春雨サラダのおすすめ10選！
作成日: 2025/03/24
春雨サラダのおすすめ10選！を紹介! バンサンスー 豆苗と蒸し鶏の春雨サラダ 春雨サンラータンスープなどおすすめの料理動画が簡単に見つかります!
さっぱり味で食べやすい！
バンサンスー懐かしい味のする和え物をご紹介。先に春雨をドレッシングで和えることで味がよく絡む！ごま油が香ってお箸がすすみます♪
レビュー
- まっちゃ豆メインが油ものだったので、口がさっぱりして美味しかったです。作るのも簡単です。玉子がアクセントになって良かったです。キュウリは一本使ったので、量が増えましたが、味は大丈夫でした。 メイン料理の前に作って味を馴染ませました。
- Alex確かに給食の味。安心して食べられます。卵が加わるだけで、かなり美味しさアップします。煎り胡麻の代わりにすり胡麻を入れました。
- にゃんにゃむニーナ遅くなってしまって申し訳ございませんでした。 21日夕ご飯は、 さっぱり味で食べやすい、バンサンスー こちらに載せました。 他には、 献立の定番スープ、中華風卵スープ 具材たっぷり、基本の肉野菜炒め 里芋の中華風 納豆です。 先生に心から感謝して いただきます。 27日夕ご飯は、 さっぱり味で食べやすい、バンサンスー こちらに載せました。 他には、 揚げずに簡単、カジキマグロとピーマンの酢豚風 こちらにも載せます。 甘さ引き立つ、玉ねぎの味噌汁も作らせていただきます。 いただきます。 4日夕ご飯は、 さっぱり味で食べやすい、バンサンスー こちらに載せました。 スクランブルエッグになっちゃった。 ほっくりなめらか、さつまいもとクリームチーズのサラダ とんこつ風味で温まる、豚もやしスープ もやしの代わりにキャベツと、だけど豆味噌だけにしちゃった。
- プティシャ色鮮やかで、味付けもちょうど良く美味しくいただきました。
ボリューム満点♪
豆苗と蒸し鶏の春雨サラダしっとりした蒸し鶏と春雨のおかげで食べごたえ満点のサラダレシピです。豆苗はゴムベラでつぶして調味料と和えると味が馴染みやすくなり、食べやすくなります。
レビュー
- pchanとても美味しかったです またリピしたいです
- まりお弁当に入れました。 簡単にできて美味しかったです。
- 愛花美味しく出来ました✨️ タレは、ハニースイートチリソースにしました✨️
- にゃんにゃむニーナ信じられないほどにうみゃにゃでございました。何度も作りたいと思うメニューでした。 大人気商品です。 豆苗の代わりに春雨とクレソンを一緒に湯がきました。また代わりに海藻サラダも入れてみました。食感も色々あって、春っぽくて最高でしたよ。レシピありがとうございました。 食べるとまるで！？肉巻き酢豚 ボリューム満点、豆苗と蒸し鶏の春雨サラダ トロッと食感、おぼろ豆腐とたまごの中華スープ
1食500kcal台でも大満足！
春雨サンラータンスープ酸味と辛味が絶妙なサンラータン麺を春雨でアレンジ♪具材がたっぷりと入り、満足感のある一品に仕上げましょう！スープは片栗粉でとろみをつけて、とろっと熱々でからだの温まる一品です。 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。
レビュー
- あーこ夏にぴったりですごく食べやすかったです😋
春雨がヘルシー！
豚バラと玉ねぎのチャプチェフライパンでできる豚肉を使ったレシピをご紹介♪ 冷蔵庫の残り野菜をたくさん入れて具沢山にしても◎ 辛いのがお好きな方は豆板醤をプラス！
レビュー
- ーPーメモ みりん、鶏ガラ、コチュジャン追加 肉炒めたら野菜、調味料、水100ml、春雨 全部入れてほぐしながら煮汁がなくなるまで炒める
- N美さんタマネギを多めに入れたら春雨が少なく感じました💧 レビュー読んで豆板醤を小さじ1くらい足したらピリ辛で美味しかったです！ また作ります！
