
ニンニク香る♪
白菜のうま塩あえ白菜の甘みとニンニクが相性抜群!簡単に作る副菜としてピッタリの一品です。白菜の代わりにきゅうりやキャベツでもおすすめです。
レビュー
- こったんキャベツが高いので、千切りキャベツの代わりに添え物として作りましたが、とても美味しかったです。白菜も生で食べるとシャキシャキしていいですね。
- あやそうま簡単でご飯のすすむ副菜できました。少し濃かったので次回は気を付けて作りたいと思います。
- あきたまニンニク香る♪白菜のうま塩あえを作りました! 白菜、白ごま、塩こんぶ、塩と材料が少ない割に食べ応えバッチリ! 夕飯の副菜にぴったりでした
- ぽむ簡単にできました!! 塩昆布の旨みとにんにく味がやみつきになります✨✨ 美味しくて箸がとまりませんでした!

簡単副菜♪
豆苗の中華和え素材ひとつで作れる簡単副菜のご紹介です♪ごま油の香りとシャキシャキ豆苗で箸が進むこと間違いなしの一品です♪
レビュー
- はなすこ~し何か欲しい時にすぐに出来で美味しいです❣ ゴマふりかけてます。
- まー他のおかずの塩分が多かったので醤油を半量にしましたが、ゴマ油が効いていて美味しかったです
- みさぼんあと1品欲しい時に、パパっとできるのでありがたいです。減塩昆布しょうゆ使用ですが、ちょうどいいお味でした。冷蔵庫で冷やすと、味がなじみます。
- ぴんくふぇありー簡単で美味しい❣️

シンプル副菜♪
ほうれん草の磯ごま和えのりとごまの香りが食欲をそそります♪簡単に出来るので、忙しい時にもパッと出来るスピード一品です♪ごはんに合うしっかりとした味付けのため、組み合わせるおかずによっては、しょうゆの量を少し減らすなど調整していただくことをおすすめします。
レビュー
- めろたび合いますね! 変わり胡麻和えで美味しい。 これで白ご飯いくなら、お好みで醤油少し垂らしてもいいかな。あ、その地方の醤油の濃さによりますが、私は塩分控えめの醤油なので、ですね。
- ひつじいい味付けでした!
- じゃりがーる美味しいのでリピしてます。 調味料はレシピより少なめで十分でした。
- なつみかんおかずの甘さが苦手なので、砂糖は半量くらい。醤油も控えめにしました。海苔が合っていて美味しいです!

簡単副菜♪
玉ねぎのごまマヨ和え切ってあえるだけ!サッとできるのでもう一品ほしい時に重宝します。たっぷり入れたごまの風味がポイント♪
レビュー
- noriri辛いというご意見を見て、スライスした後にふんわりラップでレンチン2分してみました。しばらく水にさらして冷まし、あとは同じに。玉ねぎが柔らかくなって辛味も激減。
- ぷぅ他の方が書いてある通り 辛味が残りとても辛かったので レンジで1分加熱しましたら シャキシャキも残り美味しく出来ました。
- かず水分をしっかり切らないと、味が薄まってぼやけた感じになります ぎゅ〜っと絞りましょう
- みーあ簡単に作れましたが、辛味がかなり強く感じたので、次作る時はレンチンして辛味を飛ばして作りたいと思います。 味付けは美味しかったです。

素材ひとつで!
チンゲン菜のごまポン酢和えポン酢にすりごまとごま油を加えることでコクがでておいしくいただけます♪ささっと簡単に作れ、困った時に助かる簡単な副菜です。
レビュー
- レイン美味しいです。もっと多めに作れば良かったです。
- myちょっとした副菜に、すべて半量で作りました。 チンゲン菜は電子レンジ500w2分加熱でちょうど良かったです。 簡単に美味しくできました。
- MIKE簡単に作れてすごく美味しいので何度もリピートしてます☆
- 沙羅簡単で美味しかったです。箸休めにピッタリでした!

