すきまおかずに♪
オクラちくわのベーコン巻き
断面が可愛いからお弁当がはえる！あともう一品足りないそんな時にオススメのおかずです！バターしょうゆ味が美味しい！
手順
1
オクラは根元、ガクを切り落とし、塩(分量外:少々)をふり、まな板でこすり、水で洗い、水気を切る
2
ちくわのにオクラを差し込み、3等分にする。耐熱皿にのせ、ふんわりラップをし600Wのレンジで30秒加熱する
3
ベーコンに2をのせて巻き、つまようじで止める
4
フライパンにバターを入れて熱し、溶けたら3を入れて全体に焼き色をつける
5
しょうゆを加えてからめる
み