DELISH KITCHEN

  • 「サバと厚揚げのごまみそ煮」のレシピ動画

    缶詰活用レシピ!
    サバと厚揚げのごまみそ煮

    4.2

    (
    45件
    )

    サバのみそ煮缶を缶汁ごと使ってさっと作れるおかずです♪すりごまのコクがごはんにぴったりです!

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      395kcal

    • 費用目安

      200前後

    サバ缶[みそ煮] 厚揚げ しょうが(薄切り) 長ねぎ 白すりごま 七味唐辛子 酒 みりん しょうゆ 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • きぃたん
      簡単・洗い物少ない・美味しい 三拍子そろったナイスな一品です!! ショウガは千切りにしてちょっと多めに入れましたが これがいいアクセントになって美味しかったです。
    • トマト\🍅/
      絹厚揚げで作りました! すりごまと七味なかったので入れてないけど美味しかったです!片栗粉でとろみをつけて丼にしてもいいかも?
    • kana
      すりごまの代わりにえごまのすりごまを。 コクがある! 厚揚げではごはん進まんけど、 サバ×味噌はごはんと相性最高!
    • el
      七味なし。good
  • 「缶詰で焼きラーメン」のレシピ動画

    備蓄品で簡単!
    缶詰で焼きラーメン

    4.0

    (
    4件
    )

    汁気が少ないラーメンなので非常時でも作りやすいレシピです。焼き鳥缶を使うので塩こしょうで味が決まります。お好きな食材を入れてお試しください。

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      554kcal

    • 費用目安

      400前後

    インスタントラーメン 焼き鳥缶 長ねぎ コーン缶 酒 塩こしょう 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • ななか
      食感は当然カップ焼きそば風だけれど、もう少し柔らかで穏やかな感じ。 長ネギが焼鳥にあっていい味だしてます。味見して添付の粉末スープを少しだけ足し、仕上げにゴマ油の代わりに添付のゴマラー油をかけました。(何ラーメンかわかりますね^^)昼食に簡単で焼鳥風味が美味しく、たまには面白いのでは。夫はご飯を一緒に入れて食べてみたいなんて言ってました。 焼鳥缶は非常食のローリングストックで食べ方が増えました。(^^)
  • 「サバ缶とじゃがいものチーズ焼き」のレシピ動画

    2品で大満足♪
    サバ缶とじゃがいものチーズ焼き

    【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      353kcal

    • 費用目安

      400前後

    サバ缶[水煮] じゃがいも トマト にんにく ピザ用チーズ パセリ(刻み) 塩 こしょう オリーブオイル

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「サバ缶で回鍋肉風」のレシピ動画

    味噌煮缶を使って♪
    サバ缶で回鍋肉風

    4.5

    (
    122件
    )

    鯖缶を缶汁ごと使うので調味料が少なくて済みます!さっと炒めて作れる簡単炒め物レシピ、ぜひ作ってみてください!

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      281kcal

    • 費用目安

      300前後

    サバ缶[みそ煮] キャベツ ピーマン にんにく サラダ油 しょうゆ 塩こしょう ごま油

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • ちーさん
      パプリカを加えてカラフルにしました!甜麺醤と赤みそを少し加えたら、より一層おいしくなりました⭐︎
    • Toshiro
      時間がないので簡単そうだと思って作ったら、美味しかった!鯖味噌煮缶の臭みも消えていました。重宝しそうです。
    • ニャース
      ピーマンが無かったので、ネギで 美味しく出来ました♪
    • なむりん
      魚料理はマンネリ化してしまいがちなので、困った時にこのレシピに頼らせてもらっています。 少ない食材で作れるし、味は濃い目ですがしょっぱすぎなく、すごくご飯のおかずになります。 あまり感想を言わない主人が『美味しい』と言ってくれました。
  • 「サバ缶カレー」のレシピ動画

    家計にやさしい節約レシピ♪
    サバ缶カレー

    トマトの水分とサバ缶の缶汁で煮込む旨味たっぷりカレー♪カレーのスパイシーさとサバがよく合います! 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      703kcal

    • 費用目安

      600前後

    ごはん サバ缶[水煮] 半熟ゆで卵 玉ねぎ ピーマン トマト おろしにんにく おろししょうが サラダ油 カレー粉 コンソメ ウスターソース ケチャップ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「コンビーフのさっぱり和え麺」のレシピ動画

    しょうが香る♪
    コンビーフのさっぱり和え麺

    塩気のあるコンビーフ、味付きのもずくを使って調味料いらずの簡単和え麺を作ります!さっぱりした味わいの一品です。ぜひお試しください。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      560kcal

    • 費用目安

      400前後

    中華麺[生] コンビーフ缶 卵黄 もずく[三杯酢] 細ねぎ おろししょうが ごま油

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「ツナチーズ大根もち」のレシピ動画

    お酒に合う!
    ツナチーズ大根もち

    4.4

    (
    41件
    )

