DELISH KITCHEN

  • 「もやしだんごの甘酢あんかけ」のレシピ動画

    おつまみにもぴったり!
    もやしだんごの甘酢あんかけ

    4.3

    (
    84件
    )

    もやしを加えた食感のいい肉団子に甘酢あんをたっぷりからめて仕上げます。もやしでカサ増しもできる節約おかずのご紹介です。

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      332kcal

    • 費用目安

      300前後

    豚ひき肉 もやし 片栗粉 サラダ油 細ねぎ(刻み) 酒 塩 こしょう 砂糖 酢 しょうゆ 鶏ガラスープの素 片栗粉 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • naya
      レビューで肉だんごが崩れるっていうのを見てもやしを刻んでから混ぜました。 お酢をだしまろ酢で作ったので、ちょっとマイルドな味に仕上がりました! もやしのシャキシャキ感が美味しいと好評だったので、また作りたいです!
    • こりょ
      玉ねぎみじん切りでなく、もやしなのが作るハードルが低くなり忙しい時に最高のレシピです! キノコも入れて旨みアップ! 我が家の幼児も食べてくれました♪
    • リコピン
      めっちゃ簡単なのに美味しかったです! リピ確定!!
    • ちゃちゃまる
      ミツカンのやさしいお酢を使ったら酸っぱくなかったです 簡単で美味しかったです
  • 「おからたっぷりお好み焼き」のレシピ動画

    もっちりおいしい♪
    おからたっぷりお好み焼き

    3.0

    (
    23件
    )

    おからパウダーがたっぷりと入った腹持ちのいいお好み焼きをご紹介します。すりおろした山芋と卵がつなぎになるので薄力粉なしで作れます♪おやつや夜食にもおすすめの一品です。※配合と手順を見直し、より作りやすいレシピに改良させていただきました。2022年8月

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      590kcal

    • 費用目安

      600前後

    豚バラ薄切り肉(半分の長さにカットしたもの) キャベツ サラダ油 細ねぎ(刻み) 揚げ玉 紅生姜 絹豆腐 卵 山芋 おからパウダー 和風顆粒だし お好み焼きソース マヨネーズ かつお節 青のり

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • ぴんくふぇありー
      小麦粉を使わなくても美味しいお好み焼きが食べられてとってもヘルシー❣️長芋しかなかったので、柔らかすぎてひっくり返すのは大変でしたが、ふわふわで美味しかったです❣️
    • Yuuko
      1枚焼いて 生地がボロボロになってしまったので、2枚目は小麦粉を少量足し、しっかりと焼けました! モチモチで 味も美味しかったです✨
    • みちゃん
      レシピどうりに作ってみたけど 柔らかくてひっくり返す時に 形が崩れてぐちゃぐちゃに なってしまう。 でももちもちしててお腹に たまるし美味しかったです。
    • じゃりがーる
      普通のお好み焼きよりヘルシーなので罪悪感なく食べれますが、ソースとマヨネーズを大量にかけて味を誤魔化す感じになったので、結局ヘルシーお好み焼きではないかな…と思いました。不味いわけではないので、ダイエット中だけどお好み焼き風を味わいたいという方には良いのかなと思います。
  • 「ささみのステーキオニオンソース」のレシピ動画

    満足おかずに変身!
    ささみのステーキオニオンソース

    3.8

    (
    6件
    )

    ささみを使って食べ応えのある主役おかずを作りましょう♪ささみは叩いてのばすことで薄切り肉のように焼きやすく、ステーキのような見た目に仕上がります。すりおろし玉ねぎで作る特製ソースは甘みが引き立ち、淡白なささみと相性抜群です。

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      249kcal

    • 費用目安

      400前後

    ささみ[筋なし] 玉ねぎ かぼちゃ[スライス] ズッキーニ サラダ油 塩こしょう 塩 こしょう 薄力粉 砂糖 みりん しょうゆ おろしにんにく パセリ(刻み)

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
  • 「かぼちゃのカレーそぼろ煮」のレシピ動画

    食欲そそる♪
    かぼちゃのカレーそぼろ煮

    4.4

    (
    31件
    )

    かぼちゃの煮物をカレー粉をプラスしたアレンジレシピをご紹介!ひき肉を入れることでボリュームが出ます。めんつゆで味が決まるので、少ない調味料で簡単に作れます♪副菜の一品にいかがでしょうか?

