たんぱく質26.5g♪

厚揚げのタルタル南蛮
厚揚げをカリカリに焼いて、甘酸っぱいたれに絡めたおかずのご紹介♪たっぷりのタルタルソースと一緒に食べていただくことで、チキン南蛮風の味わいが口に広がります!
- 調理時間 約30分
カロリー
525kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
たんぱく質26.5g♪
厚揚げをカリカリに焼いて、甘酸っぱいたれに絡めたおかずのご紹介♪たっぷりのタルタルソースと一緒に食べていただくことで、チキン南蛮風の味わいが口に広がります!
カロリー
525kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量