2020/04/22のおすすめ
作成日: 2020/04/22
更新日: 2022/10/19
2020/04/22のおすすめを紹介! クリスピーチキンカツ さわらとグリーンピースのワイン蒸し 牛肉と小松菜のオイスター炒めなどおすすめの料理動画が簡単に見つかります!
鶏むね肉で作る！
クリスピーチキンカツ東海テレビ「スイッチ！」で紹介された、人気のレシピをご紹介します。鶏むね肉を柔らかくするポイントは、薄くたたいてから揚げること♪コーンフレークを衣に使うことで簡単にカリッと仕上がります。ソースはお好みでマヨネーズをかけても美味しいですよ。
調理時間
約30分
カロリー
740kcal
費用目安
500円前後
鶏むね肉[皮なし] コーンフレーク[無糖] 薄力粉 サラダ油 酒 しょうゆ おろししょうが おろしにんにく 中濃ソース
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- ぬぅ子衣もしっかりと歯ごたえがあり、味も美味しかったです！これはハマりました！
- スレンチェスカ胸肉が信じられないほど柔らかかったです。衣もサクサク。いつもシュガータイプのコーンフレークをおいているので少し甘めでしたがジューシーで美味しかったです。
- ゆーこりん玄米フレークを代用して作りましたが、子ども達が大絶賛でした！！ 苦手なむね肉でも箸が止まらない！ リピート決定です！
- ミカちゃんなにこれうまぁ😆 鶏胸肉売り切れててササミで代用したけど この衣のやり方最高‼️でも味は普通の唐揚げと一緒かな？？
ふっくら柔らか！
さわらとグリーンピースのワイン蒸し白ワインで煮ることでさわらがふっくら香りよく仕上がります♪シンプルな味付けでグリーンピースの味わいを楽しめる一品です。
調理時間
約30分
カロリー
238kcal
費用目安
400円前後
サワラ[切り身] グリーンピース 玉ねぎ にんにく 塩こしょう オリーブオイル 白ワイン 水 ローリエ 塩
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- ゆかり玉ねぎ多め、よく焼き目で作りました〇 サワラの身がふわふわで美味。
ふわふわ卵入り！
牛肉と小松菜のオイスター炒めオイスターソースを使うことで、しっかりとしたコクのある味わいに♪卵を入れることで、満足感のある一品に。
調理時間
約20分
カロリー
479kcal
費用目安
700円前後
牛こま切れ肉 小松菜 溶き卵 しょうゆ おろししょうが 片栗粉 サラダ油 酒 砂糖 しょうゆ オイスターソース
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- カオリ子供たちが美味しいと言ってくれたので二度目です。
- nappeお肉柔らかで味付けもちょうど良く美味しかったです！小松菜から水分が結構出たので、キッチンペーパーで水分を少し吸ってからタレを絡めました。残ってた舞茸も入れました( ^ω^ )
- さやまねこ簡単にササッと作れるうえ、美味しかったです！リピしまくります♪ごちそうさまでした〜(*´˘`*)
- satochin彩りを考えて卵を１個多く使いました。とても美味しかったです。
カレー用豚肉を使って！
ひとくち豚角煮風ご飯にかけて丼にするのもおすすめ！カレー用の角切り豚肉を使った簡単角煮風レシピのご紹介です。一口サイズで食べやすいのもうれしいポイント♪
調理時間
約60分
カロリー
320kcal
費用目安
400円前後
豚肉[カレー・シチュー用] うずらの卵[水煮] チンゲン菜 水 しょうが(薄切り) 酒 みりん 砂糖 しょうゆ
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- kottc肉が固くなりそうだったので、１時間くらい酒でつけてから作りました。 それ以降は、チンゲン菜→インゲン豆、うずら玉子→卵に変更したものの、ほぼレシピ通りに作りましたが、あまり味が染み込まず、肉も柔らかく出来ませんでした。 味付けは美味しかったです。
- Happy Day電気圧力鍋で作ったのでお肉も柔らかくとっても美味しかったです。 カレー用のお肉で作れるので、お財布にもうれしいですね。 また作りたいです。
3合炊き炊飯器で！
イカの炊き込みご飯素材の旨味で炊き込んだシンプルなご飯！イカの下処理さえ済めばあとは、炊飯器にお任せ♪このレシピは3合炊き炊飯器用のものです。5.5合炊きのレシピは別途ご用意がありますのでご参照ください。
調理時間
約60分
カロリー
341kcal
費用目安
300円前後
米(吸水済み) イカ[輪切り] しょうが 細ねぎ(刻み) 水 みりん しょうゆ
