DELISH KITCHEN

  • 「牛肉とにんじんのスパイシー炒め」のレシピ動画

    食欲そそる!
    牛肉とにんじんのスパイシー炒め

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    (

    2件
    )

    ひよこ豆も入って食べ応え抜群!ミックスビーンズやお好みの豆でも代用できます!ごはんのおかずにぴったりです♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      296kcal

    • 費用目安

      600前後

    牛切り落とし肉 ひよこ豆[蒸し] にんじん いんげん 塩こしょう おろしにんにく オリーブオイル クミン[パウダー] 塩 こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • ねこ鍋
      お家焼肉で残った肉を使いました。 ひよこ豆の食感も楽しめて美味しかったです。 クミンパウダーではなく、クミンシードを使ったので食感もあり、美味しかったです。
  • 「オムそば」のレシピ動画

    ソースたっぷり♪
    オムそば

    4.4

    (

    158件
    )

    東海テレビ「スイッチ!」で紹介! ソース味の焼きそばをふわふわの卵で包みました♪ポイントはお好み焼きソースとウスターソース、ダブルのソース使いでコクと旨味をアップさせること。ボリュームたっぷりですが、ペロリと食べられる一品です。

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      813kcal

    • 費用目安

      500前後

    蒸し中華麺 豚こま切れ肉 キャベツ にんじん 溶き卵 サラダ油 お好み焼きソース ウスターソース 塩こしょう お好み焼きソース マヨネーズ 青のり

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • めぐりん
      焼きそばの麺も安くつくし、卵と焼きそばが絡まって美味しいです!!
    • ウスターソースがなかったのですがお好み焼きソースだけでもおいしく作れました😀
    • ゆーーーーーみ
      めちゃめちゃ美味しかったです!
    • まり
      麺にからめたソースは付いていたものを使いました。美味しかったです。
  • 「鶏むね肉とズッキーニのBBQチキン」のレシピ動画

    糖質オフ!1人分6.9g♪
    鶏むね肉とズッキーニのBBQチキン

    4.5

    (

    22件
    )

    具材は同じ大きさに切ることで見た目が綺麗に仕上がります。しょうゆベースのBBQソースにすることで、糖質が上がりがちなソースも食べられます♪

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      333kcal

    • 費用目安

      400前後

    鶏むね肉 ズッキーニ エリンギ 塩 オリーブオイル 塩こしょう おろしにんにく しょうゆ ケチャップ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • キリン
      体重を気にしてる人には嬉しいレシピ。味は物足りない
    • カコちゃん
      糖質オフ!嬉しいメニューです。 ケチャップと醤油の味付けなので食べやすかったです。
    • まちゃこ
      簡単で美味しくて糖質オフは嬉しい!
    • さくもも
      少々お肉がパサつく感じがしました。片栗粉をまぶすとよいかもしれません。味付けはパンチが無くやや薄く感じたので少しウスターソースを足しました。糖質制限してる人には向いているレシピだと思います。
  • 「豚肉と冬瓜のしょうが炒め」のレシピ動画

    ピリッと辛い!
    豚肉と冬瓜のしょうが炒め

    -

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    2件
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    シャキッとした食感を残した冬瓜の炒め物をご紹介!豚肉の脂が冬瓜に絡み、しょうががふわっと香ります♪煮物とまた違った味わいで、フライパンでさっと炒めて簡単に作れるのがポイントです!ピリ辛味でごはんにも合う一品です。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      357kcal

    • 費用目安

      500前後

    豚バラ薄切り肉 冬瓜 ピーマン おろししょうが ごま油 酒 めんつゆ[3倍濃縮] 唐辛子(輪切り) 塩こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • モーリス
      優しい味と、好評でした。
  • 「レンジでスティックオムライス」のレシピ動画

    見た目がかわいい♪
    レンジでスティックオムライス

    3.8

    (

    10件
    )

