デリッシュキッチン

  • 「菜の花とじゃこのにんにく炒め」のレシピ動画

    ささっと作れる!
    菜の花とじゃこのにんにく炒め

    4.4

    (
    13件
    )

    火の通りが早い菜の花を使った簡単な炒め物のレシピです! 簡単でもにんにくの香りとじゃこの旨味で美味しいです♪ 味付けも塩こしょうで簡単にして忙しい時にぴったりです!

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      76kcal

    • 費用目安

      400前後

    菜の花 にんにく ちりめんじゃこ 唐辛子(輪切り) 塩 こしょう サラダ油

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • まなみん
      オリーブオイルで作りました。おいしかったです!
    • ぴんくふぇありー
      菜の花はそのまま炒めるより少し先茹でしてからの方が調理しやすいかなと感じました。炒める時間を短縮できるし、色もきれいに保てるかなと思います😊味は美味しかったです❣️
    • うちこ
      以外にサッパリ味だと感じました。
    • ケイ
      少し辛かったです。 菜の花は炒め過ぎると良くないですね。
  • 「スナップエンドウとアスパラの焼き浸し」のレシピ動画

    冷めても美味しい!
    スナップエンドウとアスパラの焼き浸し

    4.3

    (
    29件
    )

    アスパラを香ばしく焼いて、漬け汁に浸すだけ!とっても簡単でアスパラのおいしさを楽しめるレシピです!

    • 調理時間

      90

    • カロリー

      83kcal

    • 費用目安

      300前後

    アスパラ スナップエンドウ サラダ油 かつお節 砂糖 しょうゆ 和風顆粒だし 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • はな
      アスパラはなかったのでスナップエンドウのみで作りました。ポイント事項にあるように一晩おいてます。 焼酎との相性抜群⭐
    • Neely
      ⭐⭐⭐⭐⭐
    • レオ
      1晩冷蔵庫でつけました。 味はそれでも少しだけ薄くかんじましたが ちょっとしたオカズにはなりました。 味は普通です。
    • 普通でした。
  • 「甘夏と春キャベツのヨーグルト豆サラダ」のレシピ動画

    1人分脂質10g以下!
    甘夏と春キャベツのヨーグルト豆サラダ

    3.8

    (
    5件
    )

    さっぱりと食べられるヨーグルトサラダのご紹介!具材は小さめに切ることでコールスローサラダのような仕上がりに。ヨーグルトはギリシャヨーグルトを使って、チーズのようなコクがある味わいながらもさっぱりといただけます♪【減塩対策対応レシピ】※減塩対策ついてはQ&Aをご参照ください。

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      199kcal

    • 費用目安

      600前後

    サラダチキン 甘夏 春キャベツ きゅうり ミックスビーンズ ギリシャヨーグルト[無糖] おろしにんにく 塩

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • 柴乃とい
      ミックスビーンズと甘夏が合わない... 私的には入れるならどっちかですね。 それであれば普通に美味しいです。
  • 「新玉ねぎの梅肉和え」のレシピ動画

    香りを楽しむ♪
    新玉ねぎの梅肉和え

    4.6

    (
    6件
    )

    シャキシャキ食感の美味しいサラダ! 甘さ引き立つ味付け! 梅の酸味が食欲そそる味わいに♪

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      22kcal

    • 費用目安

      100前後

    新玉ねぎ 三つ葉 梅干し 酢 しょうゆ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • ひつじ
      美味しかったです!
    • ぴんくふぇありー
      三つ葉の使い道に困った時に役立つレシピです❣️新玉ねぎは水にさらして辛味を完全に抜きました😊
    • ま〜坊
      刺身こんにゃくをどう食べようか探していた時に、こちらのレシピを見つけ参考にさせて頂きました。新玉ねぎだけですが、刺身こんにゃくにオン!!とても良く合って美味しく出来ました。梅肉はチューブの物を使いました。
  • 「アスパラとパプリカの焼きマリネ」のレシピ動画

    まとめて作って平日楽々♪
    アスパラとパプリカの焼きマリネ

    4.0

    (
    12件
    )

    【冷蔵4日/冷凍14日】アスパラの緑色とパプリカの赤色で彩りの良いおかずにしましょう。パプリカは焼くことで甘みが増して、おいしくいただけます。レモンの酸味でさっぱりとした味わいの副菜です♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      61kcal

    • 費用目安

      400前後

    アスパラ 赤パプリカ オリーブオイル レモン汁 砂糖 塩 こしょう オリーブオイル 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • ユミ
      あっさりして美味しかったです。 また作ります♪
    • sally
      さっぱりで美味しい✨アスパラ嫌いな息子もこれならイケます😊
  • 「トースターで!焼きそら豆」のレシピ動画

    お手軽に作れる♪
    トースターで!焼きそら豆

    4.8

    (
    6件
    )

