忙しい日のランチにおすすめ♪
ほうれん草とうどんのカルボナーラ風
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(2件)
調理時間
約10分
費用目安
200円前後
冷凍うどんの洋風アレンジレシピのご紹介!レトルトのカルボナーラソースを使って、まるでもちもち食感のパスタのような一品です。加える野菜も、冷凍のものを使えば、包丁いらずでパパッと作れます。冷凍ほうれん草以外にも、冷凍ブロッコリーで作るのもおすすめです♪
カロリー
408kcal
炭水化物
60.3g
脂質
13.5g
たんぱく質
12g
糖質
56.5g
塩分
3.8g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
鍋に湯をわかし、カルボナーラソースを袋ごと入れ、袋の表示時間通りに温める。
2
耐熱容器に冷凍うどんを袋から取り出してのせる。ほうれん草を凍ったまま上にのせ、ふんわりとラップをしてレンジで袋の表示時間通りに加熱する。カルボナーラソースを加えて混ぜる。
3
器に盛り、卵黄をのせ、黒こしょうをふる。
レビュー
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(2件)
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