食材の旨味が詰まった♪

豆腐とエリンギのミートグラタン
カロリーが高めの豚ひき肉は赤身のものを使うことでカロリーを抑えられます。木綿豆腐を加えることでかさ増しになり、ボリューム満点の一品に!こんがりと焼けたチーズが食欲をそそります♪
- 調理時間 約20分
カロリー
246kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
食材の旨味が詰まった♪
カロリーが高めの豚ひき肉は赤身のものを使うことでカロリーを抑えられます。木綿豆腐を加えることでかさ増しになり、ボリューム満点の一品に!こんがりと焼けたチーズが食欲をそそります♪
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