    おつまみにぴったり!さやつきのままトースターで焼くことで、ホクホクで香ばしい味わいに仕上がります。

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      43kcal

    • 費用目安

      -

    そら豆[さや付き] 塩

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • サナエ
      さやのままトースターに入れるだけで、味付けも塩だけと、とても簡単! 温かいのを食べたかったので、無理して熱いうちに皮を剥いたのが少し熱かったのですが、おかけで大変おいしくいただけました! また作ろうと思います(^^)
    • みっちゃん
      20分トースターで焼いたのですが、ホクホクしていて美味しかったです。 空豆は、ゆで空豆しかやった事がなかったのですが、焼き空豆もまたチャレンジしてみたいです。 娘も完食でした。
    • わくぱく
      手間なし簡単です。
  • 「ニラと卵黄のごま油おひたし」のレシピ動画

    とろ〜り濃厚♪
    ニラと卵黄のごま油おひたし

    4.5

    (
    32件
    )

    献立のあと一品やおつまみにぴったりの、見栄え副菜をご紹介します。火を使わずレンジで加熱するので、あっという間に完成!卵黄とあえてお召し上がりください♪

    • 調理時間

      5

    • カロリー

      94kcal

    • 費用目安

      100前後

    ニラ 卵黄 めんつゆ[3倍濃縮] ごま油 白いりごま 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • 自炊
      簡単で美味しかったです タレの容器にごまが張り付いてしまうので、あとからかけた方が良いかもしれないです
    • めぐ
      簡単で美味しいのであと1品の時に食卓に華を添えてくれます♪
    • みすたー
      簡単に作れるのにおいしい! あと一品欲しい時にぴったり♩
    • はる
      旦那さんのお酒のおつまみに🎵 とても美味しかったみたいです😊
  • 「春キャベツとツナのごま酢和え」のレシピ動画

    さっぱりしたおいしさ♪
    春キャベツとツナのごま酢和え

    4.3

    (
    93件
    )

    甘みのある春キャベツをレンジで軽く火を通し、素材の味を楽しめる副菜にしました♪ツナと合わせることでささっと簡単副菜に仕上がります!

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      133kcal

    • 費用目安

      100前後

    ツナ缶[オイル漬け] 春キャベツ 砂糖 酢 しょうゆ 白すりごま ごま油

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • わか
      めちゃくちゃ美味しくて、リピートしてます!ツナとキャベツ、相性良いですね! おすすめですよ〜
    • 森のくまさん
      ちょっと時期的に春キャベツが無かったので普通のキャベツで作ってみたのですがめっちゃ美味しく作れました!! フライパンも使わないしこれは絶対リピ確定です!
    • 初心者
      すっごく簡単で短時間で出来ました。味も美味しかったです。
    • yuki
      簡単に作れました♡
  • 「さやえんどうと厚揚げのふんわり卵とじ」のレシピ動画

    献立の一品におすすめ♪
    さやえんどうと厚揚げのふんわり卵とじ

    4.4

    (
    72件
    )

    シャキッと食感のさやえんどうと厚揚げを卵でふんわりとじました。あと一品欲しい時にさっと作れるのでおすすめです。甘辛い味つけはごはんにもよく合います。お好みで一味唐辛子をふってお召し上がりください♪

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      240kcal

    • 費用目安

      400前後

    溶き卵 厚揚げ 絹さや 玉ねぎ 酒 砂糖 めんつゆ[3倍濃縮] 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • ゆたろう🐤
      厚揚げの代わり(?)に魚肉ソーセージ1本ときゃべつ2枚を加えました!笑 味はやさしくて、濃いめのおかずの副菜としていいかもしれません! さやえんどうがあるときに作りたいです。 なくてもいいかな?笑
    • ケイ
      優しいお味でとても美味しかったです( ^ω^ ) 簡単にできるのでリピ決定です❣️
    • ごとう
      うまい!! お母さんのおかずって感じ
    • レイン
      簡単で美味しいです。
  • 「新しょうがの佃煮」のレシピ動画

    箸休めに◎
    新しょうがの佃煮

    4.4

    (
    15件
    )

    爽やかな辛みが特長の新しょうが! 手に入ったら、早めに保存食にしてみましょう♡ 甘辛味わいが、ごはんのお供に、お酒のあてにも!

    • 調理時間

      90

    • カロリー

      104kcal

    • 費用目安

      700前後

    新しょうが 酒 しょうゆ 水 砂糖

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • ナキウサギ
      美味しくて食べ過ぎてしまって、残りがこれだけになってしまいました 笑 またリピします
    • ゆきだるま
      千切りにして、仕上げにゴマとかつお節を入れてみました。 凄く美味しかったです。 あったかいご飯にはもちろん、おにぎりにのせても👍 家族みんなに好評でした💖
    • モーリス
      大好評でした。
    • かめきち
      とても美味しいです。夫は、うまいうまいとどんどん食べてしまうので、作り置きになりません^ - ^