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      351kcal

    • 費用目安

      300前後

    鶏ひき肉 かぼちゃ[種とわたなし] サラダ油 砂糖 カレー粉 めんつゆ[3倍濃縮] 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • あんみつ
      美味しくて簡単でした♡
    • 亜矢子ッチ
      (写真右下) ひき肉は自宅に有る合挽き。かぼちゃの甘さと強すぎないカレー粉がアクセントになりめちゃくちゃ美味しかったです。おかずになる味付け。かぼちゃの皮は削ぎ落とした。リピします。又、長いもでも合うと思い使い切りの為にやりましたが、こちらも美味。しかしかぼちゃの方が断然美味しかった。ありがとうございました。
    • あいばー
      小間切れ解凍して、カレーになりました(笑)
    • mi
      おいしかったけれど、幼児には少し辛かった様子 豚ひき肉で作りました
  • 「鉄火丼」のレシピ動画

    マグロを漬けてのせるだけ!
    鉄火丼

    4.5

    (
    75件
    )

    しっかり漬けて、味が程よく染み込んだマグロが美味しい鉄火丼のレシピです♬ のせるだけで簡単、酢飯でさっぱりといただけます!みょうがや大葉、わさびなどお好みのトッピングをのせてもおすすめです♪

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      378kcal

    • 費用目安

      200前後

    ごはん マグロ(刺身) 酒 しょうゆ 酢 砂糖 塩 刻みのり 白いりごま 細ねぎ(刻み)

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • ぴぴ
      毎度、刺身をのせてから海苔の存在に気付きます🙃 上下逆でも全然美味しいですけど✌️❤️ お寿司以外は十六穀米を食べてるので、酢飯にはしなかったですが、ご飯にもちゃんと合いました😎
    • らいら
      簡単なのに見た目もよく、贅沢な気分が味わえました。ワサビをつけるとより好みの味になりました。
    • ちゃぴ
      カニの身や他の魚もつかいましたが、美味しかったです、
    • mat98
      美味しく出来上がりました。ヤミツキニなりそう。
  • 「ささみときゅうりのコチュジャン和え」のレシピ動画

    おつまみにぴったり♪
    ささみときゅうりのコチュジャン和え

    4.3

    (
    110件
    )

    レンジで加熱したささみを、コチュジャンで和えてパンチのある味わいに!すりごまを加えてコクアップ♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      178kcal

    • 費用目安

      400前後

    ささみ きゅうり ミニトマト 酒 塩 砂糖 酢 しょうゆ コチュジャン おろしにんにく 白すりごま 蒸し汁

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • えんやこら
      美味しいです。コチュジャンの消費のために作りましたが定番になりそう。 きゅうり3本に、サラダチキン1パック、調味料は倍量。すり黒ごまと白ごまを使いました。トマトは苦手なので抜きました。 すりこぎを洗いたくないので、きゅうりは小さめの長細い乱切りにしましたが問題なし。
    • kouhi
      これは旨しです❗顔がこうなります☺️🍅ありませんでした。ささみ熱くても頑張れば10分くらいです。きゅうりがとても美味しかったので、次回はきゅうりを増量します❗
    • プリン
      ささみの代わりに胸肉を きゅうりは一本まるごと,プチトマトの代わりにトマト一個を角切りにして入れました。調味料は同じで、癖になる!とても美味しかったです,
    • はるひま
      トマトは一個丸ごと、きゅうりは倍の2本、調味料は1.5倍で作りました。それでもお肉の割合が多く、きゅうりをたっぷり食べたいので、次は4本でも問題なさそうです。小学生の子供でも辛くない!もっと食べたい!とすぐに無くなりました。また作ります。
  • 「豆腐とエリンギのミートグラタン」のレシピ動画

    食材の旨味が詰まった♪
    豆腐とエリンギのミートグラタン

    カロリーが高めの豚ひき肉は赤身のものを使うことでカロリーを抑えられます。木綿豆腐を加えることでかさ増しになり、ボリューム満点の一品に!こんがりと焼けたチーズが食欲をそそります♪

