DELISH KITCHEN

  • 「ちくわとこんにゃくの土佐炒め」のレシピ動画

    おかかが香る♪
    ちくわとこんにゃくの土佐炒め

    4.2

    (
    187件
    )

    ちくわとこんにゃくの王道コンビのおかずレシピ♪こんにゃくは味がからむようにスプーンで削いで、から炒りするのがおすすめです。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      121kcal

    • 費用目安

      200前後

    ちくわ こんにゃく かつお節 ごま油 酒 みりん しょうゆ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

    レビュー

    • おこめけん
      いつもチビこんが冷蔵庫にあるので作ってみました。二人の食卓にちょうど良いサブおかずになりました。安定の美味しさです。
    • komas
      竹輪3本で、鷹の爪も入れて作りました。 かつお節のパックが2.5gだったので1パックしか入れませんでしたが、充分絡んで美味しかった! 簡単であと一品にぴったり。また作ります!
    • ひろのぶた
      あっという間に出来ました!味が薄かったので出汁の素(粉末)を追加したらおいしかったです!
    • モーリス
      鰹節は最後に和えてさっぱりに仕上げ、大好評でした。
  • 「塩昆布の無限ピーマン」のレシピ動画

    シンプルな材料で!
    塩昆布の無限ピーマン

    4.4

    (
    558件
    )

    塩昆布にさっぱりポン酢が相性抜群の無限ピーマン!ご飯のお供にはもちろん、おつまみにもぴったりの一品です。

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      60kcal

    • 費用目安

      100前後

    ピーマン 塩昆布 ポン酢しょうゆ ごま油 白いりごま

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

    レビュー

    • mist
      レンジで温めるのでたいへんお手軽です 耐熱容器をふたと容器が耐熱のタッパーを使うことで洗い物が減りさらに楽に作れます
    • みぃ
      ピーマンがたくさんあるので助かります。 塩昆布多めでもいいかも。
    • こうちくん
      レンジでチンしたからか、ピーマン独特の匂いが薄まりました。クセも少なく、とても美味しいです。
    • さかな
      とても簡単で味付けもちょうど良かったです!またリピします🫑
  • 「きのことパプリカのアンチョビソテー」のレシピ動画

    20分で完成!時短献立♪
    きのことパプリカのアンチョビソテー

    食感の良い2種類のきのこをたっぷりと使った食べ応えのある副菜です。アンチョビの旨味とにんにくの風味がきき、シンプルな調味料でもおいしく仕上がります! 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      91kcal

    • 費用目安

      300前後

    マッシュルーム しめじ 赤パプリカ にんにく 唐辛子(輪切り) オリーブオイル アンチョビ 塩 こしょう パセリ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

  • 「ブロッコリーのバターしょうゆ炒め」のレシピ動画

    お弁当にも!
    ブロッコリーのバターしょうゆ炒め

    4.2

    (
    94件
    )

    ブロッコリーをシンプルにバターしょうゆで炒めます。レンジ加熱で炒め時間も短縮。にんにくの風味がおつまみにもぴったり。

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      57kcal

    • 費用目安

      100前後

    ブロッコリー にんにく 有塩バター しょうゆ こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

    レビュー

    • mokoko
      あと、もう一品の時に助かります。美味しく頂きました、リピします。ご馳走様でした。ありがとうございました。
    • ゆとり
      なんとなくで探してたレシピだったのに想像以上に美味しい味付けでびっくりしました! レシピよりも少し長めにレンジをして、しっかり炒めました!!! 絶対にまたリピします!!!!おすすめです!
    • チロ柴ちゃん
      おろしハンバーグの、付け合わせにしてみました。 美味しいのでたくさん食べれます。
    • キキ
      簡単で美味しかったです!
  • 「こんにゃくと大根のピリ辛炒め」のレシピ動画

    1食500kcal台でも大満足!
    こんにゃくと大根のピリ辛炒め

    4.5

    (
    6件
    )

    こんにゃくと大根の食感がおいしい!甘辛い味付けでごはんのお供にぴったりの一品です♪ 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      58kcal

    • 費用目安

      100前後

    大根 こんにゃく 白いりごま 水 めんつゆ[3倍濃縮] 唐辛子(輪切り) ごま油

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

  • 「かぼちゃの塩昆布きんぴら」のレシピ動画

    味付けは塩昆布で!
    かぼちゃの塩昆布きんぴら

    4.2

    (
    7件
    )

    かぼちゃはあらかじめレンジで加熱することで、切りやすくなります。塩昆布の旨味がかぼちゃに絡んでごはんにも合う炒めものです。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      153kcal