素材ひとつで♪
水菜のゴマダレサラダすりごまを使って香りのいいサラダに仕上げました♪混ぜるだけのスピード副菜なのであと一品欲しい時におすすめです。
レビュー
- 雪だるまアレンジで韓国海苔を入れてみましたがよかったです!
- ジャパニーズお酢をもう少し減らしたら良かったです

冷めてもおいしい!
じゃがいものきんぴら献立にもう一品欲しい時におすすめの、じゃがいもだけを使ったシンプルなきんぴらです!じゃがいもを太めに切る事で、ほくほくとした食感を楽しめます。冷めてもおいしく食べられるので、短めに切ってお弁当にもどうぞ♪
レビュー
- にこ兄(三兄弟長男頑張ってる!)味が薄いかなと思ったので1.5倍にしてつくりました。バターを炒める時にで入れるとさらにおいしかった!冷めてもうまい
- ねこ鍋基本きんぴら系はレンコンやごぼうなどを思い浮かべますが、じゃがいもだとしっとりとしていてまた別の食感を味わえていいと思います!
- としぼん【早速作りました】 これ、美味しかった。 あっという間に食べちゃいました笑笑 作ってから少し置いておいたら味が染みて良かったです→偶然ですが😛
- cyapiじゃがいもは1つで分量そのままで作りました! 少し細めにカットしました♡ 蒸し時間は1分でいいです!少しピリッとさせたかったので鷹の爪入れました◎ じゃがいもを細くしたので少し硬いかなくらいがちょうどいいです! 蒸し時間長いと炒めてるうちに崩れてボロボロになっちゃうよ( ̄▽ ̄;) 冷めても美味しいので、お弁当にも良き(*•̀ㅂ•́)و✧ じゃがいも1つでも小鉢2つ分は余裕でした! 味もちょうど良かったです(´▽`)ノ

素材1つでできる♪
焼きねぎの胡麻和えめんつゆを使った簡単に出来る胡麻和えをご紹介!じっくり焼いて甘味を引き出したねぎは絶品です。副菜に困った時にささっと素材ひとつでできるのでおすすめ♪是非お試しください。
レビュー
- くまきち簡単にできて、美味しかったです。 ネギは、もったいないので青い部分も入れました。 じっくり焼き過ぎて焦げてしまっていますが、それでもネギの甘味が引き出されて美味しい。 すりごまは少し多めに入れました。
- air切って焼いて擦って和えるだけで作れる簡単で美味しい料理でした😄 長ネギ結構余る事があるので、またちょくちょくこの料理を作っていきたいと思います👍
- ゆうままじっくり焼いて甘味を出しました。 2倍で作れば良かったなー
- ま〜坊ネギがトロッと焼けるように途中から蓋をして焼きました。 外側の歯応えと内側のトロッと感が食べていて楽しい! 和え衣の程よい甘味とすりゴマの香りがとても良かった。

シンプル副菜!
キャベツのペペロン炒め素材ひとつで簡単にできる1品です。キャベツの食感を残してさっと炒めることがおいしく仕上げるポイントです!
レビュー
- レイン美味しかったです。
- モーリス大好評でした。
- ちゃん簡単だしシャキシャキで美味しい!シーフードミックス入れました〜!
- さくももベーコンも入れて作りました。糖質の少ない美味しいおかず・おつまみになると思います。不味いわけないと思って倍量くらいたくさん作りましたがあっという間に食べ切ってしまいました。また作ります!

素材1つで!
ピーマンの青椒肉絲風炒めピーマンだけで作る青椒肉絲風の炒め物をご紹介!コクのある甘辛味でお箸がすすむおかずです。【減塩対策対応レシピ】※減塩対策ついてはQ&Aをご参照ください。
レビュー
- ごとりょ美味しい
- やっちゃんご飯🍚のちょっとしたおかずにもあとビール🍺のつまみにも合います😆ビタミンCやβ‐カロテンが含まれてるので嬉しいレシピですね🎵それに簡単に出来るのが有り難いです😋
- とらママとても美味しくて箸が止まらなかったです。お弁当にも良かっです。
- キャロル・リード♀ピーマンは家庭菜園でとれた赤いピーマンも一緒に炒めました 全部でピーマンは18個でしたのでレシピの3倍くらいの調味料にしました 味見しながら少しオイスターソースを多めにしました 最後に調味料の汁気を強火にしてとばしました🙆 美味しかったのでリピ確定です😄