    小さめのサイズなので電子レンジでも加熱ムラが少なくきれいに仕上がります。ガス調理が面倒な時におすすめです。

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      378kcal

    • 費用目安

      200前後

    ごはん ソーセージ コーン缶 ピーマン ケチャップ 塩 こしょう 有塩バター 卵 牛乳 片栗粉 塩 ケチャップ

    • ※1本分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • モコ
      "ラップでくるめばよかったのか~。"と、目から鱗でした😃 レンジ調理なので、簡単にキレイにできて良かったです。 また作りたいです。
    • hinamommy
      卵が破れてしまったところはミニトマトを置いて隠してあります。 熱いとラップで上手く形が出来ず。ライスが多過ぎると上手く出来ません。注意です。 お弁当用だったので、卵のレンジの時間は長めにした方が良いと思いました。 同じ時間にしなかったので、何となく色とか違うものが出来上がってしまいました。
    • 千春ちゃん
      夏は、火を使わないのでいいと思いました。 ただレンジの機器の種類のせいなのかなんなのかはよくわかりませんが、薄焼き卵が破れやすかったです。 私は知的障害者ですが、うまくできました。 私は玉ねぎを刻んで入れたけど、家にあまっている食材を入れてもいいんじゃないかな。
    • みやちん
      ものすんごい簡単にできました! ただ、薄焼きたまごがなかなかきれいに出来ず、穴が空いたり。。何かコツがあるんでしょうか??
  • 「豆苗としいたけの羽根つき餃子」のレシピ動画

    あとを引くおいしさ!
    豆苗としいたけの羽根つき餃子

    -

    (

    0件
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    豆苗をたっぷり使った餃子はいかがですか?パリっとした羽根が絶品!ごはんやお酒にもぴったりの一品です♪

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      46kcal

    • 費用目安

      400前後

    餃子の皮 豚ひき肉 豆苗 しいたけ 長ねぎ サラダ油 しょうゆ 酒 砂糖 しょうゆ ごま油 おろししょうが 薄力粉 水

    • ※1個分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

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  • 「ししとうとちくわの甘辛炒め」のレシピ動画

    チーズがとろり!
    ししとうとちくわの甘辛炒め

    4.1

    (

    8件
    )

    甘辛い味付けにチーズのコク、ししとうのほろ苦さが相性抜群!ビールのおつまみにもオススメです♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      182kcal

    • 費用目安

      200前後

    ちくわ ししとう スライスチーズ ごま油 酒 砂糖 しょうゆ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • またろー
      お手軽で作れて最高! チーズ入れ忘れたけど🧀
  • 「なすとおくらのポン酢浸し」のレシピ動画

    上品な仕上がり♪
    なすとおくらのポン酢浸し

    4.3

    (

    52件
    )

    焼くことで野菜の旨味を引き立てます!だし汁に浸すことで旨味が口いっぱいに広がり、箸休めにもおすすめです♪

    • 調理時間

      60

    • カロリー

      124kcal

    • 費用目安

      300前後

    なす オクラ サラダ油 みりん ポン酢しょうゆ 和風顆粒だし 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • ちょん
      夏にぴったりですね。しょうがを添えて食べたらさらに美味しかったです
    • お料理さん
      もう2回作りました! あっさり美味しい〜 冷蔵庫保存で何日もつのかな〜
    • ドナルド
      味ぽん使ったらちょっと酸っぱさが際立ってしまった
    • そっちゃん
      調味料がシンプルで作りやすい! あっさりしていて暑い夏にピッタリのメニューでした。おろししょうがを添えて食べると更に美味しかったです!!
  • 「一口カフェラテアイス」のレシピ動画

    ほろ苦でおいしい♪
    一口カフェラテアイス

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    0件
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    製氷皿で作ることで簡単に可愛らしい一口サイズのアイスになります♪食後のデザートにもおすすめです。

    • 調理時間

      180

    • カロリー

      31kcal

    • 費用目安

      200前後

    牛乳 生クリーム 砂糖 コーヒー[液体]

    • ※1個分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

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