    • 費用目安

      100前後

    かぼちゃ 塩昆布 唐辛子(輪切り) 白いりごま サラダ油

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

    レビュー

    • がーこ
      少ない材料で、手軽に作れて、美味しいかったです。
    • れあそん
      カボチャが堅くっても大変だったけ 最初にチンする事が肝だった
    • りんたんママたん
      子供も食べるので唐辛子なしでしましたが美味しかった
  • 「ほうれん草のめんつゆバター炒め」のレシピ動画

    簡単おかず♪
    ほうれん草のめんつゆバター炒め

    4.5

    (
    240件
    )

    あと一品に困った時のお助けレシピ!ベーコンとめんつゆの旨味とバターの香りでほうれん草がもりもり食べられます。お弁当にもおすすめです。

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      114kcal

    • 費用目安

      200前後

    ベーコン ほうれん草 有塩バター めんつゆ[3倍濃縮] 塩こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

    レビュー

    • 納豆島
      緑が欲しくてお弁当用に作りました。 コーンやキノコ類を入れても美味しそう♪
    • あかり
      お弁当用に作りました。冷蔵庫にあったハムと、コーンを入れました。簡単で美味しくて、また作りたいです♪
    • ばびる
      手軽に一品増やせて重宝してます。子供もよく食べてくれます。
    • まめのすけ
      美味しかったです。
  • 「ソーセージとパプリカのナポリタン炒め」のレシピ動画

    ささっと1品!
    ソーセージとパプリカのナポリタン炒め

    4.4

    (
    107件
    )

    カラフルなパプリカと仕上げにちらすパセリが彩りきれいな1品。お弁当にもオススメです。お好みできのこや玉ねぎを加えてもおいしくいただけます♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      233kcal

    • 費用目安

      300前後

    ソーセージ 黄パプリカ 赤パプリカ オリーブオイル 酒 塩こしょう 砂糖 ケチャップ 中濃ソース おろしにんにく 粉チーズ パセリ(刻み)

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

    レビュー

    • みぃ
      スナップエンドウ、ピーマンを加えて作りました。 美味しかったです。
    • ジョジョ
      業務スーパーの冷凍パプリカで作りました!中濃ソースがなかったので、とんかつソースとウスターソースで代用しました~!めっちゃ美味しい!パプリカが苦手な人でも食べれる味付けだと思います!パプリカに苦手意識があった母親も大絶賛してました!またリピートします!
    • Soul'd out
      量が少なめなので、たっぷり食べるには倍量で作った方が良いかなと思います。 美味しかったです!
    • あずき
      まさにナポリタン! 簡単で美味しい。 洋食メニューの一品にちょうど良いです。
  • 「にんじんとピーマンのきんぴら」のレシピ動画

    レンジで作る!
    にんじんとピーマンのきんぴら

    4.1

    (
    266件
    )

    にんじんとピーマンの彩りきれいなきんぴらです。火を使わず、レンジで簡単に作れます!お弁当にもぴったりな1品です♪

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      70kcal

    • 費用目安

      100前後

    にんじん ピーマン みりん しょうゆ ごま油 白いりごま

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

    レビュー

    • にんじん
      全て2倍量で作ることもあり、加熱時間はそれぞれ30秒ほど追加しました。 いりごまの代わりにすりごまを使用してます。 優しい甘みがあり、とても美味しいです! 2回目に作った際にはピーマンをかなり増量していたため、味見をしながらさらに加熱時間を延ばしました。 また作ります!
    • ルナ姫
      とにかくレンジのみなので楽です♪ みなさん味が薄いと書いてあったので鶏ガラスープの元とかつおぶしを入れてみました。 美味しくなりました‼️
    • ぴんくふぇありー
      材料を細切りにすることで、レンチンだけでも柔らかく、美味しくいただけました❣️
    • まり
      レンジだけで美味しく出来ました。
  • 「玉ねぎのたらこバター炒め」のレシピ動画

    お弁当にもおすすめ!
    玉ねぎのたらこバター炒め

    4.3

    (
    13件
    )

    たらこのプチプチ食感がアクセント!さっと作れる簡単副菜です。バターしょうゆ味がごはんとの相性バッチリです♪

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      91kcal

    • 費用目安

      100前後

    たらこ 玉ねぎ 有塩バター しょうゆ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

    レビュー

    • 初心者
      玉ねぎ苦手なのですが余ったので作ってみました。バターを20gにしたのですがコクがあってとても美味しかったです。作り方もめちゃめちゃ簡単ですぐに出来るので忙しい時にオススメです。お弁当のおかずにもいいかもしれません。
    • mist
      たらこは火力を最弱にしてから入れてください 最弱の火力から少しずつ上げていって焦げない範囲で火を通せば失敗しません
    • Riko
      玉ねぎをしんなりさせたら すぐに色が変わってしまって見栄えが だいぶ変わってしまいました💦 でも味は美味しい!