
旨味たっぷり♪
えびとなすの旨辛ネギだれさっぱりとした甘辛いタレが具材によく絡んだ、やみつきになる一品です!揚げることで彩り良く仕上がり、食卓が華やかに♪ご飯のおかずにはもちろん、おつまみにもおすすめです♪
レビュー
- ぴよ普通に多めの油で炒めても美味しくできました。
- はる細ねぎを使って、ピーマン足して、揚げ焼きで作りました。ラー油が効いてて、美味しかったです!
- やまエビはもちろんですがナスがめちゃくちゃ美味しかったです^_^タレの濃さもちょうど良く、また作りたい*
- 大島物凄く好評でした!ラー油多めで辛さ増し増しも、美味しかったです!

白だしで作る
料亭風だし巻き卵白だしの上品さが際立つ、だし巻き卵のレシピをご紹介します♪白だしを使うことできれいな黄色に仕上がり、料亭のような繊細な味わいに。甘さは控えめなので、お好みに合わせて分量を変えてお作り下さい。白だしは製品によって塩分量に違いがあります。詳しい内容は注意点をご確認ください。
レビュー
- ころね初めてだし巻きつくりましたが、巻くのうまくないですか?
- くまきち少し形は崩れてしまいましたが、ちょうどいい甘さの たまご焼きになりました。
- きいな甘い卵焼き💓 優しい味わいで美味しく出来ました。 白だしを使った卵焼きは初めてでした。またリピします😊
- マハロンしょっぱい玉子焼が好きなので、 砂糖なしで作りましたが美味しくできました! 5回くらい作り、やっと焼き方のコツが つかめた感じです。

一口大で食べやすい!
照り焼きソースのピーマンの肉詰めポリ袋を使えば洗い物要らず!ピーマンは輪切りにすれば一口大で食べやすく、絞るだけなので簡単なのも嬉しいポイントです♪ 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。
レビュー
- たかビニール袋がペラペラだったので、スプーンで1つ1つ詰めました😳 ピーマンが切れてしまいましたが、タネで上手くくっついたので問題なしでした😁 合わせ調味料は、予め混ぜて投入😙 ピーマンを輪切りにすると、お弁当にも入れやすいですね🤗 お肉が230gあったので、合わせ調味料は倍量にしましたが、ネタの塩胡椒が少し少なかったか🧐 まぁ、思ったより綺麗に出来たので、良しとしよう😋

香ばしい醤油の香り♪
王道焼きおにぎり小腹が空いたときにピッタリの王道焼きおにぎりのご紹介です♪ フライパンを使用して中はふんわり、外はパリッと仕上げました!焼きたての香ばしいしょうゆの風味がたまりません。夜食やおやつ代わりに作ってみてはいかがですか?
レビュー
- ポッ!香ばしくて美味しいです!♡ 家族にも好評です!♡
- メイホウ他の方のレビューで、 お握りはラップでにぎり🍙 焼くときはクッキングシートのアイデアを いただきました☝️😸 ホントに簡単にパラパラせずにできました ありがとうございます💕 やはりかたいお握りにしまして🍙 焼くときは、 片面はサイドが乾くまで放っときました それがちょうど焼目がキレイにできますよ🎵 そして裏返して好きな焼き色でできあがりました🎵 私は、ジャコのおにぎりが大好きなので ジャコを入れてみました🐟️鰹節とかも入れても 美味しいと思います😋 タレは塗るのではなく、ツユダクが好きな私は ごはんの中に調味料をおおめにマゼマゼしました😸 ちなみにめんどくさがりやな私は お醤油のみで作りました💦💦💦 掟破りでスミマセン😅😅😅 あっさりおいしくしかもキレイにできました🎵 こんなに簡単にできるんだったら ご飯が残ったら、作って冷凍しといたら 便利ですよね➰🍀
- コニ上手くできました!硬く三角に握り立てて 10分置きました。 フライパンにクッキングシートを使い油なしで美味しく食べました
- みーちゃんうまくできました! おにぎりの型でやると崩れにくくなりますね✨ おいしかったです!

