DELISH KITCHEN

簡単おつまみ♪

イカのマヨ焼き

4.2

(

)

  • 調理時間

    20

  • カロリー

    192kcal

  • 費用目安

    700前後

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イカとマヨネーズの焼けた香りがたまらない「イカのマヨ焼き」はいかがでしょうか?お酒のおつまみとして最高の一品です。材料を器に入れたら、あとはトースターにお任せ!お好みで七味唐辛子をかけるのもオススメです♪

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    スルメイカはゲソを内臓ごと取り出し、目の下を切って上部分を切り落とす。胴体の軟骨を取り、ゲソのくちばしを取る。さっと水洗いしてキッチンペーパーで水気をふきとる。胴体は1cm幅に切り、ゲソは長さを揃えて2本ずつに切る。

  2. 2

    ボウルにしょうゆ、マヨネーズを入れて混ぜる。

  3. 3

    耐熱容器にスルメイカを入れて2をかけ、トースターで10分程イカに火が通るまで加熱する。

  4. 4

    細ねぎをちらす。

レビュー

4.2

(

)

※レビューはアプリから行えます
  • イムラタン

    お汁がたくさん出ましたら
  • ちば

    イカがとっても柔らかく仕上がりました絶品です
  • とし

    簡単にできるし、マヨネーズが好きならたまらない味🎵
  • むちまろ

    美味しそうなイカがあったら作ってます。簡単で、すごくおいしいです。 あまり感想を言わない高校生の息子も、美味しい!と言ってくれます。 大きめのスルメイカの方がプリプリで美味しくできますよ。

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