1. シンプルな材料で!塩昆布の無限ピーマン

シンプルな材料で!

塩昆布の無限ピーマン

塩昆布にさっぱりポン酢が相性抜群の無限ピーマン!ご飯のお供にはもちろん、おつまみにもぴったりの一品です。

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つくった

  • 調理時間 約10分
  • カロリー

    60kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

作り方

  1. 1.

    ピーマンは縦半分に切って種とわたを取り、横に細切りにする。ボウルにピーマンを入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで1分半加熱する。

    TIPS

    加熱時間はお好みの固さに合わせて調整して下さい。

  2. 2.

    ボウルにピーマン、塩昆布、ごま油、ポン酢、白いりごまを入れて和える。

レビュー

(59件)

4.5
※レビューはアプリから行えます。
  • みかりん
    じゃこをプラスして作りました。びっくりするくらい美味しかった。
  • muku
    美味しかったです😋 いくらでも食べちゃう、まさに無限ピーマン!
  • トモコ
    お弁当の1品にしました❗ 水分はほとんど出ませんがおかかを入れて痛み防止👍色もキレイで塩昆布の旨味も出て美味しかったです
  • mist
    レンジで温めるのでたいへんお手軽です 耐熱容器をふたと容器が耐熱のタッパーを使うことで洗い物が減りさらに楽に作れます