1. ランチにぴったり♪レンジで作るソース焼きそば

ランチにぴったり♪

レンジで作るソース焼きそば

火と包丁を使わずお手軽に作れる一品をご紹介!冷蔵庫にあるお好みの野菜でお作りいただけます。甘辛いソース味で一口食べたらやみつきになること間違いなし♪

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お気に入り

つくった

  • 調理時間 約10分
  • カロリー

    585kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

作り方

  1. 1.

    キャベツは食べやすい大きさにちぎる。

  2. 2.

    豚肉は塩こしょうをふる。

  3. 3.

    耐熱容器に☆を入れて混ぜ、豚肉を加えて混ぜる。

  4. 4.

    蒸し中華麺を加えてほぐし、キャベツ、もやしを加え、ふんわりとラップをし、600Wのレンジで7〜8分程、肉に火が通るまで加熱する。全体をよく混ぜ合わせる。

  5. 5.

    器に盛り、お好みでかつお節、青のり、紅生姜をのせる。

レビュー

(1件)

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  • ウスターソース 大さじ2は付属の粉末ソース2袋に変更。お肉は冷凍肉なので始めに単品で加熱した。レンジだけで完成するので本当に便利。前にTVで紹介された麺を焼き付ける調理方法を覚えたので、それに比べると麺はカップ焼きそばみたいだったが十分美味しい。

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