DELISH KITCHEN

  • 「鶏むね肉のチキンカツ」のレシピ動画

    梅しそタルタルで食べる♪
    鶏むね肉のチキンカツ

    4.6

    (
    44件
    )

    鶏むね肉で作ったチキンカツはやわらかく、おつまみにもぴったりの一品!カリカリ梅を入れた食感の楽しいタルタルソースをたっぷり絡めてお召し上がりください!

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      634kcal

    • 費用目安

      700前後

    鶏むね肉[皮なし] ゆで卵 カリカリ梅 大葉 マヨネーズ 塩こしょう 溶き卵 薄力粉 水 塩こしょう 生パン粉 サラダ油

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • take18
      カリカリ梅がないので梅肉で試みましたが、美味しく頂きました!
    • 岡ちゃん
      カリカリ梅と紫蘇がサッパリしていて美味しかったです❣️
    • ひつじ
      カリカリ梅が無かったので普通の梅をたくさん使って作りました! めっちゃおいしくて、家族の評判も良かったです!
    • まり
      お弁当に入れました。カリカリ梅がなかったので練り梅で代用しました。 簡単にできて美味しかったです。
  • 「鮭と小松菜のチーズ焼き」のレシピ動画

    糖質オフ!1人分5.6g♪
    鮭と小松菜のチーズ焼き

    4.1

    (
    8件
    )

    たっぷりの野菜を入れて食べ応えのあるレシピにしました!玉ねぎの甘みがプラスされるので、糖質を気にしている方にもお試しいただけます♪糖質オフを実践されている方でも栄養が偏らないよう、野菜を取り入れながら糖質10g以内に抑えられる主菜をご用意しました。

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      398kcal

    • 費用目安

      700前後

    生鮭[切り身] 小松菜 玉ねぎ ピザ用チーズ 無調整豆乳 マヨネーズ 粒マスタード 塩 黒こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • テテ
      簡単に出来て糖質OFFなのでおすすめです!
    • しーずー
      簡単ですが、酸味が強く感じ小松菜にマスタードが合うかどうか…て感じました。 野菜だけお皿に入れて置いて、 食べる時にソースとチーズをのせて焼くだけにしておけば 朝食、ランチにオススメかもしれないです。
    • える
      ソースと玉ねぎと鮭がとても合いました!
  • 「コンビーフポテトのカンパン粉焼き」のレシピ動画

    フライパンで完結♪
    コンビーフポテトのカンパン粉焼き

    非常食の入れ替えや、そのままでは食べづらいという方におすすめです。砕いてカンパンをパン粉にアレンジ♪コンビーフの塩気にカンパンのほんのりした甘さがアクセントの一品です。

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      395kcal

    • 費用目安

      700前後

    カンパン コンビーフ缶 じゃがいも 玉ねぎ にんにく 塩こしょう オリーブオイル

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • ミカリ
      美味しかったです!カンパンがなかったのでパン粉で代用しました コンビーフがかなり塩気が強く感じたので味付けは様子をみて味付けしました
  • 「豚バラ肉のカレーライス」のレシピ動画

    コーヒーが隠し味!
    豚バラ肉のカレーライス

    4.0

    (
    11件
    )

    シンプルなカレーライスのご紹介です。隠し味にインスタントコーヒーを入れることで味に深みが出ます♪弱火で煮込むことで具材のうまみが溶け出し絶品!ぜひお試しください。

    • 調理時間

      40

    • カロリー

      820kcal

    • 費用目安

      600前後

    ごはん 豚バラ薄切り肉 おろしにんにく 玉ねぎ じゃがいも にんじん サラダ油 水 カレールウ インスタントコーヒー

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • Soul'd out
      コーヒーが効いたか分かりませんが、とっても美味しく出来上がりました! 2人で少し多いくらいの分量です♪
    • ユキ
      隠し味は良くわからなかったけど、なんとなくいつもよりコクがあるような気がします
  • 「大葉とアボカドのおつまみサラダ」のレシピ動画

    簡単、やみつき!
    大葉とアボカドのおつまみサラダ

    4.4

    (
    62件
    )

    焼きのりの風味がやみつきになるアボカドのおつまみレシピをご紹介します。大葉の爽やかな香りはコクのあるアボカドによく合います。お酒のあてにはもちろん、あと一品欲しい時にささっと作れるのが嬉しいポイントです。

