まとめて作って平日楽々♪
さつまいもの千切りきんぴら
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( - 件)
調理時間
約15分
費用目安
200円前後
【冷蔵4日/冷凍14日】さつまいもの自然な甘みときんぴらの甘辛味の組み合わせは相性抜群！あと一品ほしいときにもぴったりです。
カロリー
203kcal
炭水化物
33.7g
脂質
6.2g
たんぱく質
1.8g
糖質
31g
塩分
1.1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【作りやすい分量(4人分)】
- さつまいも(大) 1本(350g)
- サラダ油大さじ1と1/2
- 白いりごま大さじ1
- ☆調味料
- 酒大さじ1
- みりん大さじ1
- 砂糖大さじ1/2
- しょうゆ大さじ1と1/2