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      246kcal

    • 費用目安

      400前後

    豚ひき肉[赤身] 木綿豆腐 エリンギ 玉ねぎ にんにく オリーブオイル 粉チーズ パセリ(刻み) カットトマト缶 砂糖 塩 コンソメ こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
  • 「イカのマヨ焼き」のレシピ動画

    簡単おつまみ♪
    イカのマヨ焼き

    4.3

    (
    64件
    )

    イカとマヨネーズの焼けた香りがたまらない「イカのマヨ焼き」はいかがでしょうか?お酒のおつまみとして最高の一品です。材料を器に入れたら、あとはトースターにお任せ!お好みで七味唐辛子をかけるのもオススメです♪

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      192kcal

    • 費用目安

      700前後

    スルメイカ 細ねぎ(刻み) しょうゆ マヨネーズ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • 肩幅
      おいしい
    • ビギナー
      簡単に作れて、しかも美味しい!! これからも、作ります!!
    • きむとらねこ
      味付けに使う調味料がマヨネーズと醤油だけなのに箸が止まらないくらい美味しい!
    • ソース・アメリケーヌ
      やっとスルメイカ手に入れました。しょうゆとマヨネーズ程よいと思いました。七味唐辛子もかけてみました。おいしいです。
  • 「ザワークラウト風スープ」のレシピ動画

    すっきりさっぱり♪
    ザワークラウト風スープ

    4.4

    (
    58件
    )

    ザワークラウト好き必見!さっぱりしたスープで飲みやすい♪たっぷりキャベツとソーセージで食べ応えも抜群♪

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      201kcal

    • 費用目安

      200前後

    ソーセージ キャベツ オリーブオイル 水 塩 コンソメ 酢

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • がーこ
      さっぱりしてとても美味しかったです。しっかりと食べたかったので、キャベツは多めにしました。また、主人が酸っぱい物が苦手なので、甘みをプラスする為に、玉ねぎを4分の1、薄切りにして一緒に炒めて入れました。主人にも好評でした。
    • あいばー
      ポークビッツが余りがちでたくさん入れました。お酢がほんわり効いてて美味しいです。
    • にゃんにゃむニーナ
      おはようございます。今日も大好き。 15日朝ご飯は、 レンジで簡単、鮭のキャベツ蒸し こちらに載せました。 食材二つで簡単、さっぱりトマトサラダ すっきりさっぱり、ザワークラウト風スープ 味噌にしました。味噌は長野県の美味しいお味噌です。 納豆、ぬか漬け いただきます。
    • かおたん
      初めて作りました。ザワークラウトとは聞いたことありましたが、味を知りませんでした。 お酢が入り味に深みを感じました。キャベツだけでしたが、玉ねぎやにんじん入れてもボリュームが出ていいなと思いました。次回アレンジしてまた食卓にのせたいと思いました。
  • 「ぐるぐるきな粉ナッツパイ」のレシピ動画

    可愛い断面♪
    ぐるぐるきな粉ナッツパイ

    3.6

    (
    3件
    )

    きな粉とくるみが香ばしい、ひと口サイズのおやつを作ります。まいて切るだけなので簡単!黒ごまや、あんこをはさんでアレンジもおすすめです。

    • 調理時間

      50

    • カロリー

      56kcal

    • 費用目安

      300前後

    冷凍パイシート(20×20cm) きな粉 砂糖 くるみ(ロースト)

    • ※1個分あたり(18等分の場合)
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • ねこまんま
      簡単だと思いますが、巻き終わりが離れてしまったりきな粉がボソボソしているので、パイ生地の様に水分の無いお菓子にはイマイチかな…と思います。 きな粉無して、きび砂糖とくるみだけで良いと思いました。 焼く前の段階で、切った断面からポロポロ中身が出てしまいました。 巻く前に、綿棒で表面を一度ローラーして生地に砂糖、くるみを押し付けてから巻いた方が良いと思います。
    • ゆう
      簡単でした!ただ口の中の水分が持ってかれるのではちみつとかかけるといいかも😂