    • 調理時間

      5

    • カロリー

      190kcal

    • 費用目安

      200前後

    アボカド 大葉 焼きのり 塩 酢 ごま油 鶏ガラスープの素 こしょう 白いりごま

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • のん☆
      彩りでトマトを角切りして入れました。最高に美味しくてまた絶対リピします!
    • emaru
      切って和えるだけの簡単レシピなのに、とても美味しかったです♪ 私もトマトをプラスしました。 そして海苔は余っていた韓国海苔にしました。 リピートします☆
    • 72kichi
      混ぜるだけで美味しく出来る🥑👌🏻🤍 白だしも加えました✨
    • もも
      簡単で美味しかったです!
  • 「サバの焼き浸し」のレシピ動画

    糖質オフ!1人分6.2g♪
    サバの焼き浸し

    4.7

    (
    4件
    )

    サバと野菜をフライパンで焼いて、調味料につけるだけ!酢はレモン汁に替えて、にんにくを加えれば洋風マリネに♪糖質オフを実践されている方でも栄養が偏らないよう、野菜を取り入れながら糖質10g以内に抑えられる主菜をご用意しました。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      454kcal

    • 費用目安

      400前後

    サバ[切り身] ししとう なす 塩 こしょう オリーブオイル 砂糖 酢 しょうゆ おろししょうが 和風顆粒だし 唐辛子(輪切り) 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「きのこのソテー」のレシピ動画

    ガーリック香る♪
    きのこのソテー

    4.3

    (
    93件
    )

    にんにくの風味がたまらない♪さまざまな種類のきのこの食感を楽しめるレシピです。シンプルな味付けなので初心者でも簡単に作れます。きのこはしいたけなど好みのものに変えてアレンジするのもオススメです!

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      135kcal

    • 費用目安

      200前後

    しめじ まいたけ エリンギ にんにく オリーブオイル パセリ(刻み) 酒 塩 こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • 72kichi
      バターとポン酢も加えて少し濃いめに味付けしました🙇🏼‍♀️ すぐできておいしい🤗
    • かいり
      作るのは今回で3回目です。 しめじ、舞茸、厚切りベーコンで作ってみました。 仕上げに牡蠣醬油を少し足したら、さらに美味しくなりました(^^) 何回でも作りたいです。
    • 彗星
      きのこの食感がおいしいです 味つけ自体は控えめなので、濃いほうが好きな人はがっつり塩をふるか醤油などを加えてもいいと思います
    • haaa
      簡単で美味しかったです!好評でした♡
  • 「なすとじゃがいもの味噌汁」のレシピ動画

    具沢山で満足♪
    なすとじゃがいもの味噌汁

    4.2

    (
    74件
    )

    くったりと煮えたなすとホクホクのじゃがいもがおいしい味噌汁♪市販の顆粒だしを使うのであっという間に完成します。野菜がたっぷりと食べられる味噌汁は朝食にもおすすめです。季節の野菜でアレンジしてぜひ作ってみてください。

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      105kcal

    • 費用目安

      100前後

    なす じゃがいも 長ねぎ 和風顆粒だし 水 みそ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • にゃんにゃむニーナ
      8日夕ご飯は、 具沢山で満足、なすとじゃがいもの味噌汁 こちらに載せました。 のどくろ、1食500kcal台でも大満足、キャベツのしょうがレンジ煮 です。いただきます。 全然お腹空いてないでも食べる。。。 おはようございます。今日も大好き。 9日朝ご飯は、 具沢山で満足、なすとじゃがいもの味噌汁 こちらに載せました。 他には、 お弁当にサッパリ甘辛、梅しそ豚まき 作らせていただきましたが、 仕入れの関係上、 🌀うずまきになっておりません。申し訳ございません。 味噌との相性◎大根の田楽 です。 遅くなってしまい申し訳ございませんでした。 いただきます。
    • ぴんくふぇありー
      じゃがいもはいつもいちょう切りにしますが、違う切り方でも美味しかったです❣️
    • みーあ
      具だくさんで凄く美味しかった😊
    • まり
      簡単にできて美味しかったです。
  • 「ハニーナッツ」のレシピ動画

    深みのある甘さ♪
    ハニーナッツ

    はちみつのコクのある甘さと香ばしいナッツがゴロゴロ入ったはちみつ漬けをご紹介します。オーブンで焼いてローストするのが美味しさの秘訣♪パンはもちろん、アイスクリームやチーズなどとも好相性です。お好みでシナモンパウダーやマスタード、ドライフルーツを加えたりと食べ方を楽しめます。

    • 調理時間

      3

    • カロリー

      1925kcal

    • 費用目安

      1200前後

    ミックスナッツ[無塩] ピスタチオ はちみつ

    • ※300ml保存瓶1個分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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