろやかなコク!
チーズたまごマカロニサラダ卵やチーズのコクでまろやかな味わいに仕上げた マカロニサラダです。あと一品欲しい時にも ぜひお試しください♪
レビュー
- きみちゃんレシピだと少しマヨネーズが足りなかったので、増し増ししました。 季節柄カラシも少し加えて味がとってもスッキリしました。
- ヨコ簡単で美味しい。見た目が綺麗なので食卓が華やいで楽しくなるからとてもいいと思います。
- ワンワン記載よりマヨネーズ多めに入れました。 チーズの味が美味しい一品です。
- ぷぺぽブロッコリーは冷凍のものを使ったので、より簡単に出来上がりました! また、コーンが余ってたので入れてみましたが、甘味が増して美味しかったです(*^^*) 味付けはレシピ通りに作ったつもりが、塩コショウを忘れましたが、十分に美味しかったです★ また作りたいと思います!!

スタミナ献立♪
究極の焼肉丼シンプルでお肉たっぷりの焼肉丼をご紹介!焼く前に玉ねぎが入ったタレに漬け込むことでお肉が柔らかくしっとりと仕上がります♪ 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。
レビュー
- ゆっちゃんおいしかった!

酸味のあるスープでさっぱりと!
そうめんの韓国冷麺風いつもと一味違うそうめんはいかがでしょうか?ピリ辛のキムチが食欲をそそります♪暑い日にもぴったりの一品です。
レビュー
- mipp分量どおりだと薄めかな 思いましたが充分なお味に なりました(^ ^) ゆでたまご失敗しましたが 美味しかったです~
- ちびこれはおいしいです!!😋 本物の冷麺の麺より、そうめんの方がつるつる食べれて好きかもしれないです💕 リピしたいです!
- p美味しくできました
- ☃︎トマトが無かったのできゅうり倍増で作りました。 簡単だし、美味しいし! リピ確実レシピでした!!

まとめて作って平日楽々♪
オクラちくわの甘辛炒め【冷蔵3日】ちくわの中にオクラを詰め込んだ、おつまみにおすすめのレシピをご紹介!コロっとしたサイズでつい箸がすすんでしまう一品です♪にんにくの風味が食欲をそそります!
レビュー
- ミッキー見た目美味しくできた!! しょうゆ多めにいれてしまったかも!! オクラを詰めるときに、ちくわの穴にいれるのに力を要します
- あおじる簡単なのに美味しかったです!オクラはすっぽ抜けたりしますが全然気になりませんでした!
- セイン簡単で美味しい。お弁当用に。

有効活用!
アヒージョオイルのパスタアヒージョの残り油を使った旨みたっぷりのパスタレシピをご紹介!キャンプなどでアヒージョを作ったあとの〆にパスタはいかがですか?玉ねぎ、ミニトマト、サバ缶などお好みの具材でアレンジしていただけます♪
レビュー
- ぬっこアヒージョオイルが無駄にならず、とってもおいしいです。 二人前で作りましたが、塩はかなり追加しました。
- ピクミンウィンナー、玉ねぎ、舞茸、えのきで作りました☆2人前作ったので材料も全て倍量で作りましたが、アヒージョオイルはもう少し少なくても良かったかな〜。でも美味しかったです!アヒージョオイルは必ず余るので、無駄なく美味しく食べれるのは嬉しいです♪ ※追記 2回目作った時はアヒージョオイルを2人前で大さじ4にしたら、オイリー感はちょうど良かったですが、塩っ気が足りなかったのでハーブソルトを少々かけました。

簡単!
小松菜の漬物常備菜である小松菜を作業時間10分でお漬物に!シャキシャキの歯触りはまるで野沢菜漬けのようです。漬ける時間を省いたら、簡単スピーディーに作れます。ぜひお試しください♪ 【減塩対策対応レシピ】※減塩対策ついてはQ&Aをご参照ください。
レビュー
- キャロル・リード♀美味しかったです🎵 レシピ通りだと少し酸っぱいです🙆 お酢を控え目にして塩をもう少し増やした方がいいかな~⁉️🤔
- パンダXレビューにあったように、酢をすくなめにして、塩多めにして作りました!めちゃくちゃ美味しかったです
- 黒猫黒兵衛めっちゃ美味しかった!!家族に大好評でした。

