ごはんがすすむ！ピリ辛おかず
作成日: 2025/04/19
ごはんがすすむ！ピリ辛おかずを紹介! 鶏チリ 鶏そぼろのピリ辛キャベツ炒め ピリ辛ささみのレタス包みなどおすすめの料理動画が簡単に見つかります!
簡単節約♪
鶏チリ鶏むね肉を使った鶏チリのレシピのご紹介です♪ ピリ辛でスパイシーな味わいで体もあたたまる一品です。チリソースがよくなじんだ鶏肉とご飯の相性が抜群で、箸が止まらない美味しさです♪
レビュー
- きなこもち味付けバッチリでした^ ^ いつもなぜか余ってるピーマンとナスも入れてしまって別物感が… そぎ切りしたお肉は柔らかく食べられて満足でした〜^ ^
- はくさいこんぶネギが無い代わりにピーマンを追加して、玉ねぎは1/2個の量でくし切りにして作りました。 美味しかったです😊
- Subeve鶏もも肉で😌 玉ねぎあらみじんで作りましたが美味しかったです🍴 初めてのチリソースだったけど簡単で良かった🎈
- ささの音美味しかったです。 ピリ辛が大好きなのでリピします。
少ない食材で♪
鶏そぼろのピリ辛キャベツ炒め鶏ひき肉とキャベツをピリ辛みそで炒めます。少ない材料でできるのがうれしいポイントです！ごはんにのせて丼にしてもおいしい♪
レビュー
- かめらん鶏ミンチでピリ辛炒めを作りました。 息子がキャベツが苦手なので。 ご飯にかけて美味しそうに食べていました
- かおちゃんしめじも入れたけど、ピリ辛味噌の味付けが鶏ひき肉やキャベツとよく合って、白いご飯🍚にもぴったりで美味しかったです💯
- sato☆春キャベツでわーっと作って、出来立てをはふはふ言いながら食べました！ とっても美味しかったです！ 短時間で作れて時間ないときにいいです☺️
- あやおいしくできました🌟
こんなに食べても低カロリー♪
ピリ辛ささみのレタス包み脂肪の少ないささみを使うことで、しっかりとした甘辛味でも250kcal以内に！満足感たっぷりの一品です。レタスにささみと一緒に他の野菜も包んでお召し上がりください。
レビュー
- ヤックモック豆苗が一口目で全部出てきてしまいます(´;ω;`)別に苦手では無かったのですが、豆苗は無い方がいいと思ってしまいました。大量に残った豆苗は別の料理に使います！
おつまみにぴったり♪
豚ロース肉のピリ辛竜田揚げ下味にラー油を加えてピリ辛に仕上げました！豚こま肉でもお作りいただけますが、豚ロース肉を使うことでよりカリカリ&サクッとした食感になり、ラー油の風味と相まってお酒との相性抜群です！おつまみにぜひいかがですか？
レビュー
- のんちゃん生姜とラー油が、利いてて美味しい⤴️ 🤩揚げすぎてしまい、カリッとした食感に成りました‼️
- air美味しいです。ただお肉だけだとただ油っぽいだけなので絶対レタスはいります。ガッツリ食べたい人にオススメです。
- こうちくんつけだれを1.5倍にして20分漬け込みました。 下味がしっかりついて美味しかったです。
- れあそんちょっと細かく切り過ぎました 味と食べ応えは抜群
糖質オフ！1人分9.5g♪
ささみのピリ辛ネギポン酢がけポン酢しょうゆとラー油を使うことで、味付けが簡単にできる一品。ねぎポン酢はラー油を効かせて、ささみだけでなく、たっぷりの豆もやしとエリンギも一緒においしくいただけます。 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。
ピリ辛甘酢でご飯が進む！
豚肉ともやしの南蛮炒め豚肉に片栗粉をまぶして調味料を絡みやすくしたので、 水分が出やすいもやしと炒めても水っぽくならずに作れます♪ ピリ辛の甘酢味でご飯も進みます。
レビュー
