DELISH KITCHEN

  • 「豆苗とベーコンエッグのトースト」のレシピ動画

    朝食におすすめ!
    豆苗とベーコンエッグのトースト

    炒めた豆苗の食感がアクセント♪ベーコンの塩気と半熟の目玉焼きが絶品のトーストレシピです。トーストは厚切りがおすすめです♪

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      355kcal

    • 費用目安

      300前後

    ライ麦パン 卵 ベーコン 豆苗 有塩バター 塩こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「豆苗と明太子のふんわりだし巻き卵」のレシピ動画

    ボリュームたっぷり!
    豆苗と明太子のふんわりだし巻き卵

    4.3

    (
    9件
    )

    豆苗のクセも気にせず食べられます! 彩りもキレイ! おつまみにもどうぞ!

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      288kcal

    • 費用目安

      200前後

    豆苗 明太子 卵 サラダ油 めんつゆ[2倍濃縮] 塩 砂糖 酒 水 片栗粉 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • カコちゃん
      ふわふわでとても美味しかったです。 いつもフライパンで簡単に作るので また作ります。
    • pchan
      レシピより豆苗を多く入れたので緑が強いですが、とても美味しかったです またリピしたいです
    • さっぱり妖精
      明太子多めが美味しいです♪
  • 「豆苗とひき肉の和風オープンオムレツ」のレシピ動画

    手間いらず♪
    豆苗とひき肉の和風オープンオムレツ

    4.2

    (
    25件
    )

    具材を炒めたら、卵を加えて放っておくだけのとっても簡単なオムレツです。お好きな具材にアレンジできるので是非お試しください♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      291kcal

    • 費用目安

      200前後

    鶏ひき肉 卵 豆苗 サラダ油 酒 塩 酒 砂糖 しょうゆ おろししょうが

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • まり
      お弁当に入れました。卵焼き機で焼きました。
    • まりん
      おいしいです 肉に味がついているのがいいです
    • ハチ
      美味しかったです(*´ч`*)
    • にゃんわおん
      豚ひき肉で代用しました! 少し塩味が強くなるので調味料は気持ち少なめでも良さそうです😄💦 トッピング用の豆苗は匂いが気になったので電子レンジで軽くチンしてから薄く塩コショウで味付けしました。もちろん美味しく頂けました🎵
  • 「豆苗の卵サラダ」のレシピ動画

    和えるだけの簡単調理♪
    豆苗の卵サラダ

    4.2

    (
    49件
    )

    シャキシャキの豆苗にマヨ醤油がよくからみ、コクのあるサラダに仕上げました。玉ねぎの食感もポイントです。

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      193kcal

    • 費用目安

      300前後

    ゆで卵 豆苗 玉ねぎ しょうゆ マヨネーズ 塩こしょう かつお節

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • 羅流
      あるもので簡単に作ることができました。 また、夫も美味しいと言ってくれて投稿をする気になるほど嬉しかったです。ありがとうございました。
    • pchan
      とても美味しかったです またリピしたいです
    • SOUL'd OUT
      豆苗の青臭さが苦手なのですが、生で食べることに挑戦してみようと思い、電子レンジの工程は省いてそのまま混ぜてみました(玉ねぎも生で)。卵とマヨネーズのおかげで青臭さをそこまで感じることなく美味しく食べることができました。醤油の量もちょうど良かったです。 しかし噛めば噛むほど豆苗って青臭さが出てきますねw
    • ゆとり
      豆苗レシピ嬉しいです!!卵マヨ使ってるので子どもも好きそうなサラダでした!玉ねぎの食感がアクセントになってすごいよかったです!!!!
  • 「鶏ひき肉とねぎのとんぺい焼き風」のレシピ動画

    シャキシャキ食感♪
    鶏ひき肉とねぎのとんぺい焼き風

    4.3

    (
    12件
    )

    長ねぎをふんだんに使った主菜レシピをご紹介します!卵液には片栗粉を入れて包みやすくしました。野菜がたくさん入っているので、ボリューム満点!食べ応えのある一品です。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      280kcal

    • 費用目安

      300前後

    鶏ひき肉 溶き卵 長ねぎ 豆苗 サラダ油 塩こしょう 水 片栗粉 塩 お好み焼きソース マヨネーズ 青のり

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • ユミ
      簡単で本当に美味しかったです♪
    • あんみつ
      パパっとできた。 卵が失敗したけど、おいしかった。
    • 2女1男ママさん
      シャキシャキ食感最高です。
    • さっぱり妖精
      ソースもんが食べたいけど、糖質カットしたい時に便利。
  • 「豆苗のかきたま味噌汁」のレシピ動画

    すぐにできる♪
    豆苗のかきたま味噌汁

    4.3

    (
    77件
    )

    さっと火が通るので献立に困った際に大活躍すること間違いなし♪豆苗の色鮮やかな緑と卵の黄色が食卓を彩ります。油揚げやお豆腐をプラスするのもおすすめです。ぜひお試しください♪

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      75kcal

    • 費用目安

      100前後

    溶き卵 豆苗 和風顆粒だし 水 みそ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • CoCo
      簡単に出来ました。みそはいつもは適当でしたが、今回はきちんとはかって入れました。
    • ぴんくふぇありー
      半量にして2人分作りました❣️
    • まー
      豆苗たっぷりで美味しかったです
    • 青さん
      卵はふんわり、豆苗はシャキシャキが残ってて美味しいお味噌汁でした。
  • 「豚バラと豆苗のかきたま」のレシピ動画

    おかずスープ♪
    豚バラと豆苗のかきたま

    4.0

    (
    3件
    )

    豚バラ肉の旨みがたっぷり溶け出したスープは最後の一滴までおいしい♪おかずにもなる具沢山のスープは万能な一品です♪ふわふわ卵も入って寒い日にほっと温まり、お腹も大満足です♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      270kcal

    • 費用目安

      300前後

    豚バラ薄切り肉 豆苗 溶き卵 ごま油 水 塩 こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • みくちゃん
      優しい味のスープです♥️ お水はもう200cc増やし ウインナーとベーコンでつくりました 塩だけではなかなか 味がつかないので コンソメキューブを一つ入れました(^-^) 美味しいです❗️
  • 「豆苗と卵黄のコチュジャンあえ」のレシピ動画

    おつまみにぴったり♪
    豆苗と卵黄のコチュジャンあえ

    4.5

    (
    10件
    )

    卵黄のコクとコチュジャンの辛味がたまらない一品です!豆苗はさっとゆでてシャキシャキの食感を残しましょう。簡単なのでもう一品欲しい時に重宝します。ぜひお試しください。

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      86kcal

    • 費用目安

      100前後

    卵黄 豆苗 コチュジャン 砂糖 めんつゆ[3倍濃縮] ごま油 白いりごま

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • mrstama
      小さい子供がいるのでコチュジャンの半分を甜麺醤にして作りました。おいしかったです!また作ります。