    ツナが入った大根もちにとろーりチーズをのせます。もちもちの生地とチーズは相性抜群♪しっかり味でおつまみにもぴったりです。

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      192kcal

    • 費用目安

      300前後

    ツナ缶[オイル漬け] 大根 細ねぎ(刻み) ピザ用チーズ サラダ油 片栗粉 薄力粉 鶏ガラスープの素 塩 こしょう ピザ用チーズ こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • ひつじ
      すり下ろすのが大変でした……! 最後の方は諦めて小さな角切りにして混ぜましたが、やはり全部すり下ろす方が美味しいですね!
    • えぬえむ
      大根おろしは丁度半分の重さになるくらい絞りました。チーズ手順間違えて一緒に混ぜてしまいましたがスカスカの大根が美味しく食べれました。
    • セバスチャン
      淡白な大根が、ツナとチーズで劇的にザ·おかずになります 笑 青ねぎがなかったので代わりに大葉を入れたのですが、かなりおすすめですよ! めっちゃ合います! ひっくり返す自信がなかったので一口大にしました。 食べる時にちょっとだけ醤油を垂らしました 大根をおろすのは疲れるので嫌いですがこれは絶対美味しいので作ってしまいます 大根の水気を切る時、排水溝ネットを使うとしっかり絞れるのでラクだと思います。
    • まめ
      大根は細切りにしてみました😀 このレシピではおろし大根ですが、おろして水分を切ったときに切りすぎてしまうのではないかと思ったからです。 細切りにして、塩で揉んだあと軽く水切りをしてから焼いたところ、少しかたちは崩れましたが丸く出来たので、細切りもオススメしたいと思います😀
  • 「ランチョンミートのにんにくチャーハン」のレシピ動画

    食べ応え抜群!
    ランチョンミートのにんにくチャーハン

    4.3

    (
    22件
    )

    ランチョンミートの塩気で味付け簡単なチャーハンのレシピです。にんにくの香りで食欲が増します♪

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      721kcal

    • 費用目安

      500前後

    ごはん スパム缶[減塩] 溶き卵 玉ねぎ にんにく サラダ油 しょうゆ こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • 末っ子
      とっても美味しかったです! 味もしっかりしてて簡単にできたのでまた作ります
    • 海のにんじん
      長ネギや小松菜をいれたら少し水っぽくなってしまいました。
    • わふ
      他の方のコメントにもありますが、薄味かと思いきやスパムの塩味が強いのでちょうど良いです。 1cm角に切ったピーマンも入れました。 こしょうはブラックペッパーがおすすめです。
    • おせわさん
      ピーマン入れました!めっちゃ美味しかったです!簡単!
  • 「サバ缶のお茶漬け」のレシピ動画

    缶詰で簡単に♪
    サバ缶のお茶漬け

    サバ缶は旨味がいっぱいなので、そのままのせるだけでOK♪だし汁はだしパックを使って香りよく仕上げましょう。

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      460kcal

    • 費用目安

      300前後

    ごはん サバ缶[しょうゆ煮] しょうが 水 だしパック みりん 塩 しょうゆ 三つ葉

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「焼き鳥アヒージョ」のレシピ動画

    オシャレに変身!
    焼き鳥アヒージョ

    おつまみに困ったら、缶詰を使って簡単に! 家にある野菜やキノコなどで作ってみてください! フランスパンもすすみます!!

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      819kcal

    • 費用目安

      700前後

    焼き鳥缶(塩) マッシュルーム ミニトマト  パセリ(乾燥) フランスパン にんにく 唐辛子 塩 こしょう オリーブオイル

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「あさりと大根のエスニックあえ」のレシピ動画

    缶詰を使った簡単サラダ♪
    あさりと大根のエスニックあえ

    あさりの缶詰を使った、簡単サラダ♪ エスニック味でまた作りたくなる!

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      166kcal

    • 費用目安

      500前後

    あさり水煮缶 大根 パクチー コチュジャン ナンプラー レモン汁 ごま油 白いりごま

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「サバ缶でクリームパスタ」のレシピ動画

    缶詰アレンジ♪
    サバ缶でクリームパスタ

    サバ缶で作るクリームパスタはいかがですか?春菊の香りがアクセントになってペロリと食べられます♪ボリュームがあるので、お昼ごはんにおすすめです!

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      947kcal

    • 費用目安

      400前後

    スパゲティ[1.6mm] サバ缶[水煮] 春菊 玉ねぎ 牛乳 水 塩 オリーブオイル 有塩バター 塩こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • さっと
      春菊をほうれん草に変えて作りました。そのためか味が薄かったので、醤油を追加。2.5人前のためパスタは別に作ってあえ、水なしに変更。おいしかったので、また作ろうと思います。