DELISH KITCHEN

  • 「もやしとチーズの肉巻きフライ」のレシピ動画

    サクサクとろ〜り♪
    もやしとチーズの肉巻きフライ

    5.0

    (
    3件
    )

    パクパク食べたいメインディッシュ! サクサクのころもの中にチーズがとろ〜り♪ お子様も大満足間違いなしの一品です!

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      871kcal

    • 費用目安

      700前後

    豚ロース薄切り肉 塩こしょう もやし スライスチーズ パン粉 サラダ油 卵 水 薄力粉 マヨネーズ 中濃ソース

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

    レビュー

    • ぷうたろー
      外はサクサクで中はチーズがとろりとけておいしかったです。チーズの味がしっかりあるためマヨネーズはなしにしました。
  • 「えのきともやしのこしょう炒め」のレシピ動画

    ささっと簡単!
    えのきともやしのこしょう炒め

    4.2

    (
    64件
    )

    こしょうがピリッと効いた簡単な副菜です♪ベーコンが入ってうまみアップ!あと1品欲しいときにもおすすめです。

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      128kcal

    • 費用目安

      100前後

    ベーコン えのき もやし しょうゆ 黒こしょう サラダ油

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

    レビュー

    • まきまき
      とても簡単でした! 安い材料で、美味しくできるなんて♡ 常備してるものでできたのでとても良かったです。
    • のりちゃん
      ブラックこしょうが利いてて⤴️⤴️美味しいよ👍😋ベーコンの代わりハムにしました❗️
    • ずぼら瓶
      もやしの節約レシピです👍️ ベーコンを4枚にし、黒胡椒をたっぷりと入れました。味付けを少し濃いめにしました。 あとはごはんとお味噌汁があれば十分です。 簡単なので皆さんも是非お試しください‼️
    • もちぐま
      とても簡単に作れて、もやしも安いのでたくさん作って食べれるので良かったです。 またリピートしたいです。
  • 「がんもともやしの中華蒸し」のレシピ動画

    たんぱく質28.5g♪
    がんもともやしの中華蒸し

    がんもどきとささみを使った、ごはんのおかずにぴったりな一品のご紹介♪レンジで仕上がるので手軽にできるのも嬉しいポイントです!最後にごま油を加えることで風味豊かに仕上がります♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      307kcal

    • 費用目安

      300前後

    ささみ がんもどき もやし ピーマン 塩こしょう 片栗粉 ごま油 酒 砂糖 鶏ガラスープの素 オイスターソース しょうゆ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

    レビュー

    • めぐ
      簡単で美味しくて、めちゃお腹いっぱいになりました♪また作りたいです(о´∀`о)
  • 「鶏肉と豆もやしの甘酢炒め」のレシピ動画

    食感がいい!
    鶏肉と豆もやしの甘酢炒め

    鶏肉と豆もやしをさっと炒めて、らっきょう酢で作った甘酢でさっぱりと仕上げます。もやしのシャキシャキ食感がたまりません!

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      289kcal

    • 費用目安

      200前後

    鶏もも肉 豆もやし 塩こしょう 片栗粉 唐辛子(輪切り) らっきょう酢 水 サラダ油

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

  • 「もやしの担々麺風」のレシピ動画

    糖質オフ!1人分3.0g♪
    もやしの担々麺風

    糖質が気になる方にオススメの主菜レシピをご紹介♪もやしとニラをさっと炒めてレンジ加熱したひき肉をのせ、担々麺風に仕上げました!糖質の低い厚揚げを入れてボリュームアップ♪もやしはさっと炒めてシャキシャキ食感を残しましょう!

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      231kcal

    • 費用目安

      200前後

    豚ひき肉 厚揚げ もやし ニラ ごま油 塩こしょう 糸唐辛子 酒 しょうゆ おろしにんにく おろししょうが 豆板醤

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

    レビュー

    • ヤックモック
      ニラが苦手なので水菜に変えて作りました! 簡単でボリュームあります!上の具は美味しいけど下の野菜に味が無いため少し薄く感じたので、次作るとしたらお肉と調味料を増やすと思います!それかもやし炒める時に中華スープの素入れるかもです。
  • 「たっぷりもやしのつくねバーグ」のレシピ動画

    シャキシャキ食感!
    たっぷりもやしのつくねバーグ

    4.4

    (
    38件
    )

    肉だねにたっぷりともやしを加えて、ジューシーなつくねを作ります!包丁を使わずに作れるので忙しい時にもおすすめの満足おかず♪もやしならではのシャキッとみずみずしい食感が楽しめます。

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      299kcal

    • 費用目安

      200前後

    鶏ひき肉 もやし サラダ油 酒 おろししょうが 片栗粉 酒 みりん 砂糖 しょうゆ 白いりごま

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

    レビュー

    • もな
      タレが美味しかった!
    • メイメイ
      コスパで、美味しかったです。 だれは美味しかったです
    • mist
      もやしは刻まずにこねる工程で自然に折れるので作りやすかったです ソースも食欲をそそるので満足でした!
    • はぎこ
      やわやわだったから片栗粉多めに。鶏ひき肉であっさりだけどタレが濃いめでちょうどよかったです! もやししっかり切らないと、食べづらい笑
  • 「からし菜ともやしのポン酢和え」のレシピ動画

