クチコミ4.5以上の副菜特集
作成日: 2024/02/26
クチコミ4.5以上の副菜特集を紹介! 肉味噌れんこん 白菜のナムル タコとオクラのさっぱりマリネなどおすすめの料理動画が簡単に見つかります!
旨味たっぷり♪
肉味噌れんこんごはんのおかずにぴったりな一品のご紹介です！シャキシャキのれんこんと甘辛い肉味噌が相性抜群！止まらないおいしさにおかわり必須！一品プラスで食卓が華やかになります♪
調理時間
約20分
カロリー
287kcal
費用目安
300円前後
豚ひき肉 れんこん サラダ油 酒 みりん 砂糖 みそ しょうゆ
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- まー液体味噌で作りましたが、簡単にできました。味の調節ができるので、つくりおきやお弁当のおかず向けにぴったりです。
- 料理上手になりたい美味しくてやめられない！ もう何度もリピートしてます♪
- キャンベルみそを切らせていたので、コチュジャンで代用して作ってみました。辛いのが苦手な子供も食べる事が出来ました。 とても、ご飯の進む１品です。家族にも好評でお気に入りのレシピに追加です。
- ポポロン私は最後にネギを散らしてみましたが、これは旨い！！ 白ご飯が進むおかずになりますよ
まとめて作って平日楽々♪
白菜のナムル【冷蔵3日】やみつきになるおいしさの白菜ナムルのレシピをご紹介！素材は白菜ひとつで作れるので、作りやすいのも嬉しいポイント♪作りおきしておくとさっと出せて、あると嬉しいおかずです。
調理時間
約15分
カロリー
52kcal
費用目安
100円前後
白菜 塩 こしょう 鶏ガラスープの素 ごま油 白いりごま
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- K美味しいですね〜
- とし子簡単でとっても美味しかったです
- これすてん倍量作ったのですが、１食で食べきっちゃいました。それくらい美味しかったです。また作りたいと思います。
簡単副菜♪
タコとオクラのさっぱりマリネ暑い日にもピッタリな、手軽に作れる副菜メニューです♪少ない調味料でさっぱりと食べられるので、忙しい時にもオススメです！
調理時間
約10分
カロリー
120kcal
費用目安
400円前後
ゆでだこ オクラ 塩 ポン酢しょうゆ オリーブオイル
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- ちいかわ🥺美味しかったです！もう少ししっかり浸けていたら、味が染みてよかったかもしれません！
- かわいいうさぴょん彩りにミニトマトを入れました。とてもおいしかったです。
- かず美味しかったです
- まめのすけ美味しかったです。
家計にやさしい節約レシピ♪
きゅうりとじゃがいもの豆サラダ【期間限定 無料公開中！】 きゅうりのポリポリ食感とじゃがいものホクホク食感の違いが楽しい♪コクのあるしょうゆマヨ味がクセになる一品です。 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。
調理時間
約15分
カロリー
159kcal
費用目安
100円前後
じゃがいも きゅうり ミックスビーンズ マヨネーズ しょうゆ
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- やきおミックスビーンズが無かったので豆無しでしたが美味しかったです！簡単なのにマヨしょうゆだけでこんなに美味しいんですね
シンプル副菜♪
ほうれん草の磯ごま和えのりとごまの香りが食欲をそそります♪簡単に出来るので、忙しい時にもパッと出来るスピード一品です♪ごはんに合うしっかりとした味付けのため、組み合わせるおかずによっては、しょうゆの量を少し減らすなど調整していただくことをおすすめします。
調理時間
約15分
カロリー
103kcal
費用目安
200円前後
ほうれん草 焼きのり 砂糖 しょうゆ ごま油 白すりごま
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- かおり合いますね！ 変わり胡麻和えで美味しい。 これで白ご飯いくなら、お好みで醤油少し垂らしてもいいかな。あ、その地方の醤油の濃さによりますが、私は塩分控えめの醤油なので、ですね。
- ささの音ごま和えは海苔とよく合うんですね。とても美味しかったです。
- ぷぺぽ手巻き寿司用の海苔が余ったので使ってみましたが、ほーんのりの海苔の風味になってしまいました…でも美味しかったです！！ 今度は味付け海苔で再挑戦してみたいと思います(*^^*)
