タイパ◎でおいしい！ランチレシピ
作成日: 2025/06/04
タイパ◎でおいしい！ランチレシピを紹介! ワンボウルケチャップパスタ ほうれん草とチーズのワンパントースト 台湾焼きうどんなどおすすめの料理動画が簡単に見つかります!
レンジで作る！
ワンボウルケチャップパスタ鍋にお湯をわかすことなく、電子レンジで作る時短レシピをご紹介！スパゲティを具材、調味料と一緒に電子レンジでゆでてアルデンテに仕上げます♪ボウル1つでスパゲティが出来るので、洗い物が少なく済むのが嬉しいポイントです。
レビュー
- babachan2人分更新しました。下記に記載❗️見て下さいね。 一回目 耐熱ガラス容器(長方形)、茹で時間3分のスパゲティ使用。時間4分ではスパゲティはかたく玉ねぎも中心に透明感がありませんでした。(丸い容器ではなかったから⁇) ラップを外して2分。スープが多すぎるため、ラップをして1分・1分・1分…ラップを外して1分・1分時間、水分の量をみながら調整。美味しそうな感じなりました。 2回目、私の分。茹で時間3分のスパゲティ スパゲティは60gにしました。ラップをして4分多め、外して3分に。 玉ねぎもしんなり、スープの絡み具合も美味しそうに見えます。とろみ感…⁈があり味も◎でした。簡単にできる一品ですが、出来具合に気を使いました。味はとても良いです。 更新 2人分(写真も…) 材料等倍の量 ピーマンをプラスしました。 トマトケチャップは大2 たしました。 (スパゲティ、いつも普段指定時間より2分多めにしています。) 今回はラップをして10分(かき混ぜた所、固そうだったの2分追加)ラップを取って4分汁が多めだったので2分追加❗️とっても美味しかったです。指定時間より多少かかりましたが美味しさは◎です
- ぴんくふぇありー半信半疑で作りましたが、ちゃんとしたパスタに仕上がりました❣️ちょっとシャバシャバになったのですが、許容範囲です😊レンジはレシピよりは長めにしました。玉ねぎの半生は嫌なので、極薄切りに❣️簡単で美味しかったので、また作ります👍
- まあさもう何度もリピートしてます♫ 簡単でコク有り!! 美味しい♡ ソーセージとエリンギとほうれん草を足しました(◍•ᴗ•◍)
- toshiroスパゲティが100gの束（茹で時間7分のもの）で、他の分量はそのまま作りましたが、水気をちょうど吸ってくれてよかったと思います。 量が多い分ケチャップだけは少し足してもよかったかもしれませんが、このままでも特に味が足りない感じはしませんでした。 次に試してみます。（╹◡╹）
手軽に作る！
ほうれん草とチーズのワンパントースト洗い物も少なく、パパっと作れて簡単♪一人暮らしにもぴったりのワンパントーストをご紹介します。お食事系フレンチトーストのような味わいで、いつもの朝食が華やかになります。
レビュー
- тakuмasa✩。.Famランチに作りました！ ボリュームもあって美味しかったです(*^^*) また作ります(*'-'*)ﾉ"
- まあさ手で割いた食パンなので少し厚めになり卵焼きみたいですが…笑 かなり簡単で美味しいです!!