おもてなしにもぴったり!
2色パプリカのデリ風ツナサラダパプリカを使った彩り綺麗なデリ風サラダのご紹介です!ツナ缶を加えることで、旨味のある味わいになります。パプリカのシャキシャキ食感が楽しい一品♪付け合わせにもおすすめです!
レビュー
- あーいーりー食べやすくて彩りもキレイで美味しかったです! ビーンズ苦手なので、大豆の水煮にしました(^^)
- 桃夏パプリカがあったので作ってみました。簡単!美味しい!リピありです!
- Kylie@かいりーツナは無し、酢はりんご酢、キュウリで代用しました。 オリーブオイル多いかなとレシピでは思ったけど、作ってみると気にならないレベルで食べやすかったです。 厚切りベーコンの角切りや、小さく切ったウインナー炒めたヤツでも香ばしくて良さそう~ 後日チャレンジしてみます。
- SOUL'd OUTズッキーニは丸々1本使いました(それ以外はレシピの分量通り)(・∀・) ドレッシングとツナと豆の食感が美味しくてお箸が止まらなくなりました♪

定番和おかず♪
まいたけと油揚げの焼き浸し食材はしっかり焼き色をつけて香ばしさを出して!油揚げは厚揚げに変えるのもおすすめです♪まいたけのの旨味を堪能しましょう。
レビュー
- みけ期待以上に美味しく出来ました。 調味料は白だしを使いました。 油揚げはカリッと香ばしく、舞茸は素材の持つ豊かな香りが引き立ち、ピーマンは程よいにがにみと甘さ、それをどこか懐かしく優しい出汁がフワッとまとめていて、とても良かったです! ポイントは、油揚げをカリカリに焼くところでしょうか。他も含め、ついついいつもの感じで、ガーっと炒めてしまいたくなりますが、基本、じっと焼き、裏返してまたじっと焼く。多分ガチャガチャかき回すと良くないかなと思います。
- みつごんの妻漬け汁がとても美味しかったです。 なので油揚げが絶品❣️ 油揚げをもっとたくさん焼いて食べたかった。 ピーマンはしんなりするまでしっかり焼いた方が味が染みて美味しいかな。 26㎝のフライパンで焼いたけど、ぎゅうぎゅうだった😅
- デコまさピーマンは浅めに焼き 最高なピーマンの風味、食感が楽しめました Good
- ai旦那が舞茸大好きなので作ってみました。 とてもおいしかったです😋

ミキサーなし!
簡単ラッシーインドでは定番の飲み物ラッシー。ミキサーを使わず泡立て器で混ぜるだけで作れる簡単レシピをご紹介します。材料はヨーグルト、牛乳、砂糖のみ!冷たく冷やしてお召し上がりください♪
レビュー
- こわっぱめっちゃうまいです!もうインド料理屋でラッシーを頼むことはないでしょう…。飲むヨーグルトにも少し似た味です。
- キャロル・リード♀美味しかったです🎵🎶 皆さんの投稿をみて作る気になりました😄👌 レシピ通りだとコップ🥤3杯弱できました✨ お砂糖を少し多めに入れましたが1人はもっと甘い🍯方が美味しいとハチミツ🍯を入れ、1人はそのままで美味しいと、私もそのままでも美味しかったです。 今度作る時は味変してハチミツ🍯を入れたりレモン汁を入れたりしたいと思います🤗🍀👼🌵😇 夏バテに最適です💗⤴️
- あべハルはちみつでつくりました! おいしかったのでまたリピートします!
- チロ無脂肪牛乳 無脂肪ヨーグルト ラカントホワイトで作成。 ラカントホワイトは、大さじ1→1.5→2杯で 味見をしながら、大さじ2がベスト👌 ミント🈚️ 混ぜるだけで簡単🎶 爽やかに美味しい🤍 カレー屋で、ラッシーを注文する必要🈚️

