![名脇役!さっぱり副菜](https://image.delishkitchen.tv/recipe/238651096413766762/1.jpg?version=1642145298)
名脇役!さっぱり副菜
作成日: 2024/08/03
名脇役!さっぱり副菜を紹介! 豆苗ともやしのシャキシャキサラダ 玉ねぎとツナのさっぱり和え なす南蛮などおすすめの料理動画が簡単に見つかります!
副菜にぴったり♪
豆苗ともやしのシャキシャキサラダさっぱりとしたポン酢に、ごまの香ばしさが相性抜群!豆苗ともやしの食感もお楽しみ頂けます。おつまみにもおすすめです。
レビュー
- きょんとても簡単なのに、めちゃ美味しいです。 リピ料理です。
- かおたん豆苗は一度使い二度目に育てた細めの豆苗で作りました。葉っぱが小さいので少しボリュームに欠ける感じですがその分もやし多めで作りました。 簡単で美味しかったです♪
- keroriサラダチキンで作りました。シャキシャキで美味しかったです!
- さとうきび畑簡単おいしい! ただささみは湯掻いたほうが柔らかくて美味しくできます。時間がある時はそちらで試したいです。 あとささみのレンチンは600w1分では結構赤かったです。
あと一品欲しい時に♪
玉ねぎとツナのさっぱり和え玉ねぎ1個使い切りの簡単副菜です。すりごまを入れて風味よく仕上げます♪レンジで加熱した玉ねぎは生のものに比べて甘みが増します!
レビュー
- もちぐま簡単に作れて美味しかったです。 玉ねぎ1/2個しかなかったので、ピーマン2個追加、一緒にレンチン。 別メニューでごま油使っていたためごま油いれずに作りました。
- ぴんくふぇありー玉ねぎを4分加熱しましたが、思った以上にしんなりしてしまったので、次回はもう少し短めにしてみようと思います😊 彩りにブロッコリースプラウトを混ぜてみました❣️
- ゆず☆まゆレンチンで簡単に美味しくできました。すりごまが無かったので、いりごまを使いましたが美味しかったです。
- mist切って温めて和えるだけのお手軽レシピです 手軽なのに美味しかったです
まとめて作って平日楽々♪
なす南蛮【冷蔵3日/冷凍14日】甘酸っぱいたれがやわらかいなすにしみこんだ絶品副菜です♪なすはたっぷりの油で炒めるのがポイント!時間が経つと、唐辛子の辛味を感じやすくなります。唐辛子の量はお好みで調整してください。
レビュー
- ばぁば作ってすぐに味見♥あ~ご飯が欲しい!!冷やして食べたら、ホッペが落ちますよ~
- ねこ鍋ピリ辛で美味しかった! タレに飲食店で売っていた酵素ドレッシング(生姜)を入れて風味をプラスしました😂
- ysd唐辛子の入れすぎに注意
やみつきになる味!
えのきとコーンのさっぱり胡麻和えごま油が香る箸休めにもおつまみにもぴったりな和えもののご紹介です♪エリンギなど他のきのこでアレンジしてもお作り頂けます!あと一品欲しいときにもおすすめのレシピです!
レビュー
- チロ柴ちゃんレンチン料理なので、超簡単で、美味しかったです♪
- まり簡単にできて美味しかったです。
- ぴんくふぇありーえのきの食感ガ大好きです❣️一袋全部使っても余裕で食べられます😊味付けもシンプルなので、次はレシピを見ずに作れますね❣️
- mist急げばすぐ作れるサブです レンジ加熱の際に水を足しませんでしたが、余計な水分が出なかったので寧ろ楽でした
まとめて作って平日楽々♪
きゅうりともやしの胡麻酢和え【冷蔵3日】きゅうりともやしのシャキシャキとした食感を楽しめる副菜です。胡麻酢でさっぱりと食べられるので、箸休めにぴったりです♪
レビュー
- りょうこあっさりさっぱりで美味しかったです。 また作りたいです(^^)
- りつ簡単に出来てとても美味しかったです😋 食べる時にラー油を少しあえても美味しかったです。
すし酢を使って作る!
たこときゅうりの酢味噌がけ万能調味料のすし酢を使って、パパッと作れる副菜レシピをご紹介!いかやわかめなど、お好みの具材にアレンジしてお楽しみください♪
さっぱり副菜♪
ささみと焼きなすの梅ポン酢和えジューシーななすとささみをポン酢と梅でさっぱり和えます。少ない材料で簡単にできるのが嬉しいポイントです。ごま油の風味も加わって、ビールのおつまみにもぴったりな一品に。今夜の一品にぜひお試しください♪
レビュー
- mako旬のなすび、ほうれん草も加えて見ました! 今夜は、素麺と一緒に頂きます😆
- きいなささみの代わりにムネ肉使いました。 ふっくら美味しく出来上がりました! ナスとの相性も抜群です✨👌 大葉も入れてさらにサッパリして美味しかったです👍
- はるはる梅干しでさっぱり食べられました。 暑い日にオススメです。
- myささみは冷凍していたものを使ったので、レシピ通りになすを先に炒めてからだと、ささみに火が通る前になすがくたくたになりすぎてしまいました。 ポン酢と梅干しは混ぜるのがめんどくさかった&洗い物が増えるのが嫌だったので、そのまま直接入れて混ぜました。 さっぱりとして美味しかったです!
アレンジ副菜♪
白菜漬けとカリカリ油揚げの和え物ささっと作れるスピードおかず♪白菜漬けと香ばしく焼いた油揚げを和えれば、白いご飯がすすむ一品が完成です。白菜漬けの塩気に応じてしょうゆの量は調整しましょう。お酒のおつまみにもおすすめです。
レビュー
- keroriトースターが面倒だったので卵焼き機で焼きました。油揚げがサクサクで美味しい!2日目以降はしなしなしちゃったけどそれでも美味しかったです。
レンジでかんたん♪
チンゲン菜のめんつゆナムルチンゲン菜を使った素材ひとつで作る簡単副菜のご紹介です!レンジで蒸すと程よいシャキシャキ食感を残せるのでおすすめです!少ない調味料で風味よく仕上がるのもうれしいポイント。スピードおつまみにもおすすめ!
レビュー
- かおちゃん電子レンジで簡単に出来、あっさりした私好みの味付けで美味しかったです!
- ひつじ美味しかったです!
- ぼんてんまる簡単にできました。少し甘めだったので、お醤油を少し足しました。歯ごたえもよく、いい副菜になりました。
- ゆなママ朝のちょっとした時間で作れました! シャキシャキしていて味も美味しいです✨
爽やかな香り
長芋の梅大葉和え長芋のシャキシャキがたまらない! 梅と大葉が爽やかでさっぱりします! 副菜の一品にいかがでしょうか?
レビュー
- まぁ〜ちゃん★切って混ぜるだけなので簡単にできました。尚且つ美味しい!夏にピッタリです。
- まかろん♡はちみつ梅で作ったので酸味も少なく爽やかでとても美味しかったです。長芋で手が痒くなったので次回は手袋して切りたいと思います。
- いけちんサッパリしていて美味しいです!茹でたオクラも入れてみました。ごまも少し多めに入れました☺️👌
- そば大きめの長芋を使ったので、梅干し3つ入れました♪ 麺つゆ4倍濃縮で濃い目に味付けしても美味しかったです(^^)