がっつりジューシー！
豚肉とズッキーニのピリ辛炒め
ズッキーニにこってり味がとっても合う！ご飯が進む1品です♪パプリカも入って彩りも綺麗な一品です。
カロリー
276kcal
炭水化物
7.6g
脂質
18.7g
たんぱく質
16.5g
糖質
5.8g
塩分
2g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
手順
1
ズッキーニはへたを切り落とし、縦2等分に切って、斜め切りにする。黄パプリカは細切りにする。
2
フライパンにサラダ油を入れて熱し、豚肉を入れて色が変わるまで中火で炒め、塩こしょうをふる。
3
ズッキーニ、黄パプリカを入れてさっと炒める。
4
☆を加えて炒め合わせる。
レビュー
4.4
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- 簡単に出来てズッキーニとパプリカの歯ごたえも良いです。お皿のもりつけも綺麗にできました。
まっこ
倍量作りました。 火力が弱かったのか、水っぽくなってしまいました。 次回はその点を気をつけて作りたいです。MOCA
とても美味しかったです！ お酒も白米も進みます(^^)チロ
巨大なズッキーニと黄パプリカで作成。 油小さじ1に減量。美味。
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カコちゃん