厚揚げが主役！こってりおかず
作成日: 2024/03/29
厚揚げが主役！こってりおかずを紹介! 厚揚げチーズ麻婆 しいたけと厚揚げのマヨ照り焼き ひき肉と厚揚げのオイスターみそ炒めなどおすすめの料理動画が簡単に見つかります!
レンジで作れる♪
厚揚げチーズ麻婆レンジで作れる厚揚げの麻婆豆腐のご紹介です。厚揚げはちぎって加えるので麻婆あんがよくからみます。チーズのコクで辛味もマイルド♪ごはんにぴったりのお手軽レシピです。
レビュー
- K簡単で美味しかった！
- ミントレンジで作ってはないですが、豆腐より厚揚げで作る方が水分が出ちゃわないし、食べやすいのでオススメです👍 子供達から大好評でした✨✨
- もんレシピ大好きで何度も作っています！ 麻婆の味を手軽に楽しめてお腹も満たされるので最高です！
- pchanシュレッドチーズを使用です チーズが沢山食べたかったので、レシピ分量の倍たっぷり入れました とても美味しかったです またリピしたいです
こってり仕上げる♪
しいたけと厚揚げのマヨ照り焼き厚揚げとしいたけでしっかり味の副菜を作ります。調味料もシンプルなのでさっと作れてごはんにもお酒にも合う一品です。
レビュー
- うお美味しいのでよく作ります。 長ネギを追加して作りました 茶色だけより緑が入った方が色合いもよくなるかな？と(^^) 美味しかったです
- みあ少ない材料で、簡単に作れておいしかったです！ お酒にもご飯にも合います。 しいたけをエリンギとか他のきのこに変えたり、おかずにするなら、豚肉を足してもおいしいかも。
- 赤目切って焼くだけなのでとっても簡単に調理できます！しかも、ほんのり甘辛くて美味しいから子供たちもパクパク食べてくれました^_^
- キラヒナ一味唐辛子が美味しさを引き立てます。
家計にやさしい節約レシピ♪
ひき肉と厚揚げのオイスターみそ炒め【期間限定 無料公開中！】 オイスターソース×みそのコクのある甘辛味が、とろっとしたなすにからんで絶品！ごはんとの相性も抜群のおかずです。 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。
レビュー
- クレアひき肉が少し焦げちゃいましたが味がしっかりめで美味しかったです。
- わたしひき肉（粗挽き）、ナス、厚揚げ、枝豆の食感がそれぞれ違って面白い。一口めは、特に特徴のない感じだが、食べ終わる頃には、とてもおいしいと思える。あじと食感がなんとも言えず好きです。また、作りたいです。
- ニコ⭐︎このままたべても、美味しいですが、 一味唐辛子をかけて食べても、スパイシーになり美味しかったです(o^^o)
- ぽぽご飯と混ぜて食べました。 ナスが苦手な子供にも好評でした。
ボリューミーな節約おかず！
豚厚揚げ巻き簡単に、お手軽食材でつくれるおかずレシピをご紹介します。 豚薄肉を使用しますが、厚揚げのおかげでボリューミーに。 子供から大人まで、食べやすい味付けになっています！
レビュー
- 銀嶺豚バラの分量がレシピより少なめでしたが、充分にボリューム感あり！ 冷めても美味しいのでお弁当にも良かったです。豚バラがばらけて厚揚げから外れる心配も無しです♡
- ぐぅ美味しい。とても気に入ったので、また作ります。 蜂蜜→砂糖にしました。
- みみりん甘めで美味しかったです✨3歳の子供もよく食べてくれました☺️
- まっさんレシピも簡単であっという間に作れました。 食べ応えがあるのにヘルシーでとても美味しかったです。 片栗粉はしっかり塗したのですがその方が食感がふわふわでタレとも絡み、食べやすかったです。
たんぱく質26.5g♪
厚揚げのタルタル南蛮厚揚げをカリカリに焼いて、甘酸っぱいたれに絡めたおかずのご紹介♪たっぷりのタルタルソースと一緒に食べていただくことで、チキン南蛮風の味わいが口に広がります！
レビュー
- キャサリン晩ごはんに作りました。豆腐がカリッとしてタルタルソースと野菜と豆腐がからまって美味しいです。また作りたいです。
ボリューム満点！
厚揚げの肉詰め明太チーズ焼き主菜には物足りなさを感じる厚揚げも肉詰めにすれば立派なおかずに♪肉だねは軽く味付けすれば、明太子とチーズの塩気で十分ご飯がすすみます。
レビュー
- ソース・アメリケーヌリピート・クッキングしました。このようなことを考えてくれるのは、自分には嬉しいことです。作りたいの気持ちが上がります。ピザ用チーズは少し多めです。
- サムライボリューム満点で美味しかったです。明太子とマヨネーズでしっかり味がついています。厚揚げ部分もジューシーです。お酒にも合いそう。
ニラたっぷり！
焼き厚揚げのニラだれヘルシーで満足感ある一品♪ 生のニラを刻んだたれは 香りもよくやみつき間違いなしです♪
レビュー
- ハルカ生ニラのお陰でコチュジャンなど無くても結構ピリッとします。こどものいるお宅はこれがちょうどいいです。
- nobose簡単で主人も子どもも美味しいと喜んで食べてくれました。 さっぱりしてて美味しかったです♪
- km生のニラのタレの匂いがすごかったので、子供は嫌がるかも…と思ったけど、いっぱい食べてました！ 匂いとは裏腹にさっぱりしてて美味しい！
- まみたろう美味しかったです！！
旨味アップ！
ブロッコリーと厚揚げのオイマヨ炒めオイスターソースとマヨネーズでおつまみにもおすすめの1品に！ブロッコリーとエリンギを入れて野菜も食べられる1品です。
レビュー
- kanaオイマヨの味付けらぶ！
- CHANEL牛肉も余ってたので入れました。 子供もパクパク食べてくれました
- ももすブロッコリーの大量消費レシピで節約＆ダイエットレシピです✨ブロッコリーはあらかじめレンチンしておくと楽ですね❗
- キッチンさんエリンギがなく、しめじで代用しましたが、オイスターマヨネーズに絡み合って美味しかったです♪
包丁いらずで簡単！
ひき肉と厚揚げのキムチ炒め豚ひき肉を焼き付けて炒めることでごろごろとして食べ応えが出ます。また、厚揚げはちぎることで洗い物が少なくなるだけでなくキムチの味がよくしみます！今晩の一品にいかがでしょうか？
レビュー
- さとぼす簡単で美味しかったです。
- チョッカクひき肉では無いですが、美味しくできました😁 包丁使わず、ホント楽に作ることができたので、リピです😉
- フジータ簡単に作れました😊
- こりんママ簡単なのにとっても美味しかった！
こってり味！
厚揚げともやしのみそ炒め冷蔵庫に余っていそうな食材で簡単おかず 厚揚げが入ってボリューム満点 こってり味でごはんがすすむ！
レビュー
- BOO辛くしたかったので味噌タレにラー油入れてみました とても美味しくできました！
- ポチニラ無しで作りました。本当にこってり味で美味しかったです😊
- がーこニラがなかったので、厚揚げともやしのみで作りましたが、簡単でとても美味しかったです。材料は倍の量で、調味料は1.5倍で作りました。食べる時に、七味唐辛子をかけました。美味しさアップにおすすめです。
- かおちゃん厚揚げが入っているのでボリューム満点で、こってりした味が白いご飯🍚にもぴったり合って美味しかったです💯