- ぽむリピートレシピです！ 海苔と胡麻和えがこんなに合うとは思いませんでした！！
家計にやさしい節約レシピ♪
にんじんとれんこんのマリネシャキシャキのにんじんとれんこんの食感が楽しめるマリネのご紹介！枝豆が入って彩りも綺麗な一品に♪加熱はさっとでいいので、すぐに作れるのも嬉しい一品です。 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。
調理時間
約10分
カロリー
139kcal
費用目安
200円前後
にんじん れんこん 枝豆[冷凍] オリーブオイル 砂糖 塩 酢
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- 駆け出し主夫彩りが可愛くて、こういう一品が食卓にあるとそれだけで嬉しいですね。味も爽やかで美味しいし、簡単調理なのもポイント高い。
苦味がアクセント♪
春菊のおかかバター炒め春菊を使って素材ひとつで作る副菜をご紹介します。春菊の苦味に、バターとかつお節の優しい風味が合わさり、バランスの良い味わいに仕上がります。春菊は食感を残すようにささっと手早く炒めることがポイントです。食べ応えを出したいときにはちくわや魚肉ソーセージ加えるのがおすすめです。献立のあと一品やおつまみにいかがでしょうか？
調理時間
約10分
カロリー
57kcal
費用目安
200円前後
春菊 有塩バター しょうゆ かつお節
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- さなぎ普段食べない春菊をいただいたので、レシピを検索したところ、簡単そうなこのレシピに辿り着いた。 味は普通でしたが、簡単に調理出来きていいと思います。
おしゃれ副菜！
スナップエンドウのイタリアン和え旬のスナップエンドウをさっとゆでて、イタリアン風に！ トマトとチーズとオリーブオイルで和えた簡単レシピです♪ 食感がクセになります♪
調理時間
約5分
カロリー
176kcal
費用目安
400円前後
スナップエンドウ ミニトマト プロセスチーズ バジル 塩こしょう オリーブオイル
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- はな盛り付け後に粗挽きコショウを少し振りかけました。ピリッとして美味しく出来ました😃 バジルはスーパーで見かける乾燥タイプを使用してます。
- カコちゃんお洒落な副菜でメインのお料理を 引き立たせてくれました😋
- モーリス大好評でした。
- みぃ美味しかったです。 いっぱい食べたかったのでサラダ風にしてみました。
甘辛いやみつきおかず！
ヤンニョムなすあいテレビ「金曜ほのボーノ！」で紹介されました！ ヤンニョムチキンにジューシーななすを加えて炒めました。ご飯が進む味なので、いつもの食卓はもちろん、お弁当のおかずや、ビールのお供にもおすすめです！
調理時間
約15分
カロリー
467kcal
費用目安
400円前後
鶏もも肉 なす 塩こしょう 片栗粉 サラダ油 白いりごま しょうゆ コチュジャン はちみつ
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- JUN.この味大好きです!!
- 8ママ子供も食べやすい様に、ハチミツを倍入れました^_^めちゃくちゃ喜んで食べてくれて意外でした！
- みやすほはちみつは同量で砂糖に替えて作りました。甘辛で美味しかったです！
- いけちん美味しいです。たまに作ります😄 辛いのが苦手な方はコチュジャン控えめにしたりハチミツ少し多めに入れたりしたらいいと思います！弁当のオカズにします🍱😋
甘みたっぷり！
春キャベツとにんじんのコールスロー春キャベツを使った彩りも綺麗なコールスローのご紹介です。ハムやコーン入りで食べ応えもあります♪副菜にいかがでしょうか？
調理時間
約20分
カロリー
165kcal
費用目安
200円前後
ハム 春キャベツ にんじん コーン缶 塩 マヨネーズ 砂糖 酢
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- セル簡単に作れて野菜がたくさん摂取でき、とても満足。 人参は薄めに切る事、水気はしっかり絞る事。 この点に注意して作りました。
- バンビーナ手軽で簡単、美味しい！ ローストポークに合わせたので、ハムなしで作りましたが、野菜とコーンだけでも十分美味しいです。 調味料のバランスが良く、コーンの甘味を引き立ててくれます。
- shoukoハムがなかったのでカニカマで代用しました。美味しかったです。
- my美味しかったです！ 市販のコールスローに比べると薄味ですが、ハムの塩味がちょうど良いなと思いました。
