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まとめて作って平日楽々♪
きゅうりともやしの胡麻酢和え

4.2

(45件)

調理時間

約15分

費用目安

100円前後

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【冷蔵3日】きゅうりともやしのシャキシャキとした食感を楽しめる副菜です。胡麻酢でさっぱりと食べられるので、箸休めにぴったりです♪

  • カロリー

    47kcal

  • 炭水化物

    4.6g

  • 脂質

    2.5g

  • たんぱく質

    2.3g

  • 糖質

    3.1g

  • 塩分

    0.8g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

作りおきの定番レシピ

材料 【作りやすい分量(4人分)】

  • きゅうり 1本(100g)
  • もやし 1袋(200g)
  • 塩小さじ1/4
  • ☆調味料
  • 砂糖小さじ1
  • しょうゆ大さじ1
  • 酢大さじ2
  • 白すりごま大さじ2

「もやし」の基本

「きゅうり」の基本

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