1/2日分のビタミンB1が摂れる!
豚肉の大根おろしのネギだく丼豚肉と大根おろしを使ったさっぱり味の丼はいかがでしょうか?たれににんにくを入れることでパンチが効いた味になります。お好みで一味唐辛子やラー油をかけるのもおすすめです♪
レビュー
- ひまわり大根おろしは分量の約3倍、タレはそのままでしたが美味しく食べることができました。蒸し暑い日にはぴったりのメニューです。
- ルノー簡単に美味しく出来ました!
- Kズボラして冷凍ネギを使って作りました。ガッツリ食べれて美味しいです(^^)
- うーばーちゃゃん大根おろし多めだとめっちゃさっぱりでなお一層食べやすくなりました!

めんつゆで簡単!
ツナのそうめんチャンプルー余ったそうめんの活用にもぴったり!めんつゆで簡単に作れるそうめんチャンプルーのご紹介です。ツナの旨味がしっかり効いていて満足感のある味わいに仕上がります♪
レビュー
- シュミットパスタで作ってみました。簡単かつ美味しくできたので、レパートリーに加えたいと思います。
- マーイあっさり美味しい。
- こばゆみそうめんを1束増やして作りました。 口当たりが良く、とてもおいしかったです!!
- まりホットプレートで作りました。簡単にできて美味しかったです。

肉だねをこねないで作る!
パックのままディアボラ風ハンバーグはイタリア語で「悪魔の」という意味のディアボラ風。由来は諸説ありますが、にんにくの効いたたっぷりの玉ねぎソースで食べるハンバーグでごはんが進みます!パックの中でぎゅっと押して作る肉だねと玉ねぎたっぷりのソースが相性ぴったりです♪【減塩対策対応レシピ】※減塩対策ついてはQ&Aをご参照ください。

とろとろソースが決め手♪
クリーミーマカロニサラダいつものマカロニサラダにヨーグルトを加えて、とろとろクリーミーに♪野菜は塩もみする事がポイントです!水っぽくない濃厚なとろとろサラダに仕上げます。【減塩対策対応レシピ】※減塩対策ついてはQ&Aをご参照ください。
レビュー
- みそマヨヨーグルトの酸味を強く感じたので、マヨネーズ、塩こしょうを少し追加しました。 さっぱり食べられて美味しかったです。 今の時期、冷蔵庫で冷えたサラダが美味しい。
- ピヨたんタイトル通り、とろとろ&クリーミー。 これまでもマヨネーズを減らしてヨーグルトを入れることはありましたが、こんなにヨーグルトが多くても美味しくできるんですね。 ソースがとろとろなので、きゅうりの水分をしっかり絞ることが大事かも。 ハムのかわりに薄切りベーコンを使いましたが、くどくなることもなく美味しかったです。
- たかヨーグルトって、こういう使い方があったんだぁ🤭 程よい酸味でどんどん進みます😋 3倍量で作りましたが、すぐ無くなりそう😆 ポテサラよりも簡単😁
- k玉ねぎとオリーブオイル大1追加しました。簡単で美味しかったです!

おつまみにぴったり♪
スティックきゅうりの味噌マヨディップささっと作れる副菜レシピをご紹介します。味噌とマヨネーズのコクの中に香る出汁の風味が絶妙な味わいの一品!きゅうりの他に大根やにんじんなどでもおいしくお召し上がりいただけます♪【減塩対策対応レシピ】※減塩対策ついてはQ&Aをご参照ください。
レビュー
- 愛令嬢ちゃん♥️愛娘♥️が大好物な御野菜の、きゅうりを、利用遣って、初心者の私でも、簡単に美味しそうに出来ました、これからきゅうりが、沢山、家の畑で、採れると、御母さんが、教えて下さいましたから、きゅうりが、家の畑で、採れたら、家族の為に、心を込めさせて、戴けまして、一生懸命♥️愛娘♥️が美味しく食べれます様に、しっかり気配りを遣って、作らせて、戴きますねぇ!!!♥️
- ひろぴー大変美味しいですよ。 サラダのドレッシングでもいいかも。
- ち赤味噌を使ってみたので色が濃いですが、とっても美味しい!!! きゅうりだけじゃなくて他のスティック野菜もつけても美味しそうです🥰 また作ります!ありがとうございます💖
- みーあ簡単で美味しかったです。 だけど、味噌マヨの量は半分で充分ですねˆˆ;

とっても簡単!
ジンジャーフルーツポンチフルーツがたっぷり♪しょうがを加えた大人味の、いつもとちょっとちがうフルーツポンチはいかがでしょうか!
レビュー
- レイン美味しくいただきました。