- KaYレシピ通りに簡単にできた。時間ない時に早く作れて便利な一品です。野菜を多めに取りたかったのでピーマン4つともやし一袋使いました。それに合わせて調味料も1.5倍に、最後少し塩を足して完成。味おいしかったんです。
- どらむかんかさ増しに、白菜入れてみました。
- こん簡単で美味しいです。玉ねぎを足して作りました。
- ふむふむ簡単で美味しく出来ました。
旨味たっぷり♪
えびとなすの旨辛ネギだれさっぱりとした甘辛いタレが具材によく絡んだ、やみつきになる一品です！揚げることで彩り良く仕上がり、食卓が華やかに♪ご飯のおかずにはもちろん、おつまみにもおすすめです♪
レビュー
- ぴよ普通に多めの油で炒めても美味しくできました。
- はる細ねぎを使って、ピーマン足して、揚げ焼きで作りました。ラー油が効いてて、美味しかったです！
- やまエビはもちろんですがナスがめちゃくちゃ美味しかったです^_^タレの濃さもちょうど良く、また作りたい＊
- りことっても簡単に美味しく出来上がりました！ 私は薬味が大好きなのでレシピよりネギ多めでタレを作りました！
ボリューム満点♪
肉巻き厚揚げの麻婆豆腐人気の麻婆豆腐を食べ応えのある厚揚げでアレンジします♪ピリッと辛い豆板醤と旨味たっぷりの豚肉の組み合わせにごはんが止まらないおいしさです。
レビュー
- mirai ai美味しかったです。 醤油入れすぎたので次回は控えめに。 剥がれそうだったのでパスタで留めました。
- きいな肉巻き厚揚げに味が良く絡みとっても美味しかったです！ ちょっと手間ひまかかりますが、斬新な麻婆豆腐でした。旦那さんにも大好評でした👍✨
- ぬーんおいしかったです！豆板醤がなくコチュジャンで代用しました。厚揚げを自分で作ったのですが、カリカリしていてとてもよかったです。辛さを半分にしたら子供ももりもり食べてくれました。お弁当にも良さそうと思って多めにつくったのですが完食してしまいました;;
- マロン☆彡細ネギがなかったので、最後は糸唐辛子のみ添えました。 鶏ガラの素とオイスターソースをほんの少しだけ入れました。 好評でした！ ソースが余ったので、他に使おうと思います。
甘辛ダレでボリューミー！
麻婆よだれ鶏人気の麻婆豆腐とよだれ鶏がコラボしちゃいました トロッとピリ辛の麻婆が鶏によく絡みます♪ ダブルのお肉でボリュームも満点！※より作りやすくするため一部工程の見直しをしました。2020年4月
レビュー
- pchan花椒を加えました とても美味しかったです またリピしたいです
- biscotte豚ひき肉がなかったので、鶏ひき肉で代用しました。なので、あっさりしていたかな？ 本当に麻婆あんがむね肉にかかっている感じです。
- こんにちはピリ辛でボリュームがあり、さっぱりとしていて罪悪感が少なく、食べやすかったです！このレシピでは茹でていますが、私はジップロックに鶏肉とネギとショウガを入れて蒸しました！蒸した方が、栄養が抜けずらくてしっとりとできると思います！✨
がっつりジューシー！
豚肉とズッキーニのピリ辛炒めズッキーニにこってり味がとっても合う！ご飯が進む1品です♪パプリカも入って彩りも綺麗な一品です。
レビュー
- カコちゃん簡単に出来てズッキーニとパプリカの歯ごたえも良いです。お皿のもりつけも綺麗にできました。
- MOCAとても美味しかったです！ お酒も白米も進みます(^^)
- まなみんおいしかったです！！ パプリカなかったので、しめじ入れました。
- さくももうちで採れた大きなズッキーニで作りました。オイスターソースと豆板醤でピリ辛のご飯のすすむお味でとても美味しかったです。辛いのが好きなので豆板醤を倍量に増やしましたが問題なかったです。また作りたいです！