    スピード一品!
    からし菜ともやしのポン酢和え

    シャキシャキとした食感とピリッとした辛みを楽しめる、からし菜を使ったおかずです。ポン酢で和えるだけなのでささっとあともう1品欲しい時に♪

    • 調理時間

      5

    • カロリー

      35kcal

    • 費用目安

      300前後

    サラダからし菜 もやし かにかまぼこ ポン酢しょうゆ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

  • 「鶏ひき肉ともやしのオープンオムレツ」のレシピ動画

    包丁いらずで簡単に♪
    鶏ひき肉ともやしのオープンオムレツ

    4.5

    (
    8件
    )

    具材は包まずに、たまごの上にのせるから失敗知らず♪レンジで作ったあんをとろりとかけて、ごはんがすすむおかずの完成です!

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      416kcal

    • 費用目安

      100前後

    鶏ひき肉 卵 もやし 塩こしょう サラダ油 塩こしょう 水 めんつゆ[3倍濃縮] おろししょうが 片栗粉 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

    レビュー

    • 菜葉
      もやしとひき肉は塩胡椒のみの味付けでしたが、タレがしっかり役割を果たしていてご飯がすすむレシピでした。
    • Yママ
      美味しかった。 あんが少なかったので、次回はあんだけ倍量作ろうと思う。 あんはレンジだとダマにならないか心配だったので、小鍋でやった。 子供が、美味しいけどオープンオムレツだとちょっと食べづらいと言ってたので、包んで上からあんをかけてもいいかもしれない。
    • キコ
      美味しいし、お腹にたまります。もやし消費に作りましたが良いです。葱入れても美味しかったです。
  • 「なすともやしの豚しゃぶ」のレシピ動画

    電子レンジで時短!
    なすともやしの豚しゃぶ

    4.3

    (
    128件
    )

    食欲がないときでもあっさりペロリと食べられる♪みょうがを使うのもおすすめです。そうめんに合うおかずなのでプラス一品いかがですか。

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      307kcal

    • 費用目安

      400前後

    豚ロースしゃぶしゃぶ肉 なす 豆もやし 大葉 酒 ごま油 めんつゆ[3倍濃縮] 酢 おろししょうが 白すりごま 蒸し汁

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

    レビュー

    • ゆるりんご
      簡単でさっぱり美味しいです!大葉4枚、かけてみたら案外少なかったのでもっとあっても良さそう!レンチンしたお皿を傾けて蒸し汁を捨て、そのままタレをかけて食べるようにすると、タレに入れる蒸し汁は大さじ1/2〜2/3でも良いのかも…?
    • カコちゃん
      そうめんに後一品プラスしたかったので!簡単で美味しかったです。
    • やっちゃん
      美味しくて簡単。ダイエット中はしょっちゅう食べてます◉⁠‿⁠◉ 今日は余っていたえのきも入れてみました
    • としちゃん
      ヘルシーで美味しいので、お気に入りです。 ゴマダレドレッシングで食べたりします。 コツは、 ・チンした直後に皿に溜った水分を捨てる ・使う肉はなるべく薄いものを使う とても簡単です。
  • 「一口豚しゃぶ和風ロール」のレシピ動画

    安食材で簡単調理♪
    一口豚しゃぶ和風ロール

    4.8

    (
    22件
    )

    豚肉に野菜を巻いて、梅みそだれをかけたお手軽さっぱりレシピです!暑い時期や、忙しい時にぱぱっとレンジで作れます♪みょうがやとろけるチーズを入れてアレンジするのもおすすめです。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      266kcal

    • 費用目安

      400前後

    豚ロースしゃぶしゃぶ肉 もやし 大葉 塩こしょう 酒 白いりごま 梅干し みりん 砂糖 みそ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

    レビュー

    • トシ
      具材がもやしだけでは寂しいのであらかじめレンチンした人参の千切りも一緒に入れました。梅味噌ソースがとてもおいしかった!次回はチーズも入れてみようと思います。
    • うーちゃん
      豚肉12枚で作りました。 以前、違うレシピで作った時は もやしをレンチンしてから 豚肉に巻きましたが、こちらは 生のもやしを巻くタイプ。 少しシャキシャキ感が残り 食感が良かったです。 梅はチューブを使い 半分は梅味噌ダレ、もう半分は 市販のゴマダレをかけました。 美味しくいただきました。
    • ほろほろ
      しゃぶしゃぶ用のロース肉を使って 梅肉のソースも美味しくて 夏にもさっぱりしているのでオススメですね。 豚パラのしゃぶしゃぶ用でもよさそうなので次回、作ってみます。 大根おろし+ポン酢などかけるソースを変えればバリエーションが出来ていいですね。