
ボリューム満点おかず!
牛肉とピーマンの甘辛炒め食べ応え十分で大満足、牛肉とピーマンの甘辛炒めのご紹介です!下味をつけたジューシーな牛肉の旨味と、ピーマンと玉ねぎのシャキシャキ食感がおいしさのポイントです♪濃い味付けにごはんがすすむ一品です。
レビュー
- りむめちゃくちゃご飯が進みます。簡単なのでまた作りたいと思います!
- 一人暮らしさん簡単に作れて美味しいです
- 甘党調味料がシンプルなのでいつでも作れます。味もちょうどでした。ニンニクやコチジャンなどを足せば違う味を楽しめそうです。春雨とかも合いそうです。また作ります。
- のんのん牛肉に片栗粉をまぶしてから焼くので、とろみがつき口当たりもよく、とても美味しく出来ました。ご飯も進みます。

かんたん常備菜!
にんじんのラペ風炒め電子レンジであっという間に作れるにんじんサラダ♪熱を加えたにんじんはしんなりとして、パクパク食べられるおいしさです。マスタードの辛味がいいアクセントに!お弁当のおかずにもいかがですか?
レビュー
- ひかるんこれだけでも美味しいのですが、玉ねぎのスライスとナッツ類を砕いて入れたら更に美味しかったです。
- おこめけんにんじんを千切りするのが少し大変ですが、切っていくうちに上手に切れるようになるので、それはそれで楽しい作業です。(^o^)オリーブオイルとマスタードでしっかりした味付けになりました。魚のムニエルなどの付け合わせするとオシャレだと思います。サンドイッチの具材にしてもカフェメニューのようでステキですね。
- はな水分が出るのが嫌でニンジンを先にチンして軽めに絞りました。美味しく頂けましたが、大事なβカロテンはないかも…
- みーみー大人気定番おかずとなりました。 材料費がかからず、簡単なのに存在感があって最高です。 粒マスタードがない場合はフレンチマスタードで仕上げて、白胡麻を散らすのも美味しかったです。 チョット古くなった人参にも使えるし、新鮮な人参でシャキシャキさせるのも美味しいです。

サクとろ食感!
アメリカンスモアクッキークッキーにマシュマロを忍ばせた贅沢クッキーをご紹介♪マシュマロは冷めると伸びにくいのでレンジで軽く温めてからお召し上がりください♪

やみつきな味!
豚バラネギ塩ダレ丼豚バラを使った、簡単!おいしい!がぴったりな丼です。ねぎ、にんにく、ごま油などを合わせたやみつきだれは風味と塩気がたまらないおいしさ!豚バラブロック肉は薄切り肉や他の肉でも代用できます。
レビュー
- こんにゃく最高が約束されたお味でした。一生ついていきます。
- seia豚バラスライスで作りました! とても作りやすくすぐに出来ました。 ご飯にのせたあとレモン汁をかけたら美味しかったです!
- kouhi炒めすぎましたが美味しいです😋🍴💕薄切り肉で代用した場合は、味がつきやすいので塩分を減らしてもよいが良いと感じました。
- みよりご飯と一緒じゃなかった、やっぱり少し塩辛かった。でも、どんぶりにしたら、本当に合うし、一気に進むね♪

野菜たっぷり!
ちゃんぽん風うどん海鮮はかにかまぼこで代用するから簡単!野菜もとれるので1品で満足感があり、ランチにぴったりです。ぜひお試しください。【減塩対策対応レシピ】※減塩対策についてはQ&Aをご参照ください。

くるくる模様がかわいい♪
なると天津飯なると模様が印象的な天津飯です♪模様が隠れないように塩あんをかけていただきます!卵は半熟状で火を止めてトロトロに仕上げましょう!水溶き片栗粉は煮立たせてから加えることでダマができにくくなります!
レビュー
- まりかまぼこで作りました。卵は溶き卵をラップした皿に乗せ、600ワット2分でレンチンしました。美味しかったです。
- のりあきあんの塩を多めにしてしまい、濃い味付けになってしまいました。意外と簡単に出来ました。

自宅で作れる!
白味噌の作り方ご家庭で簡単に作れる白味噌の作り方をご紹介します♪白味噌とは、ほかの米味噌よりも米麹の割合が多く、塩分濃度が低いのが特徴です。香りと甘味があり、塩分の少ないまろやかな味わいです。ぜひ、手作りならではの上品な味わいをご家庭でお試しください♪

ニンニク香る♪
白菜のうま塩あえ白菜の甘みとニンニクが相性抜群!簡単に作る副菜としてピッタリの一品です。白菜の代わりにきゅうりやキャベツでもおすすめです。
レビュー
- こったんキャベツが高いので、千切りキャベツの代わりに添え物として作りましたが、とても美味しかったです。白菜も生で食べるとシャキシャキしていいですね。
- あやそうま簡単でご飯のすすむ副菜できました。少し濃かったので次回は気を付けて作りたいと思います。
- あきたまニンニク香る♪白菜のうま塩あえを作りました! 白菜、白ごま、塩こんぶ、塩と材料が少ない割に食べ応えバッチリ! 夕飯の副菜にぴったりでした
- ぽむ簡単にできました!! 塩昆布の旨みとにんにく味がやみつきになります✨✨ 美味しくて箸がとまりませんでした!

具材2つ♪
玉ねぎとハムの中華サラダ玉ねぎとハムで作る、中華風サラダをご紹介!ごま油としょうゆの味わいが食欲をそそる一品。副菜としてはもちろん、おつまみにもおすすめですよ♪
レビュー
- チロ小さい玉ねぎ1個を使用。 ハム1パック4枚を切り良く使用。 超簡単&短時間&美味😘

岩手の郷土料理!
なべやき岩手県気仙地方の郷土料理であるなべやきのレシピをご紹介します。水で溶いた小麦粉を鉄鍋で焼いて作っていたことから「なべやき」と呼ばれています。黒砂糖(玉砂糖)を使用することでコクが出て味に深みが増します♪砂糖のかたまりを残しながら作るのがポイント!食べた時に口の中で溶ける幸福感をぜひ味わってみてください。