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- ケメコイカ刺しの残りを使って作りましたが 香りも味もして 簡単なのに美味しかったです
- Aleksa♡とっても美味しかったです❗ヤリイカで作りました🎵 イカの炊き込みご飯が写真の下左になります😋
- sara食べやすかったです。 多めに炊いて冷凍しました。
- 紅のコック言わずもがな美味い
糖質89%オフ！
しらたきの担々麺風麺だけでなく、調味料も糖質高めな坦々麺。調味料を工夫して糖質を控えて仕上げました♪肉味噌に野菜を加えたり、トッピングにゆで卵をのせることで満足感のある1品になります。 ※一般的な中華麺を使用する担々麺と比較した場合の糖質減少率になります。(糖質1人分8.7g)
調理時間
約20分
カロリー
604kcal
費用目安
600円前後
豚ひき肉 たけのこ[水煮] ニラ スナップエンドウ しらたき(下ゆで済み) ゆで卵 ごま油 水 ラー油 しょうゆ みそ おろししょうが おろしにんにく 白ねりごま しょうゆ 鶏ガラスープの素 塩こしょう
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
さっぱり美味しい！
春キャベツの梅おろし和えレンジで出来る簡単副菜！ 梅干しと大根おろしを絡めてさっぱり♪ あと一品！という時にどうぞ！
調理時間
約10分
カロリー
77kcal
費用目安
100円前後
春キャベツ しめじ 大根 ごま油 梅干し ポン酢しょうゆ
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- ぴんくふぇありー春キャベツは甘くて美味しい❣️梅風味がよく合って美味しかったです😊
- マルブレさっぱりしていて、とてもおいしかったです‼️ ポン酢で、味の調整ができるのもよかったです。
- ミキミニ火を通した方がいい。キノコがレンチンしても生でした。
簡単副菜♪
玉ねぎのごまマヨ和え切ってあえるだけ！サッとできるのでもう一品ほしい時に重宝します。たっぷり入れたごまの風味がポイント♪
調理時間
約10分
カロリー
134kcal
費用目安
100円前後
玉ねぎ マヨネーズ 白すりごま しょうゆ かつお節
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- noriri辛いというご意見を見て、スライスした後にふんわりラップでレンチン2分してみました。しばらく水にさらして冷まし、あとは同じに。玉ねぎが柔らかくなって辛味も激減。
- ぷぅ他の方が書いてある通り 辛味が残りとても辛かったので レンジで1分加熱しましたら シャキシャキも残り美味しく出来ました。
- みーあ簡単に作れましたが、辛味がかなり強く感じたので、次作る時はレンチンして辛味を飛ばして作りたいと思います。 味付けは美味しかったです。
- マコらったお酒のおつまみに作ってみました。 アレンジで、卵の黄身をのっけてみました。
副菜にぴったり♪
豆苗ともやしのシャキシャキサラダさっぱりとしたポン酢に、ごまの香ばしさが相性抜群！豆苗ともやしの食感もお楽しみ頂けます。おつまみにもおすすめです。
調理時間
約10分
カロリー
164kcal
費用目安
300円前後
ささみ[筋なし] 豆苗 もやし 酒 塩 ごま油 ポン酢しょうゆ 白すりごま こしょう
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- きょんとても簡単なのに、めちゃ美味しいです。 リピ料理です。
- keroriサラダチキンで作りました。シャキシャキで美味しかったです！
- さとうきび畑簡単おいしい！ ただささみは湯掻いたほうが柔らかくて美味しくできます。時間がある時はそちらで試したいです。 あとささみのレンチンは600w1分では結構赤かったです。
- ちゃんささみ無しで作りました。さっぱりで簡単でよかったです！
クルンとかわいい♪
花巻点心の一つ花巻を作ってみませんか？クルクルと巻いて花が咲いたように見える甘みのある蒸しパン♪具材を挟んで食べるのもおすすめです！
調理時間
約90分
カロリー
109kcal
費用目安
100円前後
薄力粉 強力粉 ベーキングパウダー ドライイースト 砂糖 塩 ぬるま湯 サラダ油 ごま油
- ※1個分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- ゆき以前肉まん作った時発酵がうまく行かなくて失敗したけど今回は発酵もうまくいって、簡単だったし動画でわかりやすかった。すごくおいしくフカフカに出来ました。
- KZR甘くなくサッと出来る蒸しパンを探して、見つけましたがシンプルな味わいで大好きです。パンより歯ごたえがあり、ひと噛みごとにじんわりと小麦の味が堪能できてよいです。
