1. 食材の旨味が詰まった♪豆腐とエリンギのミートグラタン

食材の旨味が詰まった♪

豆腐とエリンギのミートグラタン

カロリーが高めの豚ひき肉は赤身のものを使うことでカロリーを抑えられます。木綿豆腐を加えることでかさ増しになり、ボリューム満点の一品に!こんがりと焼けたチーズが食欲をそそります♪

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つくった

  • 調理時間 約20分
  • カロリー

    246kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり