レンジでスピードおかず！
豚もやしのねぎ生姜だれ
レンジで完結できるスピードおかずのご紹介です！しょうがの効いたポン酢ダレが食欲をそそります♪もやしと豚肉を重ねて蒸すだけなので、時間がない日に重宝するレシピです。もやしはキャベツや白菜などでも代用可能です♪ぜひ一度お試しください。
- 調理時間 約15分
カロリー
574kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
ねぎはみじん切りにする。
2.
豚肉は10cm幅に切る。
3.
耐熱皿にもやし(半量)、豚肉(半量)を重ね入れ、さらにもやし、豚肉の順に重ねる。酒、塩こしょうを全体にふりかけ、ふんわりとラップして600Wのレンジで7分肉に火が通るまで加熱する。
4.
ボウルに☆を入れて混ぜる。器に3を盛り、ねぎ生姜だれ、ラー油をかける。
レビュー
(49件)
4.5
※レビューはアプリから行えます。
- ちびくろ簡単で美味しかったです！汁が残りますが勿体ないので冷やしてトマトにかけたり、サラダにかけたりしました❤️
- なおなお味付けが好みだから何回も作ってます しかし… もやしと肉がくっついてしまうので 我が家ではもやしはレンチン 肉はボイルして後乗せしてます
- ym簡単に出来て食欲が進む味です！
- のん吉パプリカも余ってたからいれて、ラー油はなかったのでいれなかったが美味しく出来ました。 旦那ちゃんも気にいってくれました。