- k食パン2枚で挟みハムで代用しました。卵が1個しかなかったので見た目全然違いますが、笑ほうれん草との相性がよくて美味しかったです。
- キャサリンほうれん草とベーコンとパンの風味があいます。
お手軽！時短献立♪
台湾焼きうどん疲れた日にこそ食べたい！汁なし台湾ラーメンを手軽な冷凍うどんでアレンジした、すぐに作れるスタミナレシピです。まな板、包丁は使わないので洗い物が少なく済むのもうれしいポイント♪ 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。
レビュー
- yuyu.mo簡単で美味しかった！ 一味唐辛子を入れるのを忘れてしまいましたが、一味ありの方がピリっとしてより美味しくいただけそうです。
- ソース・アメリケーヌ豚ひき肉は好きです。簡単で親近感のある味で美味しいと思いました。台湾美味しい料理が沢山です。良かった❗良かった❗
- ピンヤ少し薄口な感じだったので全体的に調味料を多めにしたらすごく美味しかった。
- ユキミン2人前作りましたが、薄味です。台湾うどんならもう少し味が欲しかったです。
ランチにぴったり♪
レンジで作るソース焼きそば火と包丁を使わずお手軽に作れる一品をご紹介！冷蔵庫にあるお好みの野菜でお作りいただけます。甘辛いソース味で一口食べたらやみつきになること間違いなし♪
レビュー
- 真似っ子ホームシェフレンジだけで出来上がるのは有り難いですね😋。
- Ｓウスターソース 大さじ２は付属の粉末ソース２袋に変更。お肉は冷凍肉なので始めに単品で加熱した。レンジだけで完成するので本当に便利。前にTVで紹介された麺を焼き付ける調理方法を覚えたので、それに比べると麺はカップ焼きそばみたいだったが十分美味しい。
20分で完成！時短献立♪
カツオの韓国風漬け丼甘辛くコクのある韓国風のたれに漬けたカツオは、ごはんと相性抜群！ニラの風味も加わり、ガツンとくる味わいがやみつきになります♪ 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。
まるでオムライス♪
オム風チーズライス包むのが難しいオムライスもこのレシピなら簡単！ケチャップライスにチーズを被せて卵黄をのせるだけのアレンジオムライスです♪手軽に済ませたいランチや忙しい方にもぴったりなのでぜひお試しください！
レビュー
- ようこ簡単で見た目もお洒落✨ケチャップの味やチーズの味がツナの味が濃くて消えてしまっていたので、ピザ用チーズを中に入れてたらもっと美味しいかも？と思いました。
- まあさ惜しくもスライスチーズが無かったのでとろけるチーズで…。 けど、とっても簡単なのでらくですね!!
- なよんおもたいけど美味しかったです！ インスタ映えレシピ！！！
- サワラ簡単にできておいしかったです！
ひんやり冷たい♪
レンジでごま豆乳そうめんそうめんはレンジでゆで、つゆは混ぜるだけで完成するコンロいらずのお手軽そうめんのご紹介です。豆乳たっぷりの冷たいスープはみそとごまの風味が抜群♪ツナとキムチでボリュームアップして食べ応えも抜群です！
レビュー
- りん汁がとても美味しかったです！ 母にまた作って欲しいと言われました。
- piacere簡単で美味しかったです！
- xxlsandy偶にこんな味の素麺でもいいかな。 簡単で美味しかった。
- コトリキムチの代わりに食べるラー油、カイワレの代わりにキャベツを入れました 簡単に作れて美味しかったです
忙しい日のランチにおすすめ♪
ほうれん草とうどんのカルボナーラ風冷凍うどんの洋風アレンジレシピのご紹介！レトルトのカルボナーラソースを使って、まるでもちもち食感のパスタのような一品です。加える野菜も、冷凍のものを使えば、包丁いらずでパパッと作れます。冷凍ほうれん草以外にも、冷凍ブロッコリーで作るのもおすすめです♪
手軽でおいしい♪
豚バラポン酢チャーシュー丼薄切り肉を使って手軽にできるチャーシュー丼です。半熟ゆで卵ものせて大満足な一品に♪ポン酢で仕上げるのでジューシーながらもあっさりとした味わいです。かいわれ以外にも、大葉やねぎをのせてもおいしいです♪
ランチにぴったり！
ポークたまごと明太マヨのおにぎらず満足感たっぷりのおにぎらずです♪ランチョンミートと明太マヨの組み合わせは相性抜群！とりこになること間違いなしです。
レビュー
- pchan包み方を少し失敗 崩れましたが、とても美味しかったです またリピしたいです
- 。明太子なかったのでカニカマで代用 玉子はスクランブルエッグにした ピクニックで作って外で食べた。 冷めてたけど美味しかったからリピあり！明太子があったらレシピ通りに作るバージョンでもやってみたい☺️
- ゴッサン👍
