DELISH KITCHEN

簡単、やみつき!
大葉とアボカドのおつまみサラダ

4.4

調理時間

5

費用目安

200前後

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焼きのりの風味がやみつきになるアボカドのおつまみレシピをご紹介します。大葉の爽やかな香りはコクのあるアボカドによく合います。お酒のあてにはもちろん、あと一品欲しい時にささっと作れるのが嬉しいポイントです。

  • カロリー

    190kcal

  • 炭水化物

    6g

  • 脂質

    18.6g

  • たんぱく質

    3.1g

  • 糖質

    1.3g

  • 塩分

    1.1g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

  • アボカド 1個
  • 大葉 5枚
  • 焼きのり1/2枚
  • ☆調味料
  • 小さじ1/4
  • 大さじ1/2
  • ごま油大さじ1/2
  • 鶏ガラスープの素小さじ1/2
  • こしょう少々
  • 白いりごま大さじ1

手順

  1. 1

    アボカドは縦にぐるりと切り込みを入れて種を取り除き、皮をむいて、1cm角に切る。大葉は軸を切り落とし、1cm角に切る。

  2. 2

    ボウルに☆を入れて混ぜ、アボカド、大葉、焼きのりをちぎりながら加えてさっとあえる。

レビュー

4.4

※レビューはアプリから行えます
  • のん☆

    彩りでトマトを角切りして入れました。最高に美味しくてまた絶対リピします!
  • emaru

    切って和えるだけの簡単レシピなのに、とても美味しかったです♪ 私もトマトをプラスしました。 そして海苔は余っていた韓国海苔にしました。 リピートします☆
  • 72kichi

    混ぜるだけで美味しく出来る🥑👌🏻🤍 白だしも加えました✨
  • ほっしー

    簡単でおいしい!プチトマトが余っていたので一緒に入れたけど無くていいかな

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