あとを引くおいしさ!
豆苗としいたけの羽根つき餃子
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調理時間
約30分
費用目安
400円前後
豆苗をたっぷり使った餃子はいかがですか?パリっとした羽根が絶品!ごはんやお酒にもぴったりの一品です♪
カロリー
46kcal
炭水化物
4.4g
脂質
2g
たんぱく質
2.2g
糖質
4g
塩分
0.2g
- ※1個分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
豆苗は根元を切り落とし、細かく刻む。しいたけ、ねぎはみじん切りにする。
2
ボウルに豚ひき肉、豆苗、しいたけ、ねぎ、☆を入れて粘りが出るまで混ぜる。
3
餃子の皮に2を1/20量のせ、ふちに水(分量外:適量)をつけて包む。同様に計20個作る。
4
フライパンにサラダ油を入れて熱し、餃子を並べ入れ、焼き色がつくまで中火で焼く。餃子にかからないように水溶き薄力粉をまわし入れ、ふたをして水気がなくなるまで6分程蒸し焼きにする。
5
ふたを取り、水分がとんでパチパチと乾いた音がするまで焼き、器に盛る。
6
お好みでしょうゆを添える。
レビュー
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