- daisy＊mama簡単で美味しかった!ごま油と春雨好きの我が家の定番メニューになりました。
- えみりんご若干味が足らなかったので鶏ガラを少し入れたらかなり美味しくなりました！
1週間使い切り献立♪
桜えびとニラの春雨サラダ【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。
クセになるおいしさ！
パクチーたっぷり春雨サラダパクチーをたっぷり混ぜ込んで作る副菜をご紹介！ピーナッツの食感がアクセントになります♪パクチー好きにはたまらない一品です。
レビュー
- にゃんにゃむニーナすごく美味しかったです。珍しい美味しいレシピいつもありがとうございます。また作ります。ピーナッツは代わりに大麦にしました。ナンプラーはなんだっぷらーなので、醤油です。もう数えられないくらい作っています。。 大人気商品です。鶏肉ものせました。 他の家族のは、茹でた三つ葉やりんごを使っています。今回はきゅうりです。
- yum yumやみつきの味です。夏場の食用ない時には無性に食べたくなります。酸味と辛味と甘味で最高！
- kana紫玉ねぎが余ってたので1/4個 たっぷり入れました！(ちょっと辛い、、) ピーナッツのかわりにカシューナッツを。 春雨入ってるので満足感あるサラダです。
- 㶚琉大好きですがパクチーがなく、セロリを代用しましたがとても美味しく出来ました。たぶん毎日食べても飽きません！ピーナッツは塩味がベターだと思います
つるんとおいしい！
さつまいも春雨 (タンミョン)サラダ韓国の太い春雨を使ってサラダを作りましょう！もちもちの食感でサラダでありながら、食べ応え満点です。パパっと作れるので、ぜひお試しください♪
定番やみつき♪
中華風春雨サラダ具材にしっかりと味が絡んで美味しい、人気の春雨サラダをご紹介です♪ごま油とにんにくの風味が食欲をそそります。にんじんやハムを入れることで彩りもきれいな仕上がりになります♪春雨のつるっとした食感ときゅうりのシャキシャキ食感が楽しめる一品です。簡単に作れるので中華風のサラダが作りたい時にいかがでしょうか？
レビュー
- にんじんランド🌱めも ・余った卵焼き、シャンタン追加 ・にんじんは苦手なので抜きで おいしい〜！！ 簡単でパッと作れるので定番で作ってます！！ 何回作ったかわからないところでハムがハートに！！
- ぼんてんまる美味しくできました❗思ったよりさっぱり。春雨少ないと思ってましたが野菜多めで好みです。チューブ唐辛子で辛みを足しましたけど辛くなりませんでした。白菜をチンしたものとトマトを足しました。定番になります。
- とん次は、細めの春雨を増し増しにしてみようと思います。 “サラダ”が残ってしまったので(笑)
- mirai ai旦那の大好物です。
ボリュームおかず！
春キャベツと春雨の甘辛炒め少ない材料でもしっかり満足の一品です！ 旨味をたっぷり含んだ春雨がおいしい♪ 甘辛味でごはんもすすむ！
レビュー
- ハッピーさんとろけるチーズを加えました。ご飯の上にのせ～どんぶりレシピにしました。トッピングにキムチをのせたら美味しく食べられました。
- 春キャべッと豚ひき肉と春雨炒めだしなど入れて無くてもひき肉とキャべッの甘みでとても美味しい夕飯のおかずが出来上がりました
- みーれーママ簡単で美味しかったです！
- こったんおかずにぴったり。簡単美味しい1品でした。ぱぱっと作れていいですね！
まろやかな味わい♪
はるさめの豆乳味噌スープ具沢山で食べ応えもあるスープ！ ほっこり温まる♪ 今日の一品にいかがですか？ぜひお試しください♪
レビュー
- のんちゃん春雨の代わりにマロニー使用❗️小松菜の代わりにチンゲン菜使用しました。 とても⤴️⤴️美味しいです👍🤩
- ぴんくふぇありー美味しかったです❣️ひき肉入りなのでちょっとしたおかずスープになります😊春雨は20gにしました。
- ぽむ美味しかったです！
- モーリス好評でした。
