DELISH KITCHEN
  1. 素材ひとつで!チンゲン菜のごまポン酢和え

素材ひとつで!

チンゲン菜のごまポン酢和え

ポン酢にすりごまとごま油を加えることでコクがでておいしくいただけます♪ささっと簡単に作れ、困った時に助かる簡単な副菜です。

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つくった

  • 調理時間 約10分
  • カロリー

    59kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

  • チンゲン菜 2株(200g)
  • ☆調味料
  • ポン酢しょうゆ大さじ1と1/2
  • 白すりごま大さじ1
  • ごま油小さじ1

作り方

  1. 1.

    チンゲン菜は根元を切り落とし、3cm幅に切る。耐熱容器に入れ、ふんわりとラップをし、600Wのレンジで3分加熱する。水にさらして冷まし、水気をしぼる。

  2. 2.

    ボウルに☆を入れて混ぜ、チンゲン菜を加えてさっと混ぜる。

レビュー

(29件)

4.5
※レビューはアプリから行えます。
  • レイン
    美味しいです。もっと多めに作れば良かったです。
  • そら
    サッパリしてて、美味しかったです🎵
  • マルブレ
    簡単❗️さっぱり❗️おいしかったです‼️
  • あんママ
    美味しかったです(^_^) 思ったよりチンゲンサイのかさが減ったので 今度は多めに作ってみます⭐︎ 小鉢にもってこいでした